analiza

[...] założeń treningu sportowców jest zasada, że powinni oni dźwigać ciężary zgodnie z dynamiką właściwą dyscyplinie, w której startują. Potwierdzeniem tego może być na przykład analiza sześciotygodniowego treningu koszykarzy, których jedna grupa ćwiczyła z ciężarami w sposób tradycyjny, a drugiej grupie standardowy trening siłowy wzbogacono [...]

[...] pod względem ilości typów jak i informacji o poszczególnych walkach. Tak, więc do dzieła. więcej ....................................................... http://www.fight24.pl/analiza-kursow-bukmacherskich-przed-ufc-fight-nightsaffiedine-vs-lim/comment-page-1/#comment-78425 Autor - Rabittt . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2014-01-03 21:38:24

Witam, na początku prosiłbym admina o przeniesienie tego tematu do odpowiedniego działu bo choć ten nie pasuje tutaj to lepszego miejsca dla niego nie znalazłem. Chciałem się spytać czy ktokolwiek z was ma wagę z bioelektryczną analizą impedancyjną? Przydało by mi się to na redukcji aby wiedzieć czy bf idzie w dół, niestety nie wiem na ile można [...]

Witam, Na imię mam Rafał, szykuję się do Debiutów Kulturystycznych 2014. Moim jak i testu celem jest poprawienie proporcji barki/talia czyli dokładnie to do czego aktualnie dążę żeby to V wyglądało na zawodach jak najlepiej :-) Trochę o mnie: Wiek: 29lat Wzrost: 180cm Waga: 98kg Biceps: 44cm Pas: 86cm Łydka: 44cm Udo: 64cm Barki: 135cm Biodra: [...]

[...] Treningi CF 5xtyg + bieganie 3xtyg. wiek - 32lata, wzrost - 182cm, waga - 85-86kg, pas luz - 88cm, wciągnięty 81cm, klatka luz - 109cm Resztę podam jak dorwę lepszą miarkę albo lepsza połowa mi pomoże:) Foty i analiza składu ciała: http://imageshack.com/a/img834/1281/k730.jpg http://imageshack.com/a/img10/1656/83wp.jpg Powodzenia i barów życzę:)

Szczegółowe badanie składu ciała, kompletna analiza, i wydruki. Około 10min. każdy z uczestników. Badanie sponsorowane przez SFD Każdy pacjent zabiera wyniki ze sobą i jest wolny. Warto sprawdzić za rok czy wzrost/ubytek wagi to tkanka mięśniowa, tłuszczowa itd/itp. Kolejne acz dobrowowolne badanie prawdopodobnie na Kursach SFD/ECS ( IF i Diety [...]

Witam Chciałbym jeszcze dołączyć do konkursu, trochę chorowałem stąd te opóźnienie, mam nadzieję, że to nie wielki problem będzie:) Mam na celu nabicie paru zdrowych kilogramów masy, jednak przy stosunkowo niewielkim, o ile to będzie możliwe, powiększeniu się pasa, istnieje też opcja wprowadzenia niewielkiej ilości aero po treningu w raz z [...]

Fight Analiza, to nowy projekt w którym eksperci Marek Ciołek oraz Bartłomiej Mateńka będą omawiać, analizować i podpowiadać w kwestiach problemów z którymi borykają się zawodnicy sportów walki. Już wkrótce pierwszy odcinek. Zapraszamy na Fight24.pl http://www.youtube.com/watch?v=k5U6vDBBu28

Fight Analiza, to nowy projekt w którym eksperci Marek Ciołek oraz Bartłomiej Mateńka będą omawiać, analizować i podpowiadać w kwestiach problemów z którymi borykają się zawodnicy sportów walki. Już wkrótce pierwszy odcinek. Zapraszamy na Fight24.pl http://www.youtube.com/watch?v=k5U6vDBBu28

Fight Analiza, to nowy projekt w którym eksperci Marek Ciołek oraz Bartłomiej Mateńka będą omawiać, analizować i podpowiadać w kwestiach problemów z którymi borykają się zawodnicy sportów walki. Już wkrótce pierwszy odcinek. Zapraszamy na Fight24.pl http://www.youtube.com/watch?v=k5U6vDBBu28

