all

[...] - Stella (Koma & Bones Rmx) 19. ID - well known 20. PvD & Starkillers & Austin Leeds ft. Ashley Tomberlin - New York City (Super8 & Tab Rmx) 21. Nic Chagall - Sky Blue 22. PvD & Giuseppe Ottaviani - Far Away (Mateo Murphy Rmx) 23. Chunk & Twist - UK Sound 24. Sharam - PATT (Party All The Time (Dennis Christopher Dirty [...]

Witam all wstałem dopiero oglądałem tak jak mówił GSP zaległe gale

[...] consisted mainly of series of ergocycle supramaximal exercises lasting from 15 s to 90 s and performed 4 and 5 times a week. The subjects were submitted to 10 s and 90 s all-out ergocycle tests to estimate maximal anaerobic alactacid (AAC) and lactacid (ALC) capacities, respectively. Muscle fiber types and creatine kinase (CK), hexokinase [...]

Wanderlei Silva (zawodnik MMA) po swoim treningu również spędza troche czasu w wodzie z lodem, potem idzie na ciepły prysznic .... było to pokazane w UFC ALL ACCESS w odcinku właśnie o Silvie

[...] tylko nie jesc syfu, a tyle pewnie robiles.. Kasa wyrzucona w bloto- bez dobrego treningu nawet najlepsze suple nie dadza za wiele.. Test sie jeszcze nie zakonczyl bd czekac na koncowy wynik.. 3mam kciuki i zycze powodzenia i chlopie... wez sie za siebie sory za bledy jak byly ale nie chce mi sie poprawiac, wiem ze zrozumiecie.. pozdro all

witam all

dextro - transporter kreatyny, jak i duża dawka wąglowodanów a z epi może być ciężko ale sie postaram(do 1 października czas na skompletowanie all), mi zależy na nabraniu masy yyy dużo masy xD jakoś mniej ważna Zmieniony przez - ghoster w dniu 2008-07-28 16:45:59

[...] B: 47g (w tym 32g pochodzenia zwierzecego) W: 90g T: 10g kcal: 710 Godzina 19.00-21.00 trening (6 razy w tygodniu) 5. Posilek potreningowy (podczas treningu) -Pro Power (all in one) 32g protein 1600mg L-glutaminy 1.6g kreatyny 800mg HMB 307 kcal niechcem za dozo kreattyny bo niepotrzebuje miec ogromnych miesni lecz chcem osiagnac lepsza [...]

[...] B: 47g (w tym 32g pochodzenia zwierzecego) W: 90g T: 10g kcal: 710 Godzina 19.00-21.00 trening (6 razy w tygodniu) 5. Posilek potreningowy (podczas treningu) -Pro Power (all in one) 32g protein 1600mg L-glutaminy 1.6g kreatyny 800mg HMB 307 kcal niechcem za dozo kreattyny bo niepotrzebuje miec ogromnych miesni lecz chcem osiagnac lepsza [...]

siema all wie ktos moze gdzie jest Bad Mad ? albo ma ktos moze nr telefonu do niego ? Samruaj dowiedziales sie cos ?

gdyby tak w tym roku walka rozegrala sie pomiedzy vicem <tak , wiem ze nie startuje:P> , Dexem , Heathem , Kaiem<tez wiem :P> , Wolfem to jedyne czego mozna by byc pewnym to ze wszyscy beda w top 5 ale zawody moglyby byc wspaniale , pozostaje liczyc na mniej wiecej taki skład i walke na 09'... pozdr all

Siemka all w0jt miłych wakacji dopiero co wróciłem z siłki Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-07-29 14:38:17

[...] znajduje się w zakładce GI database Search for the glycemic index, glycemic load or name of certain foods. To search for a food, enter the name only. To generate a list of all high GI foods, enter > 55 in the glycemic index field. For a list of low GI foods, enter < 55 in the glycemic index field. If you enter bread in the name field and [...]

aaa o to chodzilo xD. ja troche zle zrozumialem :P. ale juz kumam ;D. I podoba mi sie ;D. Ok thx ;D skorzystam :) z tego z poczty. ;D jakbym mial jeszcze jakies pytania lub cos to potem sie dopytam :P. pewno po wakacjach bd mial xD ;D. thx all

W profilu all informacji o mnie. Zamierzam kupic taki "zestaw" http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_-_nowo%C2%B6%C4%87_Whey_Gold_Standard_100%25-opis2268.html razy dwa LUB http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix-opis1361.html razy dwa DO TEGO http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_Ostrowia_WPC_80_900gram_%2B_Cocaine_%2D_250ml-opis1524.html razy cztery Jako [...]

siema all jakie te baby sa po***ane Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-07-29 22:29:34

[...] nie ma :) na rekach jest ok tluszczu tyle co nic , na nogach tez prawie zero bo duzo biegam, przede wszystkim chodzi o brzuch i klate, ale jak juz powszechnie wiadomo nie da sie zrzucac tluszczu w okreslonym miejscu np. okolice duzego palca lewej stopy (btw obwod mierzy sie w spoczynku czy w napieciu miesnia??) pozdro 4 all thx 4 comments

[...] godz. 17.30 (przedtreningowy) - 100g ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka lub czerwonego miesa - salatka warzywna 5. Posilek treningowy (podczas treningu) -Pro Power (all in one) 40g + 500ml mleka 6. Posilek godz. 22.30 - 125g twarogu poltlustego - 50 g orzechow blockish - 50 g rodzynek - jogurt pelno ziarnisty lub owocowy po tej [...]

[...] of Trans-Res are well documented in independent studies. While this compound is promising we still need to include other estrogen antagonistic compounds to be sure all the bases are covered. I3C - Indole-3-Carbinol has been shown to be an excellent estrogen metabolizer as well as having antagonistic properties on estrogen receptors in [...]

[...] Keysi jako podróbkę Jeet Kune Do. Pod uwagę wzięto między innymi sprawę ilości stref combatu - w JKD przyjęło się mówić o 4, a w KFM o 7(!) The Keysi Fighting Method studies all ranges of combat. * Projectile Weapons * Hand Held Weapons * Kicking Range * Punching Range * Trapping Range * Standing Grappling & Takedowns [...]