amino

PONIEDZIALEK26-07 RANO NACZCZO tzn bcaa 10g+ spalacze 55 MIN ROWERKA TRENING 13.00 przed 5 g bcaa + amino proste KLATKA dzis zrobilem lrzejszy trening 1. wyciskanie sztangi na lawce dodatniej 5 seri po 8-6 powt. rozgrzewka 20kg*20 , 60kg*15 100kg*9 , 105kg*9 , 110kg*9 ,115kg*7 , 120kg*6 2. pompki na poreczach z obciazeniem 4 serie po 10-8 [...]

[...] i niestety glodowac, niestety ale tak grubasy maja, ciekaw jestem jak mi sie uda usunac ten zbedny balast z brzucha to jak dlugo to sie puzniej utzryma suple bcaa 20g amino 3200 - 6 tab miedzy posilkami vitargo 20g po treningu bialko izolat 25 g po treningu spalacze san t3- 3 tab l burn- 2 tab naczczo to jest na yohambina xenadrine [...]

[...] 70g + dzem niskoslodz 25g + kakao slodzik 12.15 omlet jajko cale 55g + bialko jaj 180g + owsiane 55g + otreby 20g + bioalko 15g + maliny 70g + dzem nisko 25g + kakao slodzik amino proste 6 tab TRENING bcaa 10g AERO 45MIN bialko izolat 25g 16.15 piers 180g + kasza gryczana 65g+ warzywa 200g 19.00 piers 200g + szpinak papryka 250g 21.00 wolowina [...]

Testowal ktos z was czy eaa lub bcaa koloduje z joszka? Mam na myśli te smakowe amino z naszego sklepu,teoretycznie nie ma tam cukru

DO SŁAWKA A. SŁAWKU NIEDAWNO OLIMP PÓŚCIŁ NA RYNEK NOWY SUPLEM. "KNOCKOUT" TO PONOĆ ZAJEFAJNY STACK.PONOĆ MA DOBRZE DZIAŁAĆ.CZY MOŻESZ MI POWIEDZIEC JAK MAM GO STOSOWAC ABY OSIAGNAC ZAMIERZONY EFEKT? CZYLI SPOKO CZYSTA SUCHA MASA. BO PONOĆ TO NIE AROMATYZUJE. ILE MAM TEGO KUPIC NA JEDEN CYKL? JESLI MOZESZ TO NAPISZ MI JAKAS FACHOWA [...]

[...] Ja wolałbym żebyś ustawił się jakoś z Tomkiem na siłowni,w dzień treningu nóg żeby Tomek mógł sprawdzić czy aby wszystko dobrze technicznie wykonujesz. Ćwiczysz nogi u Tomka na siłowni?? ps.Dodatkowe amino nie zaszkodzi, napisz mi jak je suplementujesz??A to białeczko też sobie dokupiłeś?? Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-08-26 23:31:19

[...] łyżki oleju z pestek winogron Woda na poziomie 4l dziennie. Raz w tyg ładowanie: 2kg ziemniaków podzielone na 10 porcji do i miedzy posiłkami. Suplementacja: po wstaniu 20gr białka z aminokwasów prostych ULTRA AMINO 5100 po śniadaniu 3 WITAMINY A-Z po treningu 10gr BCAA POWDER po aero 50gr CARBO PLUS Treningi postaram się opisać w wolnej chwili.

Dzieki za rady jeszcze pomysle co wezme ,jak bede bral i nie zapomne to napisze jak efekty:) A tania jest glutamina firmy SNI sam zamowilem 1kg:) wychodzi ok.170zl,aha i tanie bcaa hiteca(amino anabol pq) jak juz ktos pisal sam bede bral na rzezbie:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Norton... najlepiej było by brać tak: glutaminę - 10g po treningu i 5g na noc BCAA (Amino Anabol PQ) - 5 kapsów rano i 10 przed treningiem HMB - 3-6g dziennie rozłożone na 3 porcje Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Wasabi Amino Anabol to Hi-tec i oczywiście Zenotrope członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

ANTYKATABOLIKI! BCAA,glutmina, Amino Anabol PQ <-coś z tego lub podobne + wapń + antyutleniacze Wg mnie l-k może sobie odpuścić - TP zrobi swoje. Zadbaj o odpowiedni ilość białka. NIe bierz witamin i in. równocześnie z TP. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony [...]

Biko - l-karnityne nie wiem jak brac therme, jesli rzeczywiscie przeczytales ten post, to powinienes wiedziec jak brac a jak nie wiesz to zajzyj do postu maggot'a tam mu wyjasnilem co i jak HMB jest troche drogie.. mogles wybrac AMINO ANABOL... jakie masz to HMB? Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na [...]

Witam wszystkich ! Mam pytanko dot. polaczenia thermy z amino anabol. Jakie dawki bcaa stosowac przy wspomaganiu therma (nie przekraczam 3 tabs dziennie). Waze 80kg, chodzi mi dokladnie o wyrzezbienie brzucha (zgubienie wody podskornej oraz tluszczu). Przy okazji nie chce stracic miecha za duzo. Bylbym ogromnie wdzieczny za jakas porade. [...]

Czy ktos w koncu moze odp. na moj post.. "Witam wszystkich ! Mam pytanko dot. polaczenia thermy z amino anabol. Jakie dawki bcaa stosowac przy wspomaganiu therma (nie przekraczam 3 tabs dziennie). Waze 80kg, chodzi mi dokladnie o wyrzezbienie brzucha (zgubienie wody podskornej oraz tluszczu). Przy okazji nie chce stracic miecha za duzo. [...]

188cm 96kg 18 lat pas-95,udo65 od maja wezme : therma pro ma-huang\1 /2 kaps dziennie l-glutamina 250g- po silowni 10g nie wiem czy po aero tez brac lub przed ??? amino anabol 200 kaps- 8kaps niewiem chyba przed tren czy potreningu i czy brac przed lub po aero.??? czas kuracji 4/5 tyg. dieta: mleko 0,5l platki ows 100 g 30min puzniej 1therma [...]

witam doczytałem do 30strony i skoczylem na koniec bo juz sił niemiałem mam pytanie bo kazdy pisze ile schudł i z moich obliczen wynika ze na 1cm w pasie przypada ok 1kg ale ciekaw jestem czy jest mozliwe zeby zrzucic tylko "opone"brzuch nieredukjucac przy tym reszty ktorej wsumie niemam mam 176cm,75kg,91pas:( i chciałbym zrzucic tylko [...]

to ile mam wziasc? to mowicie ze te amino to lipa? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-06-08 20:06:33

Cp jest stackem na jabłku + mono + białko + amino cykl w miare Jest to moja 2 stycznosc z kreta wiec jest dobrze .

odświeżam troche temat i wrzucam pare aktualnych zdjęć...] za tydzien zmieniam trening.Dieta zmieniam i kombinuje na bierzaco jak narazie to zaczalem ucinać wegle. Nowe suple aktualnie wbijam jabczan kreatyny cm1250, vitargo electro energy, ,bcaa+ glutamina, bcaa Ethylester Amino 5400 Bialko Mutant Whey. Napalm przed treningiem Aktualne wymiary : [...]

do awf: ja mam xpand energizer wiec nie biore go tak jak kolega napisal, ja go zazywam miarke przed treningiem i mam dobry wystrzal, nie oplaca sie brac go np z samego rana albo jeszcze po treningu, no chyba ze kupisz zwyklego xp to wtedy inna gadka, a do ja do xpe dokupilem sobie Amino Bolic, L-glutamine extreme, Whey gold protein i kompleks [...]