aminokwasy

a nie jest tak ze aminokwasy pochodza z Japonii ?? cos Slawku takiego chodzi mi po glowie - szukam poprostu zrodla niedomowien i pomowien :D

[...] o niskim IG. Posiłki około treningowe powinny zawierać węglowodany o wyższym I/G /// F 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) /// F 7. Należy pilnować aby 25-35%spożywanych kalorii w diecie pochodziło z tłuszczy z podziałem na : 1/3 z tłuszczy nasyconych (zwierzęcych), 1/3 z tłuszczy [...]

[...] mój cykl: Testosteron Prolo + Metanabol 1-4 metanabol 20mg dziennie 1-10 prolo 200mg co 5 dni 1-11 : cynk : 50mg 2x dziennie 1-11 : nolvadex : 10mg dziennie ODBLOKOWANIE: 12-15: clomid : 300mg pierwszego dnia, reszta po 50mg wieczorem 12-15: nolvadex : 20mg dziennie 12-15: cynk : 50mg dziennie 11-15: kreatyna : 2x5g 11-15: aminokwasy

poczytalem troche i polaczenie cp + mono wydaje sie byc odpowiednie!a co do tego??jakis transporter witaminki aminokwasy??

1 posiłek to za mało. Jak pisałem o 2 posiłkach, to dlatego, że aminokwasy z posiłku utrzymują się w krwiobiegu przez ok 15 godzin. 2 posiłki są w stanie utrzymywać więc stały poziom aminokwasów przez całą dobę. 1 już nie!...

[...] tak w kolku, pomyslcie logicznie a nie z gory krytykujecie bo caly czas wam wciskaja ze im czesiej tym lepiej no i caly dzien pijemy mnostwo wody i mozemy lykac glutamine i aminokwasy, a w dni treningowu silowego, maly posilem przez cwiczeniami i kreatyna, i zareczam ze hormon wzrostu siegnie wyzyn a organizm lepiej sie zregeneruje a wiec nowe [...]

[...] tylko nikt nie bierz pod uwage ze ludzie pracuja mało spia itd ja teraz robie 4 tygodnie trening wytrzymalosciowy do tego 3 razy w tygodniu aeroby po 45 minut i biore tylko aminokwasy bcaa zobacze jak to bedzie ile mi na masie poleci zawsze sprawdzam to z ten sposób ze mierze co tydzien biceps i pas jak w bicu spada a w pasie nie to jest chyba [...]

[...] sie z suplementami oraz koksem w ciagu nastepnych czterech miesiecy . oto suplementu ktore mam na skladzie , jesszcze jakies dwiescie gram noza -prawie nic , growth factor aminokwasy(za ewentualne przekrecenie nazw sorry ) tak samo z 200 gram .dwa kilo bialka metrix . trzy kilogramy gainera 20 bialka 70 wegla , dwie puszki aminokwasow [...]

[...] odnowy tkanek, produkcji przeciwcial, hormonów i enzymów, sprzyja lepszej koncentracji umysłowej, wpływa na właściwe użytkowanie kwasów tłuszczowych. W połączeniu te trzy aminokwasy powodują wydzielanie hormonu wzostu (GH), co umożliwia szybki przyrost "suchej" masy mięśniowej. Sposób użycia i dawkowanie: 3 kapsułki dziennie, [...]

Napewno w gainerze nie znajduje sie tyle tych 2 amino zebys z siebie potwora zrobil to tylko maly dodatek. chcesz to kup sobie albo aminokwasy bo i gainera nie uzupelnisz wszytskich nie mowiac o zalecanym dziennym spozyciu.

hmm robilem diety nawet tylem..ale tylko z odżywkami(aminokwasy,glutamina,kreatyna,dextro,dibencozide) od niedawna ćwicze nogi w srody(pozatym studiuje wychowanie fizyczne wiec mam dosc dobre treningi nog).Robilem wczesniej plan terningowy ze w pn:barki wt:klata czw:bicepas,triceps Pt:plecy ale teraz postanowilem zmienic. a jesli chodzi o masowke [...]

