SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy aakg

  • meta i suple

    Post
    Doping

    [...] i kreatyny do komórek mięśniowych oraz, wspólnie z rodnikami fosforanowymi, siłę skurczu włókien mięśniowych. Tauryna stymuluje aktywność insuliny, transportującej glukozę, aminokwasy i kreatynę do wnętrza komórek mięśniowych. Wszystkie składniki CELL PUMP należą do puli azotu pozabiałkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek. Oznacza [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-06-28 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy: Dymatize Super Amino 4800 (500kaps)/ g****, kup coś sprawdzonego lub olej i dja dobre białko booster przedtreningowy: Dorian Yates Ultimate NOX PUMP, mocno ryje banię, dla mnie chyba byłby zbyt niezdrowy, ja polecam lżejsze typu no xplode etc lub zwykłe aakg, możesz zmieszać ester stacn z 2 kapsami aakg olimpu i będzie super stack [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-07-20 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO w przerwie? Moge? Nie moge? doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli najlepiej walnac sobie AAKG i aminokwasy? Najlepiej zrobie ze zrobie cykl caly w 6 tyg. Pierwsze 2 tyg normalne dawki a potem bede zwiekszal aby bardziej kopalo mnie. i gdy skoncze pojem BCAA z AAKG no i w nastepny cykl pojdzie HP z kreatynka. Moge tak zrobic? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-02-03 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko za jednym razem, zebym nie kopnąl w kalndarz. Prosze o pomoc :-) Po pierwsze to kup do tego mono, jeśli chcesz robić masę. Jeśli redukować możnaby zostawić, chociaż 550g nitro II to i tak mało. Generalnie ja bym brał 30gramów nitro przed treningiem, po treningu aminokwasy, przed snem 4 kaps aakg. Jak dokupisz mono to 5 gramów z rana.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-06-26 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak stosowałem samo plus oczywisicie bialko po treningu i aminokwasy na AAKG zrobilem cały cykl i naprawde bylem zadowolony

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 14:45:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biorę MASS XXL, aminokwasy BCCA XTRA,białko BSN SYNTHA-6 plus witaminy peaka mogę do tego dorzucić AAKG?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 10:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byście to połaczyli? ;>

    Post
    Odżywki i suplementy

    nommm troche zjadlem supli tzn cell pumpa to juz 2 puszki po 450g aminokwasy tez wczesniej juz jadlem aakg jeszcze nie ruszalem i massacry tez nie jadlem wczesniej. To tak Cell pump 665g+70 Amino 1500 400 tabli AAKG 120 tabli MASSACra 1375g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-12-16 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. aakg 3-5g przed treningiem silowym beta bolic porcja przed i po treningowo, w dnt 1 porcja carbo po treningowo jezeli masz braki wegli w diecie aminokwasy 10-15g 30min przed treningiem razem z aakg i beta bolicem mono jak skonczy sie beta bolic to dasz w zamian, lub w dnt mozesz dac zamiast BB 5g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-04-19 09:33:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] CM3 1250 - 360kap TREC - zostało mi ok 120g Inkospor X-Treme Creatine - BCAA + Cytrulina - 600g Fitmax - zostało mi 0,5l X-Treme Amino+ koncentrat -Ostrovit A-AKG Natural aminokwasy o smaku naturalnym 200g -OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps. Czy da się z tego coś złożyć ewentualnie coś sprzedać/dokupić No i jak to brać. Z tego co się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć Dawid zacząłem cykl na nitrobolonie 2 kończę za 3 tygodnie czy po tym okresie do aakg moga dorzucić aminokwasy bcca?? jeśli tak to jakie??.Ponieważ zbliża sie lato zalęzało by mi na redukcji jaki trening byś polecił??

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można połączyć aminokwasy bcca Gforce z aakg?? jeśli tak to w jakich porach przyjmować??

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpakowałem paczkę, test można uznać za otwarty w 100%. Wczoraj łyknąłem sobie 3 kaps. ZMA, dziś rano porcję kreatyny, karnityny i 10g BCAA, po południu zaś 2 kaps. guarany. Zdjęcia: Firmowa bluza. Zestawik. Bonusy (zapomniałem postawić szejker, ale jest i się przyda) Zdjęcia i opisy poszczególnych suplementów, oraz pierwsze wrażenia: Crea Shot [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie koniecznie o dawkowanie, ale pytanie o suple. Aktualnie jestem na cyklu mono + aakg przed treningiem. Czy dobrym pomysłem na czas cyklu (jeszcze ok.5tyg)jest dokupić jeszcze aminokwasy? Jeśli tak to zwykłe amino czy amino bcaa ?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 18:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpocząłem od 2 tygodniowego nasycania monohydratem kreatyny. Od tego tygodnia do zawodów będę stosował jabłczan kreatyny, oczywiście w swojej suplementacji mam też aminokwasy BCAA, glutaminę, B-alaninę i AAKG. W celu opanowania odkładania tłuszczu stosuję też termogenik i L-carnitynę. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 08:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<KONKURS >>>>> !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Terminator stack: matrix kreatynowy: jabłczan kreatyny 4g monohydrat kreatyny 4g NO Booster: AAKG 3g Jabłczan Cytruliny 3g Jabłczan Argininy 2g Aminokwasy: L-izoleucyna 1g L-leucyna 1,5 L-walina 0,5 g Tauryna 3g Witaminy i minerały: Magnez 300 mg Potas 600 mg Cynk 20 mg Wapń 150 mg żelazo 6 mg Wit. B6 15 mg Kwas foliowy 400 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 15597 Data: 2008-06-22 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    mozna laczyc ze soba cos takiego?: cm3 aakg mega hardcore tribulon

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 12:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aha, rozumiem, że to co mam jest okej. Chciałbym jeszcze dodać, że to mój 1 cykl. Ps. Lepiej kupić aminokwasy czy AAKG, tak wiem, że oba suple spełniają inną rolę. Zmieniony przez - sebastianr97 w dniu 2014-03-31 22:35:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON ENERGIZER stanowiący filar mojej suplementacji. Nowosc na rynku warta przetestowania.Opis producenta: Jest najnowszej generacji wieloskładnikowym "stackiem" o działaniu anaboliczno-energetycznym, zaprojektowanym w celu maksymalizacji siły, szybkości kurczących się mięśni, zwiększenia wydolności oraz energetycznego [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W przypadku pokarmu należy poczekać około godziny (jest cieżej strawny) - po siłowym polecam zestaw ktorego sam używam: *carbo (o,6g na kg) *bcaa (1g na 10kg) *proste aminokwasy 15-20g *kreatynę (nawet mono) 3-5g *okresowo AAKG 4g 30 minut po mieszance posiłek (białko, węglowodany żłożóne i dobre tłuszcze) Dla tego najpierw po siłowym [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 08:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Akop piszesz ze: - po siłowym polecam zestaw ktorego sam używam: *carbo (o,6g na kg) *bcaa (1g na 10kg) *proste aminokwasy 15-20g *kreatynę (nawet mono) 3-5g *okresowo AAKG 4g a gdzie bialko? bo jesli ktos moze np dopiero godzine po treningu zjesc posilek to co w tedy? bialko uzpelniz z odzywki i w jakim czasie od wyzej wymienionego mixa? czy ten [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 13:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)