SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Kompletne cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego size on jest tylko na 24porcje to jest też bul bo by sie przydały dwie puszki ;/ Aminokwasy Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional - 200 kap. Myślałem że tak sie bierze omega3 zawsze tak brałem 2kaps. przed snem i 2kaps do sniadania? Zamiast size on co moge dorzucić przed treningiem i wlasnie fajnie było by zeby beta alanine była w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2015-10-17 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zarówno W.A.S. oraz Pro Amino XPLODE petarda :) Smak, rozpuszczalność, działanie. Na drugi dzień nie jest się tak zmęczonym. idealnie współgra z Pure Whey Isolate 95, który moim zdaniem jest jego uzupełnieniem ;) Może z czasem powstanie(-ną) nowe smaki, za co trzymam kciuki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2015-11-06 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby bylo solidnie. kofe jak chcesz, kiedy masz zmulony dzien, tylko wtedy bierzesz, jak wchodzi kreatyna to juz kofeiny nie lykasz. bialko do sniadania i po treningu, amino na trening jak jest kreatyna brana. Wey teraz jest all nutrition , tani i spoko. oczywiscie dieta takze, bez nie ma co sie brac za jakiekolwiek suplementy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2015-12-07 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie suplementy? HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    "standardow" kreta + beta alanina, bardzo uniwersalny zestaw bdb bez wzg w jakim okresie treningowym sie znajdujemy , bialko wg brakow, jezeli cos bys chciał wiecej to juz prozdrowotne np jak o3 , wit.d3 itd imo bym wolal niz wydawac kase na amino , aakg itp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2016-01-23 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • spalanie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i co z tego że biorą udział w przemianie cukrów i tłuszczów? W żarciu masz mało amino?%-) Jeśli ma bf %30+ to co ma robić jak nie chudnąć?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2016-02-26 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trudno oszacować ile w shocku jest kreatyny, ale moż byc tak przed treningiem porcja shocka i ok 3g kreatyny, po treningu storm i beff amino, w nietreningowe 5g kreatyny lub porcja storma.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-06-14 08:41:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Prol na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Reasumujac: 1-14tyg 200mq poniedzialek i czwartek około 10 dni po ostatnim strzale HCG, front 2x2500ui, potem 5x1000ui e2d Po ostatnim Strzale HCG wchodzi clom... W trakcie cyklu cynk plus witaminy,bcaa i amino. Po cyklu wchodzi mono Dobrze zrozumiałem? Zmieniony przez - ketr0 w dniu 2017-08-11 17:04:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2017-08-11 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Progresowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bcaa to można tak samo odżywce białkowej zjeść...ta rozmowa nie ma sensu . BCAA kupując produkt np https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html aminokwasy masz w formie wolnej, czyli organizm nie musi ich trawić, te w pożywieniu z białka, białko najpierw musi zostać strawione, te w amino 5500 też musza zostać strawione, tam pewnie są [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2017-12-18 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    SFD BCAA AMINO COMPLEX ORANGE (400G+50G GRATIS) 34,99 zł ALLNUTRITION SHAKER (1SZT) 8,99 zł Z POZOSTALYCH FIRM... KOMPLET MIAREK (ZESTAW) 3,80 zł POWER SYSTEM RĘKAWICE NO COMPROMISE SIZE M (1PARA) 45,00 zł ALLNUTRITION OLEJ KOKOSOWY RAFINOWANY (1000ML) 19,99 zł 2X PEANUT BUTTER (2X1000G) 37,99 zł

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13127 Data: 2018-01-13 18:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Panowie , biorę te tabsy od trzech tygodni 3x3 , niestety masakrycznie wysypało mi głowę syfami , czyżby jakieś uczulenie na składnik ? Przestałem brać od trzech dni i problem ustepuje . Dodam że wcześniej brałem amino 8000 gaspari i nie było takiego problemu .

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12589 Data: 2018-06-18 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta bez nabiału i jajek na mase 3700 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    abstrakcja jest nazywanie bialka np z ryzu niepelnowartosciowym. definicja bialka pelnowartosciowego jest taka ze zawiera ono wszystkie niezbedne aminokwasy. wskaz w takim razie ktorego brakuje? no wlasnie, zadnego, bo kazde bialko ktore zawiera kazdy aminokwas, nie wazne ile go tam jest, jest pelnowartosciowe. niepelnowartosciowe bialko to np [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2018-06-26 10:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Łączenie suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem się was poradzić jak najlepiej rozplanować stosowanie następujących suplementów (wiem że piszę na opakowaniu ale chciałbym usłyszeć wasza opinie) : Kreatyna monohydrat - stosuje w dni treningowe około 40 min przed treningiem w dni nietreningowe po śniadaniu jakąś godzinę X-carbs - natychmiast po treningu 1 porcja 50g Amino X - w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2018-08-01 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl Masowy. Jaka suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dextroza nie, mozesz dać kreatyne przed i po treningu 5 g w nietreningowy, betaalanine codziennie ok 5g, amino energy zbędne jak będziesz chciał to sobie kup normalne aminokwasy i kofeine, lepiej wyjdziesz na tym. Dowadnianie Ci nie potrzebne, no chyba ze znowu wrócą mega upały Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-16 21:27:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2019-07-16 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i ashwahandhę. Wszystkie te suplementy sugeruję stosować przed snem. Np. 2-3 gramy kwasu d-asparaginowego, 20-30 miligramów witanolidow z ashwahandhy i 3-4 gramy kwasu gamma amino masłowego. Osobiście zamiast daa dałbym sporą ilość magnezu, 400-500 miligramów cytrynianu plus 30 miligramów cynku i tradycyjne witamina D3, np. coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2019-10-19 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytania o suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA to, innymi słowy, aminokwasy rozgałęzione, które stanowią bardzo popularny suplement diety (z angielskiego Branched Chain Amino Acids). Do aminokwasów rozgałęzionych należą trzy aminokwasy: walina, izoleucyna oraz leucyna .BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Mogą one pomóc w wydłużeniu czasu trwania treningu i ograniczyć zmęczenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2020-01-08 20:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co chwile ładujesz górę supli, powinieneś wiedzieć już co i jak że odżwyki służą w celu uzupełnienia braków, białka czy gainewrów , co do witamin minerałów z animalem się to dubluje, nie ma sensu ładować tego na raz 1.OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 VANILLA (2200G) wg braków 2.OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS COOKIES CREAM (2730G) wg braków 3.OPTIMUM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2020-01-25 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 VANILLA (2200G) 39g po treningu i ewentualnie według braków w diecie. 2.OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS COOKIES CREAM (2730G) polecam sprzedać. 3.OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS VANILLA ICE CREAM (2730G) polecam sprzedać. 4.CONTROLLED LABS GREEN MAGNITUDE GREEN APPLE (800-835G) 5g przed i po treningu w nietreningowy 5g. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2020-01-25 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Specyficzna dieta, a suplementy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no ok panowie, macie w 100% racje, tylko myślałem ze są suplementy które mogę zażywać, a mianowicie np beef protein czy beef amino, ciężko jest cokolwiek skonsultować z lekarzem bo bierze dość dużo pieniędzy za wizytę. Ale ok, uderzę do dietetyka niech poradzi, jak nie to będę próbował gdzieś indziej bo nie chce sobie zepsuć zdrowia. Dzięki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2020-01-30 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jabłczan czy stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jakieś amino do tego? Sprawdz sobie EAA

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2021-02-22 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jabłczan czy stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co powiecie na Olimp amino eaa xplode lub biotech eaa zero?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2021-02-24 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)