17-07-2020 Trudna tymczasowa organizacja ruchu na węźle wprowadzona - oczywiście nie było gładko, ale taka praca Jedzonko śniadanko i podczas powrotu do Poznania z Łomży omlecik Wygibasy na drążku https://youtu.be/XiEIzpOi4k8 w sumie nie wiem czy nie powrócić do zwykłego podciągania żeby zwiększyć siłę ? Coś te dynamiczne ruchy kiepsko mi ida i [...]
Trochę to potrwało przepraszam, ale stwierdziłem, że mogę skorzystać z faktu, że chciałem dołączyć na uczelnie wojskową i mieć trochę więcej badań + niektóre z tych za darmo. Nie wiem czy ze zdjęć się rozczytacie a więc postaram się przepisać najważniejsze rzeczy. Na czerwono podwyższone, na niebiesko za niskie AST- 47 (0-50) ALT- 53 (0-50) ALP- [...]
Cześć. Dwa miesiące kuracji za mną: jak nie ćwiczyłem to wyniki były dobre, ćwicze od 2 tygodni i AST wyszlo mi 132 (norma to 5-34) a ALT wyszło mi 70 (norma to 0-55). Lekarz mi mowil na początku, ze nie mogę cwiczyc, ale to olałem bo myslalem ze chodzi tylko o bole miesni jakie niektóre osoby opisują, a ja się czuje świetnie i chce znow isc na [...]
ja też uważam, że lepiej wiedzieć niż nie :) tu już przerabialiśmy co badać: http://www.sfd.pl/Szajba___Walka_o_lepsze_jutro_%3B_-t1061905-s3.html do tego co w tamtym temacie możesz dorzucić jeszcze tarczycę TSH i/lub FT3 czyli ja bym zrobił testa z ciekawości, a prozdrowotnie: morfologię lipidogram glukozę wątrobę (ALT, AST, bilirubina) tarczycę [...]
1. WIEK: 40 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 (wiele przerw) 6. DIETA: -białko:2,2 -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, test deca, meta test 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa jakości życia i na razie redukcja 10. [...]
Witam Panowie to są wyniki kontrolne z 19,12,2020 K99] Estradiol 110,0 pmol/l 41,4 — 159,0 Progesteron < 0,159 nmol/l 0,159 — 0,474 Prolaktyna 166,6 mlU/l 98,0 — 456,0 Testosteron > 52,05 nmol/l 9,9 — 27,9 W związku z tym, że ostatnio coś dziwnie się czułem dzisiaj zrobiłem badania I tu zdziwienie E2 [...]
Zrobiłem badania: TSH 1,34 przy normie 0,27-4,2 FT3 3,22 przy normie 2-4,4 FT4 1,24 przy normie 0,93-1,71 Prolaktyna 1,78 przy normie 2,1-17,7 Estradiol 57,97 przy normie 0-39,80 ALT 48 przy normie 0-40 AST 24 przy normie 0-37 Tarczyca chyba ok? minęło ok 3tyg od odstawienia t3 Estradiol lekko ponad normę (biorę Symex 2x w tyg po pół tab). Trzymać [...]
[...] na powertapie w trakcie interwału, ale jest zapis i jest analiza Jak pierwszy zrobię na max i 1000W to nie dotrwam do czwartego. Do poprawnego wykonania ćwiczenia konieczne jest ukończenie przynajmniej 7 sprintów. http://groups.google.pl/group/alt.pl.rec.sport.kolarstwo/msg/deeaa327d2bab52a Zmieniony przez - masti w dniu 2010-01-08 14:44:40
System wariuje - raz mam internet, raz nie. Ale dowiedzialam sie, ze moze sie uda odzyskac jakies dane. Na razie nie chce dzialac alt. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-05-13 16:40:36
Ok wrzucam wyniki , dodam ze prolaktyna i watrobowe ALT i AST zostaly juz naprawione.Niedawno zrobilem progesteron ktory jest 2 razy ponad norme . Dlaczego ?Cos bardzo blokuje , spowalnia moja przemiane materii.Tylko co ? /SFD/2018/12/28/ec92534fd2c6486c99a0586625eea46e.jpg /SFD/2018/12/28/9fb0af1f21b541b18adafa12ce970d0b.jpg [...]
Ciekawe linki, chociaż w pierwszym niby jest tylko o artroskopii a napisany jest raczej pod kątem rekonstrukcji ACL. Ewelina-chyba wcisnęłaś niechcący Alt Shift czy coś takiego, bo Ci zamieniło y i z ;)
Jakie BTW planujesz trzymać po oczyszczeniu diety? Ta mięta w jakim celu? Będziesz może badać wątrobę w najbliższym czasie? Ciekaw jestem alt/ast i lipidogramu na tych zabawkach. ;-) 3 564 kcal b: 185 g ww: 260 g tł: 198 g - z dnia dzisiejszego, mięta w celu poprawy pracy żołądka.
Jakie BTW planujesz trzymać po oczyszczeniu diety? Ta mięta w jakim celu? Będziesz może badać wątrobę w najbliższym czasie? Ciekaw jestem alt/ast i lipidogramu na tych zabawkach. ;-)
Jak widac jedynie ALT jest ledwo co ponad normą Znam siebie i wiem jakie mam zdrowie a szczególnie jaką mam zdrową i mocną wątrobę. Dlatego wtedy pozwoliłem sobie na te 80mg wina ed przez 20dni