SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Co do drugiego pytania: BCAA = aminokwasy rozgałęzione (tylko 3: izoleucyna; leucyna; walina) A AMINO np. OLIMPU to oprócz tych trzech większość pozostałych aminokwasów... http://www.sfd.pl/OLIMP_Anabolic_Amino_5500_Mega_Caps%C2%AE%3B-t294727.html TRIBULUSY nawet ja wklejałem badania... TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ - zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mozesz zaopatrzyc sie w jakies bialko np WPC Ostrowia - tanie i dobre. A czy jestes hardgainerem? czyli osoba ktora ciezko lapie masę hmm sądząc po wadze moze tak byc. Poczytaj tez i zastosuj jakas diete na mase, bo są takie. Co do koksów: aminokwasy mogą być - na początek nawet w sam raz. + ten split i bedzie ok. Dzieki za soga, powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-04-10 23:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYperfusion 1 puche czy 2 i jak dawkowac

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Whey Protein bierz albo Anabolica Protein. Aminokwasy to Mega BCAA 5000 bardzo ekonomicznie wychodza. Co Do Hyperfusion Tak jak na etykiecie 6 kaps dziennie z tym ze ja bym dorzucil 6 kaps w dzien treningowy czyli tak: Dzień Treningowy: Rano: 6 kaps Hyperfusion Po Treningu: 6 kaps Hyperfusion Dzień Nietreningowy: Rano: 6 kaps Hyperfusion Weż 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2009-04-11 00:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory spalacz co zamiast bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1)CleanBurnexin czy Thermo Fat Burner?? 2)Dawkowanie, bo każdy gada inaczej czytałem i są różne opinnie, czy tak jak na opakowaniu 2tabsy, czy zwiększać jak np w krecie (niektórzy piszą że jak zwięszyli dawke to źle sie czuli..) ?? 3)Do tego chciał bym jakieś aminokwasy , bcaa , tylko bcaa jest dość drogie.. co można w zamian ?? czekam na odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-04-11 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie mono z amino w moim cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od kreatyny : rok przewidziane finanse na cykl : 200zł uwagi i sugestie : sugestię podałem poniżej. Staż treningowy : okolo 2 lat Witam. Chciałbym dawkować: mono, aminokwasy OLIMP ANABOLIC AMINO i dextroze. Co powiecie o tym: (mam 4-dniowy plan treningowy) DT: rano 5g mono, 5,4g amino i 40g dextrozy ; po trningu: 5g mono i 5,4g amino [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-04-11 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie mono z amino w moim cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo dekstroza szkodzi zebą a aminokwasy na poziomie amatorskim to kasa w bloto z reguly

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-04-11 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    [...] na poczatku dwa dni po 3 tabzy potem 2 i do konca po 1 tab. w czasie musowo coś na nerki polecam ginjal i na watrobe heparegen albo jak nie skołujesz to przynajmniej essentiale oczywiście micha musi być ( dodatkowo polecam mamoth massa i np aminokwasy do tego) po cyklu dobrze wchodzi NaVapor 2 puszki i białko Syntrax 4 kg - to chyba wszystko :)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2009-04-11 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. tłuszcz ---> wolne kwasy tłuszczowe 8. kwasy tłuszczowe -Beta oksydacja-> acetylo Co-A __________________________________________________________ 9. białka ---> aminokwasy - atrofia mięśni 10. aminokwasy ---> acetylo Co-A - atrofia mięśni " ---> " - oznacza rozkład Trening w którym zachodzi oddychanie beztlenowe [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2009-04-11 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli stosuje się się jakiś antykatabolik (może być HMB) to mięśnie się nie spalają do tego białko i aminokwasy i trening idzie tłuszczyk spada a masa mięśniowa idzie

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl?

