[...] diecie masowej, na pewno nie ma sensu brać BCAA. Ale glutaminę z tauryną to bym polecał, bo obok działania antykatabolicznego, te wykazują jeszcze działanie sensu stericte anaboliczne. Oczywiście - nie takie, jak doping - ale jednak... Np.: glutamina zwiększa bilans azotowy i bierze udział w transaminacji, tauryna stymuluje anaboliczną [...]
[...] o... Sam sobie odpowiedz. Nikt Cię tu nie chciał hejtować, ale nawet nie raczyłeś zajrzeć do działu trening, skopiować jakiś przyklepany przez starszych split. Sterydy anaboliczne to nie odżywka na półce w markecie, to lekarstwa które nie bez powodu są na recki. Zawiedziesz się na tej metce, wkurvisz się na siebie że wywaliłeś kasę a [...]
Sterydy anaboliczne rozwapniają kości - ja w tym widzę powód dla którego Bobowi pękła facjata. sam kiedys byłem świadkiem jak steryd dostał tubę od połowe mniejszego gościa i miał złamaną szczęke....
Niewielka ilość tłuszczy, zwłaszcza zemulgowanych może wzmocnić procesy anaboliczne. Tłuszcz po treningu nie blokuje wchłaniania białek i węglowodanów. Niemniej jednak nie przesadzałbym z ich konsumpcją np:(mocno tłuste mięsa). Jedno z najbardziej głośnych badań to eksperyment z mlekiem. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16679981 [...]
Wiem, witaminy kupuje bo witaminy jak witaminy wazne sa. Mam treca poki co i sa okej. Bcaa, na zachowanie miesni, maja dzialanie anaboliczne, no zeby nie tracic miesnia przy aerobach i ogolnie. Co do carbo, wpc to Carbo po treningowo uzywam, a wpc jak nie mam aktualnie miesa co zadko sie zdaza. Co do omegi sa to tluszcze tylko czy tak istotne? Z [...]
[...] wiem że są większe spadki przy tej opcji druga opcja jest bardziej rozsądna ponieważ kreatyna zostaje wchłonięta po treningu przez mięśnie przez co zachodzą większe procesy anaboliczne w organizmie a co za tym idzie większe przyrosty- przy tej opcji spadki do kreatynie są minimalne oczywiście przy odpowiedniej diecie każdy ma różne zdanie co [...]
Trenbolon Ma bardzo silne działanie anaboliczne i androgenne. Ma również dużo skutków ubocznych , głównie działa ujemnie na nerki. Jest bardzo dobry do łączenia z innymi sterydami takimi jak Anavar. Należy pamiętać, że trenbolon jest sterydem bardzo toksycznym dlatego okres jego używania nie powinien przekraczać okresu 6-8 tygodni.Kulturyści [...]
Slyszalem o zawodowcach, którzy bezpośrednio po treningu biorą dożylne aminy, zeby jak najlepiej wykorzystać "okno anaboliczne"; wersja dla bogatych hardcore'owcow.
powiedziałbym, że wyglądają apetycznie, ale tym bym je obraził :-D są przepiękne..... i anaboliczne :-P jeden dzik na raz wciągnął pół porcji i nawet jego babci smakowały - a babcie wiadomo - robią najlepsze;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tkanki tłuszczowej i wody. Taka jakość mięśni przychodzi z latami systematycznego treningu z dużymi obciążeniami, ale bez sztucznego przyspieszania tego procesu. Sterydy anaboliczne, które przyspieszają przyrost masy mięsniowej, nie wpływają wcale na ich jakość, gęstość,a wręcz odwrotnie. Tylko ostry, intensywny trening i odpowiednie [...]
[...] funkcjonowanie (przewodnictwo) układu nerwowo-mięśniowego. Zwiększa ilość glikogenu mięśniowego. Zwiększa ilość miofibrylarnych protein skuteczniej niż niektóre sterydy anaboliczne, stabilizuje poziom cukru we krwi – jest regulatorem glikemicznym w przeciwieństwie do Dianabolu, który powoduje hipoglikemię, działając bardzo podobnie [...]
[...] suplementow wspomagajacych jej regeneracje (ATP) - dlatego jakies carbo + kreatyna.. dobrze dodac ZMA gdyz aby kreatyna dzialala prawidlowo nie mozesz miec niedoboru magnezu, a razem z cynkiem stwarza dodatkowo lepsze warunki anaboliczne oraz przez wplyw na poziom testosteronu naturalnie zwieksza sile, thats all what ya need to lift more n more
Martwe ciągi to świetne anaboliczne ćwiczenie. Świetne ćwiczenie do przełamywania stagnacji w rozwoju umięśnienia. A kręgosłup moim zdaniem bardziej się niszczy podczas ślęczenia godzinami przed telewizorem lub komputerem i garbienia się niż podczas tego ćwiczenia. Jeśli ktoś opanuje technikę i będzie ćwiczył z głową - to przyniesie mu ono [...]
[...] bardzo łatwo będzie Ci o kontuzję stawów/ścięgien - tego chyba nie oczekujesz. To tylko propozycje, możesz zastosować kombinację superanabolanu i winstrolu, ale dla mnie podstawą jest testosteron. To on jest głównym męskim hormonem odpowiedzialnym za przemiany androgeniczne i anaboliczne potrzebne do rowijania zdolności fizycznych organizmu.
[...] 5kg - zostaje 2-3kg, drugie 3 tygodnie kolejne 3-4kg - zostaje 1,5 - 2,5kg W sumie 3,5-5,5kg w stosunku do 3kg - to tylko przykład obrazujący, że dual dbol przyniesie więcej korzyści i zapewni większy czas (jakże istotny) przy zbudowaniu mięśnia - dłuższy czas trwalszy mięsień - ale nie chodzi o cykl tylko o możliwości anaboliczne organizmu!
[...] z 2 do 3 razy w tyg na początek. Według mnie to powinno wystarczyć żeby pozbyć sie nadmiaru tłuszczu i dać bodziec do organizmu w postaci treningu żeby poruszyć procesy anaboliczne które spowodują wzrost masy mięśniowej. Jeśli potrzebujesz pomocy zapraszam na konsultacje . Pozdrawiam i mam nadzieje że przekazałem Ci informacje których [...]