pawel.tatarak28 jestem tego samego zdania co Ty dlatego stosuje suplementację. A co sądzicie o Animal Pak dla maratończyków, bo przyznam szczerze, że jestem z nich zadowolony??
Gainer to odżywka białkowo-węglowodanowa. Shock therapy to odżywka przedtreningowa. Oczywiście można połączyć różne produkty zawierające kreatynę, ale w jaki sposób, to już zależy od zaplanowanego cyklu. Osobiście zawsze polecam nie przekraczać 10g / dzień. Długość przyjmowania też jest różna - 4-12 tygodni i minimum miesiąc przerwy. Możesz [...]
Jeśli dla Ciebie witaminy olimp są drogie, to co powiesz na Animal Pak ? należy też zwracać uwage jaką wode pijesz :) ja pije tylko muszynianke, dowiedzcie sie dlaczego :)
olimpa są spko jak masz kase a chcesz takie witaminki taki kompleks itp to animal pak albo vitakic albo vita freak
nie musisz, ale witaminy zawsze się przydają, o ile masz zasoby pieniężne :) polecam Animal Pak
Animal Pak do posilku, reszta wg brakow w diecie. dt xpand przed treningiem mono po treningu dnt mono rano
animal pak = witaminy z dodatkami, mozesz jesc - ale nic nie osiagniesz. zamykam temat Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-06 14:47:24
[...] podwieszone - jest to skarbnica wiedzy, po dokładnej lekturze sam będziesz w stanie ułożyć sobie w miarę sensowny trening jak i diete - wtedy wrzucasz do sprawdzenia p.s. animal pak to witaminy i minerały - i to w cenie la coste - są lepsze suplementy i to kilkukrotnie tańsze (np. vita-min olimpu) - jak dieta będzie ogarnięta to prozdrowotnie [...]
nie no nie powiem ze animal pak zly.. ale kupilem jedna puszke i dosc... obzydza mnie smak i ilosc.... dlatego kupilem zapas OLIMP MULTIPLE SPORT i po sprawie
Dla mnie NO1 to Animal Pak A z tanszych alternatyw to deily formula bedzie mysle najlepszym wyborem maja dodatkowo enzymy trawienne a podejrzewam ze bedziesz chcial duzo jesc wiec sie przydadza
Z pewnością animal pak jest zbędny glutamine też raczej bym odpuścił chyba, że bardzo chorowity jesteś.. reszta TEORETYCZNIE moze być choć nic o Tobie nie wiem.. (staż/dieta/waga/zatłuszczenie itp..) pzdr.
animal pak i l-glutamina na mase ci nie nie przydadza. uloz odpowiednia diete do tego gainer i kreatyna
a co sądzisz o witaminkach z UNIVERSAL ANIMAL PAK?
20, dieta wysokobialkowa do tego hmb xpand aminokawsy bcaa i 5 kg monster masa i animal pak
Ceny supli: AAKG - 6 zł Animal Pak - 27 zł Tribulus - 30 zł HMB - 25 zł EAS- 80 zł
A moze by tak ktos spytal co to za M1T kolega bierze? Bo ja na przyklad mam opakowania z 5mg i 10mg kapsami. To spora roznica. Generalnie M1T przyjmuj jak mete, zawsze po posilku (np. 3x dziennie 10mg). Do tego lek oslonowy na watrobe (Sylimarol). Poza tym Animal Pak, rano po sniadaniu.
universal animal pak?
Mam rozumieć że mam zaczekać jeszcze trochę ze Stormem i Shockiem i EAA Nitro ? Bo ZMA i Animal Pak kupię na pewno bo chyba na witaminy nie jest za wcześnie? Gain Fast i Ultra Whey Pro też się prawdopodobnie przydadzą do uzupełnienia diety i jako koktajl po treningowy. A Aminokwasy dla lepszej regeneracji.
aktualnie biore mono hi-tec'a i diete trzymam. plus animal pak po poludniu
kreatyna: 5 - 10g nadobe w 1 - 2 dawkach po 3 - 5g na porcje. najlepsze pory przyjmania to okolotreningowo i rano po przebudzeniu. bcaa: 1g/10kg masy ciala przed i/lub po treninigu. animal pak - do glownego posilku nitroprogen - wg brakow
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