    Post
    Doping

    [...] tescia w dawce 400mg week poszlo mi z 9 kg z czego spadlem juz 4kg a sila to juz spadla 10kg w seri , odblok byl clomid teraz bire animal m-staka no explode horse power aminokwasy proste , zlozone i glutamine a przed snem zma dieta ciagle jest ,trening teraz ogulnorozwojuwka pon sroda piatek , zero alko , czasem jakis lolek a spadki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2009-04-11 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nietypowa sprawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3kapsy cm3 . Dni treningowe pon,sr,czwartek 30 min przed snidaniem 5 mono przed siłka 3kapsy cm3 po siłce 3kapsy cm3 30min przed kolacja lub miedzy posiłkami 5 g mono. Oczywiscie dieta jest i będę pił do tego minimum 3 litry wody dziennie.Czy takie coś może być?co sadzicie dokupić jeszcze jedno opakowanie cm3 90 tabletek czy jakieś aminokwasy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-04-12 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG KS 360 sprzedany,massacra sprzedana,aminokwasy sprzedane.reszta aktualna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-04-12 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bf

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    A wiec mam do was pytania :> 1. czy zaczac redukowac bf teraz? (wlasnie zaczalem jesc aminokwasy i bialko) czy jak sie skoncza aminokwasy i bialko? 2. jak to najlepiej zrobic? :d (nie mam za duzo tluszczu, kaloryfer nawet widac.. ale jak leze :\) @zaczalem plan fbw na 3 treningi. Wiek:15 Waga:60 Wzrost:180 Sport: skok wzwyż

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-04-12 18:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wczesniej mialem Mutant Mass (po treningu i w brakach diecie) - białko Pro Longatum (zwykle na noc) - ZMA - witaminki Olimpa - Omega 3 - white flood - zostały mi jesczcze aminokwasy Olimpa wiec skoro mam to je zuzyje przed i po treningu po 6 kaps Odnosnie kreatyny planuje ja brac po wakacjach, teraz jeszcze nie. wszelkie porady i krytyka mile [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-04-12 22:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Paeł po pierwsze mozna to sprawdzic biorac pod uwage cene innych lepszych bialek, ostrowia jest jedną z tych najtańszych. po drugie aminokwasy w bialkach w ostrowii są o wiele mniej przysfajalne niz w tych bialkach do ktorych linki podalem. Fantazjusz bialko nie jest szkodliwe xD to tak jakbys zjadl duzo twarogu, cyca itp. and1ozi hmm powiem ci ze [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aminokwasy takie jak BCAA. Ale to nie w tym dziale ;] A co do treningu to może popatrz w dziale o sportach ogólnorozwojowych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-04-13 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kilka dni temu kupiłem nitrobolon II. Mam do tego white flood i purple wraath z poprzedniego cyklu. W dni treningowe white flood 30 min przed treningiem z nitrobolonem. Do tego powinno sie brac purple wraath z white floodem, ale purple wraath to aminokwasy wiec nie za bardzo pasuja do nitrobolonu. i teraz pytanie JAK TO POŁĄCZYĆ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-04-13 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta świeżaka- prośba o ocenę i ew. korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie probowalem HIIT, na razie chce normalnie pobiegac, zeby zwiekszyc wytrzymalosc itd, za jakis tydzien, dwa sprobuje :) to samo zobacze z tluszczami, btw jaka polecacie odzywke bialkowa? lepiej bialko czy aminokwasy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-04-13 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie...dobry dobor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie pykasz w piłe już jakiś czas czytając twoje pytania można by wnioskować,że chcesz fruwać po boisku w miarę możliwości ,,chce poprawic swoje wynik oraz zwiekszyc wydolnosci, wytrzymalosci i regeneracji no i o ile sie da szybkosc." nie ma magicznej pigułki na to w tym dziale,ale na pewno dobry zestaw ci w tym pomoże.Po 9 latach twój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-04-13 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtrącę W przyszłości miesiąc planuję zrobić cykl na samym mono ( Biogenixa) Ogólnie mam takie narazie produkty MusliGainbody( 2,7kg) ostrowia 800gram gaindobdy 700gram i aminokwasy dotego dorzucę mono i sprubuję wycisnąć na tym 4kg Cykl średni i będzie trwał 5 tyg bo nie wiem czy prawko zdam za pierwszym razem Na wakacje jakiego stacka [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)