Witam chcialem sobie kupic ławeczke i znalazlem taka na allegro chcialbym abyscie ja obiektywnie ocenili a moze ktos ma podobna i moglby mi cos wiecej o niej powiedziec o to link http://allegro.pl/item1024159516_zestaw_lawka_hms_gryf180cm_obciazenia_69_kg.html
to ja bym zaproponował takie - http://allegro.pl/marbo-home-jedyne-takie-porecze-do-pompek-i1665123976.html tylko troche drogie. Ale do Lafaya by sie nadały tym bardziej pod inne jeszcze cwiczenia, bo maja wysokosc 110 cm czyl iw sam raz pod nogi pod sporo cwiczen.
Lapson1 Jeszcze dziś zamówię oba tomy książki o tym treningu. A do paru dni mam nadzieję zakupić potrzebny sprzęt czyli tak jak ziomek0 napisał: drążek, poręcze, no krzesła się znajdą xD. Jeśli o ceny chodzi to książka jest nawet za 15 zł na allegro, drążek, poręcze myślę że do 150 zł zmieszczę więc tanio wyjdzie. Pozdrawiam
Hmmm poszukam może na allegro jakiś podest tak na 20-30 cm znajdę ;p Tzn robię C4 bo C1 nie jestem w stanie ;p Co do drążka to faktycznie moja nie uwaga że idzie do twarzy... Jak robię to najbardziej czuje na bicach i tak troszkę na plecach, klacie, barkach... x.D. Zmieniony przez - Chiching w dniu 2011-07-30 15:00:09
[...] zaznajomić, ale czekałem na więcej czasu wolnego, żeby ruszyć z treningami. Jakby co to zamówiłem sobie też te poręcze do pompek Marbo MH D11, które ktoś tu podlinkowywał z allegro, więc jak dojdą, to podzielę się opinią, a póki co, to posłużę się jeszcze krzesłami. A po teście dopytam się Was, mentorzy, o parę rzeczy Zmieniony przez - mat3e w [...]
[...] A3/A4 ma jakiś sens? kojarzy mi się trochę z damskimi pompkami szczerze mówiąc, nie lepiej zastąpić je np pompkami na piłce, albo na max wąskim rozstawie dłoni? czy do pompek można użyć uchwytów takich jak te: http://allegro.pl/stabilne-uchwyty-do-pompek-pompki-2-szt-promocja-i1945943458.html Zmieniony przez - smoku w dniu 2011-11-20 16:44:24
na syfy zamiast TADka polecam kupić: - na twarz kwas migdałowy (allegro) i stosuję się go 2 razy w tyg, leczy blizny i trądzik jednak należy pamiętać o używaniu kremu na twarz - na plecy kwas glikolowy (allegro) cholernie żrący tak więc nie przesadzać z używaniem jego. 5 minut na plecach góra (eksperyment z nim na własną rękę gdyż jest żrący i [...]
exo-82 poszuklalem i znalazlem dla ciebie cos mysole w miare fajnego poszperalem na allegro i znalazlem aukcje ... http://allegro.pl/show_item.php?item=83866033 masz tam wlasnie taki olowrotek i wydaje sie mocny i w miare tani ;) i dorzuce ci jeszcze jego zjdecie ...
takie kółeczka będą dobre ?? http://www.allegro.pl/item193249582_stalowe_kolka_takich_szukaliscie.html czy lepiej wydać więcej i kupić te ?? http://www.allegro.pl/item192294317_solidne_i_wytrzymale_kolka_100mm_.html
kurde kompletuje juz moja silownie powoli, mam laweczke regulowana, hantle i ok 100 kg obciazenia ale chce teraz sobie zrobic wyciag gorny a za cholere nie moge znalesc na allegro takich kolek pasowych na lozysku w rozsadnej cenie, musi byc na lozyski zeby lekko chodzilo, nie umiem tego znalesc na allegro, jesli ktos wie gdzie tego szukac to [...]
troszkę mało jak na ławedo ćwiczenia. Za taką kase raczej są to ławki ale do prasowania. dozbieraj parę groszy i kup coś w tym stylu http://allegro.pl/item302869736__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html http://allegro.pl/item301272493__mega_lawka_dwustronna_stojaki_marbo_sport_.html za 250zł mózna zrobić naprawdę konkretną ławe i [...]
siema czy duza roznice robi srednica kolek w wyciagu, znaczy im wieksze, tym lepsze? http://allegro.pl/item556663542_stalowe_kolka_takich_szukaliscie.html http://allegro.pl/item552341733_solidne_i_wytrzymale_kolka_100mm.html bo nie wiem, ktore wybrac
Wiecie może gdzie można kupić taką śrubę do zacisku na gryf i jak się ona fachowo nazywa nazywa i czy można oddzielnie np. ---------> -http://www.allegro.pl/item1122446523_zacisk_zaciski_na_gryf_gryfy_hantle_sztangi.html -http://www.allegro.pl/item1131245713_marbo_zaciski_z_kluczykiem_na_gryf_hantle_new.html Z góry dzięki;)
witam ma ktoś rysunek techniczny albo wymiary tej suwnicy http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HM2_1.jpg na allegro podróbka 1450zł z przesyłką warto robić ?? sprawdźcie to : allegro.pl/suwnica-nogi-hack-maszyna-sprzet-na-zamowienie-i3378660074.html pozdro
To ja jestem anonimem co założył temat. Znalazłem na allegro taki zestaw i czy będzie on pasował? https://allegro.pl/oferta/sztanga-gryf-prosty-na-obciazenia-do-cwiczen-180cm-9907132008 https://allegro.pl/oferta/obciazenie-kompozytowe-na-gryf-sztange-15kg-9907684703 Zmieniony przez - soleks w dniu 2021-01-03 16:59:48
Wystaw ją na ALLEGRO ,powinieneś dostać jakieś 200zł.Taka ławeczka niestety nienadaje się do wyciskania dużych ciężarów,jest niestabilna,dlatego proponuję sprzedawać ją na ALLEGRO. POWODZENIA
gumis1122 ja na allegro znalazłem tylko 2, chodzi mi o pas do trójboju nie kulturystyczny http://allegro.pl/search.php?string=pas+(+tr%C3%B3jboju+tr%C3%B3jboist%C3%B3w+ci%C4%99%C5%BCarowc%C3%B3w+powerlifting)&buy=0&new=0&pay=0&vat_inv=0&personal_rec=0&country=1
Siemanko Panowie jeśli kogoś interesuję sprzęt do trójboju siłowego to zapraszam: http://allegro.pl/stroj-do-martwego-ciagu-inzer-max-dl-i2067331332.html http://allegro.pl/koszulka-do-wyciskania-tytan-f6-i2067331685.html
Ławeczki, wyciągi...
