Dzięki za wykład Ale glutamina to aminokwas jak wiesz , pod językiem raczej wiele nim nie zdzialasz Powiedz jeszcze , proszek sobie tam sypiesz czy kapsułke trzymasz ? ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
biernol o szybkosc tez szczegulnie po treningu po treningu szybko to sie musza wchlonac makroskladniki, a nie tam jeden jakis malo istotny aminokwas no ale mysle ze sie wchlonia dobrze po co by wymyslali jakies formy nag itd musi dzialac i moim zdaniem sie dobrze wchlania nie wiem udowodnic nie moge :) to tak jak z monohydratem kreatyny powstaly [...]
układy miedzynarodowe, telefonicznie rowniez biniu :) moge miec kazdy aminokwas jaki chce, akurat mam gotowy produkt - peptyd+l-alanina. takie cos ma legal gear, drogie ale czuje ze bedzie git ;d co do japonskiej glutaminy - najlepsza jest rozpusczalna w wodzie, bez smaku i odoru 99%. widzialem ceny na inne glutaminy, 5-8$ za kg. ta najlepsza [...]
Aminokwasy rozgałęzione BCAA ( źródło Strongman.com.pl ) Popularną i bezpieczną formą korzystania ze wspomagania opartego na preparatach białka jest stosowanie tzw. aminokwasów rozgałęzionych, oznaczanych skrótem BCAA (akronim utworzony ze słów w języku angielskim branched chain amino acids). Trzema zasadniczymi grupami argumentów przemawiających [...]
tauryna to aminokwas,działa antykatabolicznie zma jak najbardziej
Nic dodac , nic ujac :) Pojedynczy aminokwas wedlug definicji to nie bialko , ale bialko to aminokwasy Czesto tez mozna zobaczyc iz , jedni producenci kreatyne wliczaja jako bialko , a niektorzy nie , i z innymi aminokwasami jest podobnie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-01-11 13:21:23
[...] być także spożywanie LECYTYNY, będącej bogatym źródłem choliny. Nie zalecany jest natomiast ryż i produkty zawierające żelatynę, bowiem zawarty tam w znacznych ilościach aminokwas glicyna hamuje lipotropowe działanie metioniny. Czego należy unikać po treningu, aby skutecznie odbudować straty glikogenu w mięśniach? W pierwszych godzinach po [...]
[...] się dietą pozbawienią mięsa i produktów mlecznych ma niebotycznie wysokie stężenie homocysteiny, jak również niewielkie ilości witaminy B12, co naraża ich na ryzyko wystąpienia nagłej śmierci na serce" homocysteina - toksyczny aminokwas, prowadzi m.in. do zmian miażdżycowych ( -> zawał serca , -> udar mózgu)i zmian zakrzepowych
a skad info, ze rano jest malo kwasow zoladkowych?:) i jak myslisz w jakim srodowisku lepiej bedzie funkcjonowal aminokwas w zasadzie czy w kwasie?;-)
[...] być także spożywanie LECYTYNY, będącej bogatym źródłem choliny. Nie zalecany jest natomiast ryż i produkty zawierające żelatynę, bowiem zawarty tam w znacznych ilościach aminokwas glicyna hamuje lipotropowe działanie metioniny. Czego należy unikać po treningu, aby skutecznie odbudować straty glikogenu w mięśniach? W pierwszych godzinach po [...]
No dobra, ale zanim białko się strawi to trochę minie a więc trochę minie zanim otrzymamy aminokwasy jak leucyna ( w dodatku trza by bylo walić po 70-80g żeby otrzymać te 5g leucyny). Dodając bccaa bądź leucyna solo (żeby wyszło 5g) wzmożesz anabolizm w organizmie. Bo masz od razu ten aminokwas, bez trawienia białko. Zmieniony przez - IneTheEnd w [...]
Bcaa stosowalem i czulem je - choc poczatkowo skoro to aminokwas bylem sceptyczny, ale jak ruszalem tlusta dupe by spalac moglem wiecej...
no ale mysle ze nie marnuje pieniedzy bo efekty są no i pompa fajna a kredka to mono uniwersal leucine to tylko pojedyczny aminokwas czy co to za produkt?
bo tak jest, chelat to polaczenie aminokwasu z czasteczka magnezu/cynku, reszta wartosci to aminokwas np glicyna. polaczenie ma za zadanie maksymalnie zwiekszyc bioretencje produktu, czyli np majac mleczan magnezu 200mg wchlonie sie okolo 30-50mg jonow magnezu-bo jest kiepski jezeli mowa o wchlanianiu, a w chelacie masz te wartosci nieco mniejsze, [...]
Jedno i drugie juz mam wiec nic innego niewchodzi w gre... chodzi mi oto tylko czy dobrze rozpisane i jaki aminokwas do tego wziasc.. a i czy 10 clomidu starczy na odblok
Kreatyna: DT: 5g (4 kaps) rano i 4 kaps. po treningu DNT: 5g (4 kaps) rano Tauryna: Dlaczego piszecie, że tauryna zbędna skoro tauryna to aminokwas niezbędny w procesach przemiany białek oraz pomaga w transporcie kreatyny do mięśni. Działa też jako antykatabolik. DT: 2 kaps rano i 2 kaps po treningu DNT: 2 kaps rano BCAA: DT: 1g na kg masy ciała [...]
[...] niską zawartością laktozy, tłuszczu oraz wysoką wartością biologiczną. W porównaniu z innymi rodzajami białek jest lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm. Skład aminokwasów w koncentracie białka serwatkowego jest znacznie lepszy niż w innych produktach białkowych. Białko to posiada największe ilości aminokwasów rozgałęzionych BCAA [...]
Hehe tylko ze to jest calkiem co innego hormon i aminokwas, synteza obydwu przebiega na calkiem innych szlakach metabolicznych Gdyby kreatyna tez tak bardzo blokowala produkcje endo to potrzebny bylby odbolk po kazdym cyklu
[...] powoduje L-tryptofan w przytoczonym przez ciebie tekscie tak na prawdę byly sowodowane manipulacją genetyczna i modyfikacja bakterii uzywanych do "produkcji" tego aminokwasu w celu zwiekszenia produkcji. Wiecej tutaj: Stowarzyszenie Ochrony Zdrowia Konsumentów deklaruje i uprawia lobbing zgodny z celami wynikającymi z samej nazwy [...]
[...] się mega dobrze, drugi nie poczuje w ogóle działania a trzecią osobą będzie się czuła kiepsko. czyli po prostu np jak bierzemy bacope monnieri to bierzmy to ze 3 miesiące tylko ten adaptogen wtedy oceniamy działanie i bierzemy kolejny adaptogen, w przypadku l-teaniny wygląda to inaczej gdyż l-teanina to aminokwas i działa szybko, także doraźnie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
