SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • kreatyna a bieganie / basen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] koncze hst. i przechodze na zwykły trening na mase. Trenuje bieganie 5 razy w tygodniu to tego dochodzi basen 3x w tygodniu rekreacyjnie. Czy warto brać cp ?? mam dobra diete. dodatkowo mam anabolic amino 5500. maxivit, omega 3 tauryna , energon x na wzocnienie czasami. Warto kupic i brac Cp. Czy polepszy mi wyniki w bieganiu i na siłwoni ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2006-06-28 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300zł i 36dni na cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest. Staz tez całkiem całkiem, juz beda ze 3 latka.( mam 22 lata) Dodatki Amino 2002 Ultimate, Białeczko tez ultimate, Glutamina Rx gold, i mam jeszcze z połowe animal paka, czyli koło 20 saszetek. Jak zaczne cykl to wezme Tego aniamal. No to profil chyba uzupełniony, Teraz Prosze o Propozycje Stacków

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-06-27 18:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Amino Power Liquid 1000ml

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc.Zastanawiam sie czy kupic wlasnie te aminokwasy tylko nie wiem czy nie lepiej nie nabyc innych.Clo myslicie o w/w produkcie??Za odpowiedz z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-06-27 01:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawcie mnie jeśli się mylę (dot. Amino)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poprawcie mnie jeśli się mylę... 1) Kiedy biorę samę aminokwasy proste to łykam je po treningu (czy to siłka czy bieganie czy cokolwiek innego), aby tzw. "zakleić pękniety miesięń" w wyniku wysiłku treningowego... 2) Kiedy biorę aminokwasy i białko to: aminokwasy biorę przed treningiem, aby "powstrzymać katabolizm treningowy", a białko piję po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2006-06-25 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A teraz poszczególone zestawy niezbędnych suplementów w celu osiągnięcia nalepswzych możliwych wyników: 1. kolarstwo - Cykl przygotowawczy - tzw objętościówka ( wytrzymałość ) - BCAA - np. Olimp MC - w cylu objętościowym nie ma sensu inwestować w Growth Factory bo nie o wyniki narazie tu chodzi. - NAG - Z uwagi na wiele godzin spędzanych na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aminokwasy BCAA Jest to zdecydowanie podstawowy supel w sportach wytrzymałościowych. Zawsze należy zapodać na około 45 minut przed treningiem w ilośći około 5 gram w zależności od masy ciała. BCAA szczególnie się bardzo dobrze sprawdzają gdy trening odbywa się z dnia na dzień przez okres dłuższy niż 7 dni niektóre źródła donoszą że podczas tego [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 12:59:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie do znawców.. bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie sa zle amino bcaa trec-troszke smierdza:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2006-06-25 01:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino fuel bio tech ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam właśnie zakupiłem amino fuel bio tech i zastanawiam sie czy to był dobry zakup czy są to raczej kiepskie aminokwasy prosze o opinie czy wogule działaja?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-06-24 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie do znawców.. bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak BCAA Treca to dla mnie syf bo miałem często rozwolnienie. BCAA Olimp moim zdaniem bardzo dobre działa jak należy, cenowo ok, problemów żadnych nie odnotowałem. BCAA Dymatize brałem raz od znajomego i powiem że wszystko to to samo co Olimp a te małe dawki sugerowane to chyba żart. Brałem też Amino anabol pq i były fajniej troszke lepiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2006-06-24 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    RynkowskiD jak tam puchnie na nitro :).Myślę ,że nie bierzesz jego samego ja polecam do tego aminokwasy(np.amino 2000 ultimate nitrition + jakieś bcaa np. olimp mega caps),glutaminę(np. Rx glod 500g),taurynę(np.olimp mega caps) jęśli chce się więcej masy to jeszcze carbo(węglowodany np.biogenix) to powinno wystarczyć możesz dodać suplementację [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 11:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta" zerknijcie /nagrody za pomoc/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie. jedzenie węgli na noc nic nie da, a po co obciążac żołądek i gorzej sypiac. a skoro tak ciężko przybierasz na wadze to może jakąś odżywkę weglo-amino dodaj do swojej diety.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-06-23 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gamę odbiorców, dlaczego? Bo dzięki niej faktycznie możesz oczekiwać zdecydowanych efektów w połączeniu z racjonalną dietą oraz treningiem. BCAA Infusion to płynna postać aminokwasów rozgałęzionych, połączona z opatento-wanym systemem transportującym oraz z czynnikami podnoszącymi poziom pH na czas pełnej absorpcji. Tylko w taki sposób możesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2006-06-22 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn?? warto