Fight Analiza, to nowy projekt w którym eksperci Marek Ciołek oraz Bartłomiej Mateńka będą omawiać, analizować i podpowiadać w kwestiach problemów z którymi borykają się zawodnicy sportów walki. Już wkrótce pierwszy odcinek. Zapraszamy na Fight24.pl http://www.youtube.com/watch?v=k5U6vDBBu28

Witam, Po latach niezdrowego życia i kilku-miesięcznej redukcji okazało się, że nie ma czego odsłaniać i czas nabrać trochę masy. Zgodnie z analizą składu ciała: Masa - 80,4kg, Fat % -15,7% Fat mass - 12,6kg FFM - 67,8 kg Muscle mass - 64,4kg TBW - 49,6kg TBW % - 61,7kg BMI - 23.0 luźno http://i62.tinypic.com/b5h28l.jpg NAPINKA %-) [...]

[...] I etap-pomiary,zdjęcia i zadania testujące mięśnie brzucha,zadania antyanoreksyjne. -ocena postępów bedzie na trzy sposoby-blok-pomiarowy-wymiary antropometryczne oraz analiza składu ciała -blok zdjeciowy-uczestnicy robia zdjęcia w zadanych pozach a forumowicze przez głosowanie-wybieraja najlepszych. -blok ćwiczeń-oprócz dobrego wyglądu [...]

[...] stoczyły dwie zawodniczki klubu SSKiR Sopot: Pamela Stefanowicz i Aleksandra Misiak. Głosy sędziów się idealnie podzieliły: w obu rundach był remis 5:5 ! Jednak bliższa analiza not sędziowskich przyniosła zwycięstwo Stefanowicz. To już jej drugie zwycięstwo w tym sezonie, po wygranej w Żelistrzewie (także przed Misiak) i drugim miejscu na [...]

[...] który rozstrzygnęła na swoją korzyść dopiero w finale, a potem spotkała się z Karawajewą w open i ten pojedynek dwóch wielkich gwiazd zakończył się… remisem 8:8. Dopiero analiza not sędziowskich przyniosła Ukraince zwycięstwo i dodatkowe 3000 USD. W fitness dominowały Rosjanki. Kategorię niższą wygrała była mistrzyni Europy Wiera Jegorowa [...]

Witam i zapraszam do śledzenia mojego dziennika w drugiej edycji konkursu :)) Sezon zimowy do udanych nie należał, efektem czego startuje z praktycznie takiego samego poziomu jak na początku ubiegłego konkursu. Może i tym razem uda sie osiągnąc podobna formę albo i lepszą:-). A teraz konkrety: ***DIETA*** 1.Owsiane 115g WPC 30g Oliwa 20ml 2.Jajka [...]

Witam i zapraszam do odwiedzania:-) 1. Blok pomiarowy: a) Analiza składu ciała http://i57.tinypic.com/2z65yx1.jpg Aktualna waga http://i59.tinypic.com/344s480.jpg b) Obwód pasa http://i60.tinypic.com/e8r902.jpg c) Klatka piersiowa na wdechu i w napięciu http://i59.tinypic.com/21owyus.jpg Obwód ramienia w napięciu http://i60.tinypic.com/313111e.jpg [...]

Witam Zakładam dziennik, ponieważ... Praktyka + obserwacja + analiza = P.R.O.G.R.E.S! Kilka słów o mnie: Kierowca zawodowy= siedzący tryb życia, nieregularne odżywianie, nieregularny odpoczynek, nieregularna siłownia... Wiek: 24 Wzrost: 194 Waga: 90,1 Zastrzeżenia zdrowotne: brak Cel: redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym wzroście tkanki [...]

[...] cyklów w moim dzienniku będę korygował wynik o te 0,5cm żeby te pomiary miały jakieś odniesienie) http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/P1060488_zps3e8a4668.jpg a)analiza składu ciała Wzrost - 177cm Waga - 94,8kg BF% - uśredniając odczyty z kilku dni proponuję przyjąć 17,5% [...]

Witajcie, jestem na terapii pedagogicznej ,gdzie jako temat mojej pracy magisterskiej wybrałam: Analiza źródeł motywacji bycia pięknym i silnym. Studium przypadku na przykładzie adolescentów właściwych płci męskiej przebywających na terenie wybranych siłowni. W związku z powyższym mam ogromną prośbę o pomoc w udostępnieniu artykułów o motywacji w [...]