Czy może są jakieś aminokwasy z odpowiednią ilością argininy i lizyny?? Słyszałem że te 2 aminokwasy pobudzają naturalnie hormon wzrostu dlatego pytam się was jaka najlepsza dorzywka spełni zadanie tym kryteriom

[...] w wątrobie zarówno z insuliny jak i hormonu wzrostu oraz innych tkanek. IGF-1 składa się z 70 aminokwasów połączonych w łańcuch. Cóż, kiedy mądry chemik usunie 3 ostatnie aminokwasy w łańcuchu IGF-1 (N - terminalny trójpeptyd), staje się on Des (1-3) IGF-1, a tym samym 1000% bardziej anabolicznym... Dlaczego? IGF-1 krąży w krwiobiegu i [...]

[...] radzil. Suplemencik jakis dorzuce bardzo chetnie. Chcialem Was o to wlasnie zapytac za chwile, ale mnie ubiegles:) Sklaniam sie do jakiejs dobrej kreatynki, moze dorzucilbym aminokwasy jeszcze. Ostatnie co jadlem (w zeszlym roku) to jablczan cell pump biogenixa bodajze. Efekty srednie byly. Moze jakas skuteczna kreatynke polecicie z [...]

[...] nieoganicznego (suplementy). Efekt ten przypisuje się synegristycznemu działaniu wapnia oraz innych składników mineralnych z bioaktywnymi składnikami mleka (białka serwatkowe, niezbędne aminokwasy" reszta artykulu o zaletach mleka na tej stronie http://www.osteoforum.org.pl/mm8_2004_14.html Pisali go naukowcy więc jest zapewne wiarygodny.

[...] biologicznie białka serwatkowego, dzięki któremu organizm uzyskuje pełny zestaw niezbędnych frakcji i mikrofrakcji białkowych. *Naturalnie bogaty w antykataboliczne aminokwasy z rozgałęzionym łańcuchem. *Stosowany jako uzupełnienie zdrowej diety może zwiększyć beztłuszczową masę ciała i poprawić kondycję fizyczną. *Wygodny i niezwykle [...]

SOLID GAINS PRO BLEND SOLID GAINS TM zawiera to samo budujące mięśnie białko, które wchodzi w skład oryginalnego preparatu Pro-Blend 55 TM z uzupełniającym zestawem antykatabolicznych i anabolicznych substancji odżywczych. PRO BLEND SOLID GAINS TM to pierwszy w swoim rodzaju preparat zwiększający masę ciała. Dzięki odpowiednio dobranej [...]

Mój Pierwszy raz Zrobiłem o to z ta Kreatyna "FITMAXA" -EFEKTY -- coś Koo 15 kg na klate z 70 - 85 i dokupiłem se jeszcze Aminokwasy z Hi-Teca Ktore pochlonelem w 5 dni jadlem kiedy mi sie przypomnialo -EFEKTY -- Mega Ból Brzucha połaczona ze potocznie Sraczką hehe i poxniej kupowałem pare workow białka 80% z Hi-Teca , Dextrose (To było [...]

[...] aktualnie i wcześniej preparaty: hmb, thermo fat burner trec`a Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, cokolwiek bedzie potrzebne, myslalem o hmb+spalacz tluszczu+ aminokwasy bcaa do dodadnia silki, karbo do picia w czasie i po treningu do uzupelnienia weglowodanow+jakis wzmacniasz na stawy dobry mi potrzebny bo czasem z przeciazenia [...]

Dalej białko, a może aminokwasy, ZMA lub coś na redukcję - białko bierze się wg braków, aminokwasy - jak masz dużo kasy, ZMa zawsze się przyda, a ostatnia fraza swiadczy o tym, że nie wiesz jeszcze dobrze jaki cel przed sobą postawić. Jesli faktycznie redukcja, to ujemny bilans i jakis termogenik, zależnie od wieku, stażu, zasobów pieniężnych i [...]