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? czy lepiej to $ przeznaczyc na białka które i tak pozneij sie przyda bo musze swoją diete uzupełniac białkiem. Narazie mam zapas 1,5 kg. ale dziennie 40-70 g wystarczy w zupełnosci na uzupełnienie potrzeb. (aktywny tryb zycia). swoją droga wcinam anabolic amino mega caps/ tauryna mega caps/ centrum/ omega 3/ a na noc magnez. POMÓŻCIE :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-06-21 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl krety, kilka praktycznych pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze zawziecie od 6 miesiecy, wczesniej bylo takie rozproszone treningi i ogolny ACT, jednak systematyczne treningi z dobrze zbilansowana dieta uprawiam od 6 miesiecy. Z suplementow biore tylko gainer2 vitalmaxa i bialko olimp. W lipcu chce zrobic pierszy cykl kreatyny i mysle nad kupieniem zestawu masowego ze sklepu sfd Olimp Dextro [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-06-20 01:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and is likely due to additional bioactive compounds, such as angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitors in dairy, as well as the rich concentration of branched chain amino acids, which act synergistically with calcium to attenuate adiposity; however, these compounds do not fully account for the observed effects, as whey has significantly [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2006-06-19 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE ZESTAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.chcial bym mono vitala 2.OLIMP GAIN BOLIC 3.OLIMP ANABOLIC AMINO 4.OLIMP Dextro Juice 5.OLIMP ZMA 6.SHAKER ja chce vitala

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2006-06-19 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brac juz kretyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrost byl jeszcze lepszy(skonczylem te kreatyne na poczatku maja) w miedzy czasie bylo jeszcze 10 strzalow libolu:) aktualnie kupilem sobie hmb mega kaps 150 i anabolic amino 5500. I moje pytanie czy moge juz zaczac brac kolejny stack kreatynowy powiedzmy xpand? czy juz bedzie efekt nie chcial bym sie za bardzo zmasowac chodzi mi o czysta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-06-18 12:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie - wzrost masy !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z nich bedzie najskuteczniejszym suplementem przy treningu na masę?? Tradycyjne białko hi-tec'a czy moze inny z tych "wynalazków"?;) Zastanawiają mnie gainery Trec'a i egg amino acids Megabola... Co o nich sądzicie? Niewiele wiem o suplementach i każda wskazówka będzie dla mnie cenna;) Pozdrawiam i z góry dzięki. *Hi-tec whey mass gain: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2006-06-17 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump a aminokwassy

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze male pytanko ile mniejwiecej mozna przybrac po aminkach (prosze o wartosc srednia w kg) na wadze , konkretnie ULTIMATE Super Amino 2000 / 325 tab ?!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2006-06-17 11:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne Dotychczas zjadłem juz: -Megamass 4000 7 kg -Gainer Mlo -Gainer1 3kg Vitalmax -bialko ostrowia 1.5kg -1kreatyna mono kaps trec -2 vitalmax kreatyna mono -1 Knockaut 500g -Amino 2000 150 tabl Z tych odżywek zrobiłem 3 cykle po wakacjach mam zamiar kupic nowe suple i chce je rozpisac na 2 cykle 1 MASA , 2 MASA/rzeźba (do tego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-06-16 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)