napewno nie 30 tys . nie chodzi mi o ten nowy model. Tylko takie a4 co na allegro chodzi po 12-16tys. I jeszcze do tego własnie najlepiej z rozbitym zdezakiem zeby było taniej , bo i tak zdezak własnie chce wstawic od tego nowego modelu (koszt 2500zł)
Treningi mam różnie ale najczęściej wtorek czwartek, Prosze pomóżcie mi rozpisać trening. do dyspozycji mam taki sprzęt: http://allegro.pl/profesjonalna-lawka-kulturystyczna-thorn-lb7810-i1557013680.html Gryf prosty 180 cm, gryf łamany 120 cm 2 gryfiki 35 cm 55 kg obciążeń żeliwnych 2x10kg 4x5kg 4x2,5 4x1,25g
Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: 69kg Wzrost: 179cm Cel treningowy: Poprawienie wyglądu i większa masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu : Gryf prosty 180 cm, gryf łamany 120 cm 2 gryfiki 35 cm 55 kg obciążeń żeliwnych 2x10kg 4x5kg 4x2,5 4x1,25g Dieta : Narazie BRAK [...]
czyli ogólnie nadawalo by sie to jako baton typu meal replacement ?? znalazlem na allegro w dziale z odrzywkami bialkowymi 8 PLN bodajrze maja chyba z 6 róznych smaków
na allegro sprzedaja po 8,50 za porcje 100g w ktorej jest 51g bialka, jest chyba z 6 smakow uups nie doczytalem Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-03-27 18:08:07
witam, mam pytanie (może mało istotne) na jakim rowerze ćwiczyłeś? czy to był rozbudowany, magnetyczny? czy może jakiś prosty rower stacjonarny (może być jakiś link np. do allegro)? z góry dziękuje za odpwowiedź
[...] nie podnoszą poza granice normy to wiadomo, ale na libido działają jak najbardziej. Sprawdziłbym jeszcze wit d3 wrzucić jakiś kompletny booster testa z dużymy dawkami tongkat ali, tribulus + zma na noc, testrot3 za grosze z allegro 3 kaps na noc. Jak nie pomoże to wrzucić daa w jakimś protokole, bo to u większości też działa mocno pro-libido.
[...] tylko nieco bardziej miekka od dax tori gold) i zdecydowanie tańsza, kwon ( dobry, sztywny kołnierz i pleciona, chwilami ciężko ją dobrze uchwycic - z góry mówię, ze nie wiem, czy wszystkie modele są takie, czy tylko ja na taki akurat trafiłem). poszukaj na allegro, e-bay itp. czasem trafiają sie prawdziwe rarytasy za rozsądne pieniądze.
[...] 500 ty wytrzymasz na pewno, ale nie wiem, jak ta szmata. standard dla seniora to 750 g/m3 tej bez podanej nazwy producenta nawet nie biorę pod uwagę. jesli już na aukcjach (allegro, e-bay itp), to poszukaj uzywanej szmaty maturo, dax, serwach lub innej sprawdzonej marki. za 200 zł można czasem upolować coś niezłego, a w każdym razie lepszego niż [...]
A może ktoś chce kupić zamiast samej judogi od razu ze sparingpartnerem? http://www.allegro.pl/item133201667_judoka_z_bialym_pasem_stan_bardzo_dobry.html I to jeszcze w dobrym stanie Zmieniony przez - wally w dniu 2006-10-18 21:01:32
znajomy ma norisa i muszę stwierdzić,że to najlepszy sprzęt z jakim do tej pory miałem kontakt...po prostu rewelacja.a tu nagle pojawiło się coś takiego w śmiesznie niskiej cenie...http://allegro.pl/item142605552_kimono_sfjam_noris_aikido_judo_jujitsu_karate_.html
http://allegro.pl/item143380799_judoga_sfam_noris_excellence_olympique_.html Dobra cena. EDIT: Ja kupiłem kilka tygodni temu identyczną tylko używaną za 200 zł. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-11-20 13:50:32
Mam teraz troche kasy zaoszczedzonej,myslicie,ze warto kupic te gi?Nie byloby to bardzo slabe gi z logiem dobre firmy http://www.allegro.pl/item151871877_judoga_club_gi_adidas.html Zmieniony przez - Sawior w dniu 2006-12-27 23:24:17
[...] mój budżet nie jest za wielki ale proszę o doradzenie mi jakiej firmy i jak wytrzymałe są gi poszczególnych firm... Proszę również o opinie 2 gi jednego maturo: http://allegro.pl/item177427720__gi_bjj_biale_maturo_.html druge firmy Hokkaido: [...]
[...] się podobało kupił bym sobie coś lepszego. Mam ok 172cm. Co mam wybrać i jaki rozmiar? GreenHill za 130 zł http://sportsklep.pl/shopping_cart.php Espada za 99zł http://www.allegro.pl/item244663653_promocja_kimono_judoga_170_biala_plecionka_espada.html Ktoś zna kogoś kto ćwiczy w czymś takim? Gramatura całkiem całkiem i cena jest kusząca. Może [...]
Wszystko dobrze policzyłeś, ale lepiej będzie gdy zrobisz tak: 1:2:1 nasycone,jedno,wielo. Co do supli to najlepiej opłaca się kupić : Olimp Gold Omega-3 60 kaps, na allegro są dzisiaj po 11,50zł za jedno opakowanie. Te tabsy zawierają też wit.E (nie martw się o hiperwitaminozę) Aha i oczywiście lepiej gdybyś codziennie dostarczał omega-3 w [...]
█ Zapraszamy do nowego SUPER SKLEPU SFD :-D
