SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Białko WPC, czy BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wedlug moich obliczen wynika, ze koszt suplementacji BCAA jets bardzo zbliżony do WPC. Mam na myśli BCAA olimpu w tabsach i WPC Ostrowii. Obliczyłem sobie, że za 10zł mamy tyle samo BCAA w obu produktach, a w Ostrowi dodatkowo inne aminokwasy. Co jest kożystniejsze dla organizmu i da mi lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2011-05-26 07:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, Proszę o pomoc w rozpisania cyklu na Metanabolu (Polskiej chyba, że polecacie jakąś lepszą). Mam zamiar zrobić cykl 4-5 tygodnie (na pewno nie dłużej) ilość tabsów 56. myślałem o takim rozkładzie: 1-2-2-2-1 (ale raczej preferowałbym 4 tygodniowy cykl) - Odblok: 10 tabs clomid. - Proviron, żeby ograniczyć retencję(właśnie nie wiem jak się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2011-05-28 09:45:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] rozne strategie stosowania aminokwasów - i ich wplyw na DOMS. Wyciagnieto wnioski ze stosowanie aminokwasów skuteczniej 'obniza' DOMS w porownaniu do grup placebo i ze aminokwasy osłabiaja DOMS jesli są stosowane podczas regeneracji. Branched-chain amino acid supplementation attenuates muscle soreness, muscle damage and inflammation during [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OSTROVIT WPC 80 a nerki i wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaleca się konsultacje z lekarzem. Produkt niewskazany dla osób z chorymi nerkami lub wątrobą. Niezaleca się stosowania produktu w czasie ciąży i u dzieci przed ukończeniem 14 roku życia. Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu." Z czego wynika takie ostrzeżenie, jeżeli w jej składzie są tylko aminokwasy, witaminy i minerały?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2011-06-05 10:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzienne zapotrzebowanie na BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio zainteresowałem się tematem aminokwasów BCAA w żywności. Podliczając wszystko z mojej całodniowej diety wyszło mi, że zjadam około 50g aminokwasów rozgałęzionych BCAA (Izoleucyny, Leucyny i Waliny)z samej żywności! Jestem na diecie ketogenicznej, zjadam typowe dla tej diety posiłki 6x na dzień, około 3000kcal. Czy jest jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-06-05 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ilość białka w diecie a utrzymanie ketozy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi 22-23g ww dziennie wliczając w to warzywa. Białko - 2.5g/kg msc w tym 80% zwierzęcego i 20% roślinnego ale to chyba nie jest ważne skoro przyjmuję to białko razem i aminokwasy się uzupełniają? Nie zaobserwowałem większych spadków jeśli chodzi o mięśnie więc co do ilość antykatabolicznej jest raczej wystarczająco, jednak nie mam pewności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 2011-06-11 08:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja i laczenie suplementow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodatkowe cwiczenia (jakie) czy moze suplementacja (jaka dokladnie)? 2. Obecnie wspomagam sie takimi produktami jak spalaczem tkanki tluczowej - Cutting Edge, do tego aminokwasy BCAA, ponadto biore Vigor i magnez. Czy mozna laczyc te suplementy, zwlaszcza w jednej dawce? Czy moze jest to niewskazane, wrecz niebezpieczne? Prosze tylko o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2011-06-11 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA - a zmęczenie

    Temat
    Badania naukowe

    [...] TRP w mózgu Jak widac na rysunku przy mniejszej intensywności (5metrów/min) nie było większych zmian. Przy większej intensywnosci (25m/min)u szczurów, którym podano aminokwasy poziom serotoniny był mniejszy niż u szczurów,które piły zwykłą wodę. Czy czujesz zmęczenie podczas treningu? Kolejny powód aby spozywać BCAA! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 05:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz + tauryna + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie, a nie znalazłem podobnego tematu. Czy dobrym pomysłem jest spalacz tłuszczu z kofeiną, do tego tauryna i aminokwasy (jako antykataboliki)?. Rzekomo tauryna też przyczynia się do spalania tłuszczu, a z dodatkiem kofeiny powinna mocno pobudzić i ''dać kopa'' na treningach. Czy taka mieszanka nie byłaby szkodliwa? I jak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-09-29 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp EAA czy BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepsze do stosowania przed treningiem i po treningu? BCAA czy EEA z Olimpu które zawierają też aminokwasy z BCAA?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9727 Data: 2011-10-02 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam wszystkich na moim kolejnym dzienniku treningowym. Będę tutaj prowadził relację i test Black Devil`a, nowego produktu Hi Tec`a oraz innych suplementów tego producenta. Miałem już okazję testować nowość Hi Tec`a, byłem z testu zadowolony, sam produkt okazał się bardzo dobry. Mam nadzieję, że tym razem będzie tak samo. No to jedziemy: Wymiary: [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Testosteron Cypionate

