SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Viagra dla kulturysty?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] Naukowcy pod wodzą Melindy Sheffield‐Moore sprawdzali, czy sildenafil ma wpływ na syntezę białek mięśniowych. Tlenek azotu zwiększa odpowiedź anaboliczną na insulinę oraz aminokwasy u osób starszych, wydaje się być też niezbędny dla hipertrofii u myszy, ma wpływ na regenerację mięśni. Spadek aktywności ścieżek sygnałowych, w których [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2018-12-10 10:44:31
  • [...] w licznych badaniach duża podaż protein przyczyniała się do redukcji tkanki tłuszczowej. Nie powinno to dziwić, gdyż proteiny są bardzo słabym źródłem energii, a po aminokwasy zgromadzone w mięśniach organizm sięga w ostateczności. Poza tym organizm chętnie i łatwo ponownie wykorzystuje uwolnione z mięśni aminokwasy. Przyjmuje się, iż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2018-12-10 11:22:36
  • Witam, pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2lata Cel: masa Suple: gainer(mass attack) (sorki za reklame), kretyna zwykly monohydrat, i wpc 80% Spalacz: - - - Suple ostatnich 60dni: wpc 80%, hydroizolat (amix. Beef), jablczan kreatyny, witaminy (olimp), aminokwasy, aakg, ashwangarda Dieta: teraz mam okolo 2000kcal Finanse: do 300 zl /SFD/2018/12/10/a9ceac6b780f4d328f68f219caae7dcc.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2018-12-10 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stanowi dodatkowe obciążenie energetyczne. W przebiegu tego procesu dochodzi do sukcesywnej proteolizy czyli rozkładania białek mięśniowych na cząstki elementarne (aminokwasy), które następnie są wykorzystywane do syntezy innych białek (np. hormonów, enzymów) bądź też znajdują przeznaczenie jako surowiec energetyczny. Co ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 10865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 13:37:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    i profil aminokwasy dramatyczny. Ty jedz sobie jak chcesz ale nie namawiaj do takiego jedzenia innych. praw swoje madrosci w swoim dzienniku bo zyjesz w innym swiecie dietetycznym. moze jeszcze wege zaproponuj.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 10:04:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    i profil aminokwasy dramatyczny. Ty jedz sobie jak chcesz ale nie namawiaj do takiego jedzenia innych. praw swoje madrosci w swoim dzienniku bo zyjesz w innym swiecie dietetycznym. moze jeszcze wege zaproponuj. Pokaż się zatem :-) swoje mądrości siłowe, sylwetkowe - co tam chcesz bo chciałbym zobaczyć bogaty profil aminokwasowy na Twoim [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 10:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe. Do dzisiaj spotykam ludzi, którzy obawiają się jakichkolwiek dodatków do żywności. Nieważne, iż będzie to kreatyna, BCAA lub inne aminokwasy. W badaniach można przeczytać, iż wspomniane produkty są zdrowe i pożyteczne nie tylko dla sportowców. Ale nie, o wiele silniejsze są przesądy. Z reguły te same [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13937 Data: 2018-12-18 09:12:28
  • Czy mogę urosnąć w wieku 16lat?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat moja waga to 65kg a mój wzrost wynosi 170cm. Jest jakiś sumplement diety, biało lub jakieś aminokwasy którę sprawią że urosnę parę cm w góre? Proszę o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2018-12-18 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co.). Wiemy, jaką rolę pełni l-cytrulina, a co daje glutation? Glutation należy do grupy najważniejszych niebiałkowych tioli w żywych organizmach: tripeptyd, glutation, aminokwasy: cysteina i homocysteina. „Związki tiolowe chronią komórki przed stresem oksydacyjnym i elektrofilowymi ksenobiotykami”. Wyniki po 8 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2018-12-20 10:06:25
  • Czy wiecie co to za suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być to kreatyna, może być to bcaa lub inne aminokwasy jak choćby hmb. Jednak wątpię aby był to środek, który będzie lekiem. Prohormony czy Saa nie występują w tak dużych kapsach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2018-12-22 21:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementy diety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam 16 lat postanawiam kupić dodatkowe aminokwasy, lecz nie wiem które wybrać. Jedna propozycja to SCITEC GHR-X a druga to 7 Nutrition AOL 900. Nie wiem które będą przynosić lepsze efekty. Proszę o pomoc w komentarzach. /SFD/2018/12/23/9d3d0ae14e7542b2916247cbf59cd745.jpg /SFD/2018/12/23/0fceb154b53041b09110332c91fbc479.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-12-23 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementy diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Żaden z tych produktów nie będzie dla Ciebie odpowiedni. Jak chcesz uzupełnić dietę o aminokwasy, to kup odżywkę białkową: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-12-23 11:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementy diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakim celu te aminokwasy wyszytałeś żew po nich urośniesz, ze mają wpływ na hormon wzrostu ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-12-23 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] białkowej Wysoka jakość białka - produkty białkowe bazujące na koncentracie białek serwatkowych charakteryzują się wysoką wartością biologiczną, obfitując w egzogenne aminokwasy, które są niezbędne do budowy masy mięśniowej i odpowiedniej regeneracji. Koncentrat białka serwatkowego z powodzeniem więc może stanowić stały element diety, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13462 Data: 2018-12-23 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] każdej dyscypliny sportowej. Nie jest w tej sytuacji istotne, czy budujemy siłę, sylwetkę, kondycję, czy wytrzymałość. Zawsze przydatne będą takie suplementy jak: kreatyna, aminokwasy rozgałęzione, witaminy i składniki mineralne, odżywki białkowe, przedtreningówki, spalacze, czy produkty prozdrowotne. Większość z nich stosuje się, aby uzupełnić [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14637 Data: 2018-12-28 16:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? Foty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    P.S po treningu odzywka WPC to bardzo glupi pomysl. Po treningu to albo aminokwasy albo izolat serwatkowy. Po treningu na redukcji to bialko szybko-wchlanialne albo wlasnie aminokwasy. A potem po 1h do posilku mozesz zafundowac sobie dodatkowo WPC (zalezy od diety) Zmieniony przez - Polygon0606 w dniu 31/12/2018 14:13:32

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12127 Data: 2018-12-31 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek masz rację nie sledzilem całego dziennika Twego jedynie widziałem że solcoseryl leciał w małych dawkach hihi dla mnie MK 677 dosyć słabe ale aminokwasy we wlewie w dawce 25gram aminow to już czuć ;-)

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 17:07:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA oraz WPC Protein

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aminokwasy Stosuj przed lub popijaj w trakcie treningu. Odżywka Białkowa po treningu. Musisz również wiedzieć że odżywka to jest uzupełnienie diety nie jest to suplement który musimy stosować cyklicznie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2019-01-02 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak diete mam i treningi fbw sa dobre. btw a moze byc taka kreatyna i aminokwasy /SFD/2019/1/2/518434c0443a4cf28054f87b590af130.jpg /SFD/2019/1/2/f20ed60cdcbc4eadb15b75f9a5ec5ca7.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2019-01-02 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak diete mam i treningi fbw sa dobre. btw a moze byc taka kreatyna i aminokwasy /SFD/2019/1/2/d4a56b3060f543389f29f73858448e35.jpg /SFD/2019/1/2/0d6c26ec2e054b53af6b3d336331e274.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2019-01-02 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)