SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] genu, żeby czysto dokładać jak np Dawid Cnota. Wręcz przeciwnie, retencja to moje drugie imię ;). Zakończyliśmy ten etap masy. Obecnie ostatnie dwa dni wakacji, 3posilki, all in, ale pod kontrolą. Przezarlem się ostatnie tyg na mojej masie i tu odpoczywam od ww ;). O dziwo w pokoju jest waga, i tak obecnie spadło trochę retencji, widać to po [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-20 13:13:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, To co zdecydowanie możesz po śniadaniu i ja osobiście bym łykał też wtedy: - CaD3K2 - wit.C - ashwa (chociaż tutaj zależnie, czego oczekujesz od niej, jak zbicie kortyzolu + cała historia taka na koncentracje/skupienie/stres to ok, jak poprawa snu to przed snem lub tak i tak czyli np.1-2 tab w ciagu dnia po posilkach + 1 tab na noc) - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2023-05-20 18:05:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja katuje na silowni ten kawalek "All I want is bitches, big booty bitches" %-) https://www.youtube.com/watch?v=jnprWvFHU78

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-24 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Uwielbiam takie kanapki. Moja ulubiona kanapka to: awokado + pieczona pierś z kurczaka + ser kozi + pomidor + marynowana papryka + sos czosnkowy z All Nutrition :-D I na chrupkim chlebku kukurydzianym i na zwykłym chlebie uwielbiam. W Lidlu ostatnio wypuścili nowy rodzaj chleba - owsiano miodowy - mamy w domu na niego teraz ogromną fazę - jest [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato to czas, kiedy wielu z nas decyduje się na odpoczynek i często są to wyjazdy do hoteli, które oferują tzw. all inclusive. W zależności od oferty zazwyczaj jest to śniadanie, obiad, kolacja, a do tego napoje, często też możliwość zjedzenia czegoś pomiędzy głównymi posiłkami. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą całkowicie odpocząć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2023-06-27 06:51:52
  • Sól o obniżonej zawartości sodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje pytanie brzmi, w jakim celu chcesz używać tej soli? Co to ma na celu? Bo Bie potrafię tego zrozumieć, masz jakieś przesłanki ku temu? Czy po prostu takie rozkminy z braku laku i zbyt duzej ilosci wolnego czasu zaciągnięte przesłankami aby znaleść święty gral? Jeśli wszystko ma na celu „pozbycie sie retencji wody” to polecam pic więcej wody [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2023-06-30 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrząc pod kątem składu, zdecydowanie lepiej wypada Allnutrition Cuts 4 All. Wystarczy zerknąć na ich składy i zoabczyć. Osobiście nie do końca rozumiem popularność Cutting Edge. Ilości składników aktywnych są wręcz śladowe. Nie więc co i jak miałyby w takiej sytuacji wspomóc efekty pracy nad sylwetką. Wybór więc jest prosty. Osobiście jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2023-07-11 08:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy jak to wyjdzie, bo pierwszy raz nie będę całkowicie ćwiczył na all in. Poszedłem wczoraj na siłkę, a tam 2 bieżnie, 2 piłki lekarskie i atlas z urwaną linką. Więc dsruje sobie całkowicie.

    Odpowiedzi: 18883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-08 08:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy jak to wyjdzie, bo pierwszy raz nie będę całkowicie ćwiczył na all in. Poszedłem wczoraj na siłkę, a tam 2 bieżnie, 2 piłki lekarskie i atlas z urwaną linką. Więc dsruje sobie całkowicie. Często to mówią znajomi, a w ofercie na stronie biura piękny opis, że siłownia dostępna 24h :-D

    Odpowiedzi: 18883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-08 13:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 wycofana ze sprzedaży?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam już kupione, chodzi mi tylko o informację dlaczego jest to wycofane ze sprzedaży w PL, tak mnie poinformował jeden z większych sprzedawców na All..ro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2023-08-21 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na urlopie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] żadnego znaczenia w kwestii ogólnych wyników. Nigdy bym nie pomyślał, żeby brać ze sobą np. za granicę jakiejkolwiek suplementy diety. Szczególnie jeżeli bym się wybierał na all inclusive. Być może jeszcze bym się zastanowił, nad odżywką białkową, w sytuacji, gdybym jechał gdzieś pod domek bez opcji z posiłkami. Wtedy, jak najbardziej może się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2023-08-23 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum nikt nie pisał? Potencjał ogromny - 3 faza badań. Może się uda, a nawet jak go nie dopuszczą to i tak wielu (w tym ja) spróbuje tego :-) Results: In the REVIVE study, all participants were essentially phlebotomy free, HCTs maintained at <45%, and ferritin normalized, when rusfertide was added to their treatment. In the PACIFIC study, [...]

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można zerknąć na oferty pracy. Sprawdź może się uda i ułatwisz sobie wejście do IT https://justjoin.it/all/all/junior?q=SQL@skill&sort=salary

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-29 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy zasypiam, będę jeść, spać i oddychać podczas przygotowań do Olimpii. Zaraz zobaczycie najlepszą wersję Jeremy’ego Buendii, jaką kiedykolwiek widzieliście. Wchodzę all-in, nie zostawiając niczego na stole”.    Jeremy zmierzy się ze swoimi największymi rywalami, czyli z Brandonem Hendricksonem i Erin Banks. To będzie z pewnością bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2023-09-06 22:04:24
  • [...] sól pieprz do smaku) Kolejne posiłki już w drodze: Posilek nr 2 Kabanosy ze stacji benzynowej %-) Posiłek nr 3 pierś pieczona + pół paczki żółtego sera + garść nerkowców, all powered by Biedronka Posiłek nr 4 jakieś suchary pełnoziarniste, żółty ser, nerkowce + Snickers %-) wpc + ADEK + Omega 3 Strong DOMSy na klacie konkret, triceps trochę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2023-09-09 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisane badanie jest bardzo ciekawe, rzuca światło na kwestię wpływu poszczególnych rodzajów treningu na ryzyko przedwczesnej śmierci. Przekonujące dowody płynące z badań przeprowadzonych w ostatnich kilkunastu latach potwierdzają korzystny wpływ treningu aerobowego (marsze, pływanie, wchodzenie na stepa, jazda na rowerze) na zmniejszenie ryzyka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2023-09-14 17:38:41
  • Plan pod Trójbój

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, co myślicie o planie treningowym pod trójbój stworzonym przez Marc'a Keys dla osoby średniozaawansowanej. https://www.castironstrength.com/the-best-f***ing-12-weeks-of-powerlifting-youre-going-to-have-all-year/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 137 Data: 2023-09-22 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i AAKG - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sa to podstawy podstaw jeśli chodzi o suplementy przed treningowe, co do firmy mysle ze śmiało możesz sugerować sie cena, nie zawsze te najdroższe bedzie najlepsze, mysle ze w twoim przypadku to czy weźmiesz z All Nutrition, sfd, Trec czy innej nie bedzie miało różnicy. Ja jednak wziął bym wersje w prochu - te dawkowanie wcale nie jest takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-10-03 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i AAKG - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bierz w prochu od sfd/all tylko pytanie na jakim poziomie jesteś i czy faktycznie potrzebujesz tych supli, bo nieraz warto te pieniądze przeznaczyć na lepsze dopięcie diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-10-05 12:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fildena 150 is an oral pill used to treat erectile dysfunction in men of all ages. It contains sildenafil citrate as its main component. It belongs to a special group of medicines called PDE-5 inhibitors. Fildena 100 is cheaper than its other public competitors in the market. This does not mean that Fildena 150mg is less effective in the fight [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2023-10-10 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)