    Temat
    Doping

    [...] czy wystarczy do odbloku sam clomid? czy koniecznie trzeba hcg? i w jakim momencie najlepiej to wziąć? co ile dni bić teste 5, 4? i jakie odżywki to tego dobrze by było dołączyć? jakieś gainery, białka, aminokwasy? dzięki i pozdrawiam. a tak wyglądają moje zakupy: http://img849.imageshack.us/img849/5553/testar.jpg Uploaded with ImageShack.us

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16069 Data: 2012-01-09 19:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Jestem tu nowy i na początek chciałbym powiedzieć parę słów o sobie. 18lat, 186cm wzrostu, 87kg, Postanowiłem powrócić po 10-miesięcznej przerwie trochę poćwiczyć bo zaczynam się odrobinę obawiać nad rozwojem mojej sylwetki(mięsień piwny :)). Staż miałem niewielki, ćwiczyłem wcześniej około 1,5 roku. Próbowałem już jakichkolwiek odżywek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2012-01-28 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Postanowienie na wielki post-redukcja. Mam kilka wątpliwości.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeorby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białeczko ciągle, za mną cykl na mono universala, aminokwasy, omega3, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam wszystkich. Zaczynam pierwszą redukcję przez narazie przez okres [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2012-02-22 00:03:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] BY WALCZYĆ! JEST TYLKO TU I TERAZ! Dlatego na straży Twojego sukcesu stoją najwyższej jakości wyłącznie standaryzowane ekstrakty roślinne oraz farmaceutycznej czystości aminokwasy tak niezbędne w prawidłowym przebiegu procesów energetycznych. AMOK™ to nie produkt masowy, ale perfekcyjnej jakości suplement dedykowany osobom skazanym na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2012-04-23 17:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Ostatnio znajomy polecił mi FA Xtreme Creatine+ DYMATIZE super amino 4800mg+ DYMATIZE BCAA Complex 2200. I chciałem spytać o jak to dawkować? Mam 17 lat, ważę ok. 65 kg. Wczesniej juz brałem kreatyne Universal Storm, to 5g. rano i 5g po treningu. Aminokwasy kupiłem 1 raz i nie mam pojęcia jak dawkować, szukałem troche w necie ale wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2012-05-23 22:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Scitec nutrition - 100% Whey Protein

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] 100% WHEY PROTEIN firmy Scitec Nutrition jest ultrafiltrowanym koncentratem białkowym o wysokiej jakości. Dzięki doskonałemu profilowi aminokwasowemu (47,5% stanowią tzw. aminokwasy anaboliczne takie jak:BCAA, arginina, glutamina i tyrozyna) 100% WHEY PROTEIN posiada najwyższą wartość biologiczną. 100% WHEY PROTEIN zawiera w małej ilości [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13351 Data: 2012-06-04 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Scitec nutrition - GH Surge

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GH_Surge_i27435_d400x400.jpg GH Surge Opis - Trzy aminokwasy wytwarzające hormon wzrostu. - Szybsza regeneracja. - Budowa beztłuszczowej masy mięśniowej. - Wzrost siły. Scitec GH Surge - obecnie najlepszy naturalny booster hormonu wzrostu na rynku. Efektywnie podnosi poziom somatotropiny, najsilniejszego hormonu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8365 Data: 2012-06-06 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Blastex - Pro Blastex

    Temat
    Blastex

    [...] wydłużony czas uwalniania aminokwasów do krwiobiegu. Taki profil aminokwasów stanowi doskonałą odpowiedź, na zapotrzebowanie nawet najbardziej wymagającego organizmu na aminokwasy. Zawartość poszczególnych aminokwasów powoduje wytworzenie się efektu synergii, co dodatkowo wzmacnia działanie odżywki Problastex. Odżywka Problastex może być [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2012-06-08 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mex nutrition - Matrix 10

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Matrix_10_i26753_d400x400.jpg Matrix 10 Opis Muscle Excellence - Matrix 10 To naukowo opracowana formuła łącząca w sobie 10 form białka: Izolat białka serwatkowego, trzy formy koncentratu białka serwatkowego, Hydrolizad białka serwatkoweg, Albumina jaja, Kazeine micelarną Alfa i Beta, Kazeine wapnia, Izolat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11804 Data: 2012-06-14 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)