all

[...] Schwarzenegger wants to become a movie star—a superstar, to be precise. He has already appeared in two movies: "Stay Hungry," an underrated Bob Rafelson film that starred Sally Field, and "Pumping Iron," a semidocumentary about the 1975 Mr. Olympia contest, which was Schwarzenegger's final championship. He made the film to dispel the talk of [...]

[...] Mailman- This guy takes the same route for 2 years and gets caught in the same submissions or set-ups every time. He never changes his guard passing routes, and becomes totally predictable. "just got back from Rio guy?" This guy is good, and since he just spent 6 months training his ass off in Rio he is super smooth. But he wants to make his [...]

[...] które do mnie przychodziły. Pierwszego trochę próbowałem tłumaczyć: CZĘŚĆ PIERWSZA Dear Michael, Welcome to Part One of the X-Size Training Program. This course was originally released in German. Every week there are approximately 2000 new German speaking participants who join this course. It has been proven to be extremely effective and [...]

[...] Effects of resistance training on protein utilization in healthy children. PURPOSE: Public health initiatives promote increased physical activity in children. More specifically, resistance training has recently received attention as an important component of youth fitness programs. The study examined the effect of this mode of exercise on [...]

[...] " 30 Biggest Lies in Bodybuilding 1 -- You can get as big as a pro bodybuilder. without taking steroids; it just takes longer. Despite what many of the magazines say, all professional bodybuilders use either steroids or steroids in combination with other growth-enhancing drugs. Without manipulating hormones, it just isn't possible to get [...]

[...] autorytetu w dziedzinie treningu: http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/question_of_strength_september&cr= Q: Is there a best overall abdominal exercise? Is there ever a need for an athlete to specialize in ab training? A: The best ab exercise? Squatting. Next is deadlifting. Abdominal specialization [...]

[...] on postprandial thermogenesis in men. The putative blunted thermogenesis in obesity may be related to insulin resistance, but insulin sensitivity and obesity are potentially confounding factors. To determine the independent effects of obesity and insulin resistance on the thermic effect of food, at rest and after exercise, lean and obese men [...]

[...] biopsy samples were taken to quantify fiber-type-specific IMTG and glycogen content. Plasma glucose rate of appearance (R (a)) and carbohydrate oxidation rates were substantially greater in the CHO vs CON trial. Carbohydrate supplementation resulted in a lower muscle glycogen use during the first hour of exercise in the CHO vs CON trial, [...]

[...] it's been over an year since the recording, {950}{990} some things have already changed in the meantime. {1000}{1180} However, since our Mirko whooped Bob, and since we are all still {1180}{1240} euphoric, we couldn't resist not sharing with you the footage, so you all can see {1240}{1280} how Mirko is a really humble guy. {1280}{1388} Or as [...]

Nie znalazłem na sfd żadnego artykułu o przyprawach więc może ten się przyda, art nie jest moim dziełem :), pochodzi ze strony: http://ziolaiprzyprawy.w.interia.pl all rghts reserved (R) :) Człowiek pragnie spożywać żywność o różnorodnym smaku i zapachu. W celu nadania jej pożądanych cech smakowo-zapachowych od wieków używał, najczęściej [...]

[...] gotówki możesz zainwestować w WPI/WPH (izolaty/hydrolizaty)- raczej nie zauważysz różnicy w sylwetce - najwyżej portfel będzie chudszy. Zwróć uwagę na tanie "białka" z allegro (nie daj się nabrać, jeśli kupujesz to tylko renomowane firmy, u dobrych sprzedawców). NIE KUPUJ W ŻADNYM WYPADKU SERWATKI BIAŁKOWEJ (ANI NICZEGO CO MA DO 13% białka [...]

[...] Fight Quest s1e7 - Korea 1/3 @ http://www.dailymotion.com/swf/x4bs3x 2/3 @ http://www.dailymotion.com/swf/x4bs70 3/3 @ http://www.dailymotion.com/swf/x4bsb5 Kimbo calls out Tank (post-CageFury) @ http://www.dailymotion.com/swf/x2dagh K.O. TV (boxing) 1/2 @ http://www.dailymotion.com/swf/x4b1dj 2/2 @ [...]

Witam forumowiczów. Zakupiłem FLEX ALL COMPLETE, kolagen na stawy w formie proszku. Tak profilaktycznie, bo forma wzrosła i dźwigam więcej. Mam pytanie czy dobrą opcją jest sporządzanie jednego napoju, razem z kreatyną? Smakowo jest całkiem fajny napój.

Hej, od jakiegoś czasu mam problemy żołądkowe po odżywkach białkowych. Próbowałem już przejść na te bez laktozy (z All Nutrition), ale nic nie pomogło. Czy macie jakieś sprawdzone do polecenia, które będą dobre dla brzuszka (firma, rodzaj, smak)?

Witam ostatni kupilem zestaw witamin z all nutrition do stosowania rano oraz chela mzb z olimpu do stosowania na wieczór oba suplementy diety zawierają cynk magnez i witaminę b6. I tu się pojawia moje pytanie czy jeśli przyjmuje już wszystkie witaminy , magnez, cynk i witaminę b6 to czy nie powinienem już stosować chela mzb na noc ?

Siemka wszystkim :) Ja z takim pytaniem czy mogę zażywać kolagen w wieku 17 lat? Chodzi o to że dostałem trochę tego a tak dokładniej flex od all nutrition i ten kolagen premium od sfd no i tak szkoda żeby się zmarnowało :-P Pozdrawiam i życzę szczęśliwego Nowego Roku :-D

Białko ostrovit vs all nutrition ? Jakieś zawsze opinie i sugestie ? Stosunek ceny do jakości, smaki itd … Do tej pory używałem tego drugiego. Zastanawiam się nad zmianą. Jakieś opinie/sugestie ? Z firmą Ostrovit styczności jeszcze nie miałem. Z góry dzięki za podpowiedzi :)

Co lepsze na stawy? Flex All Complete od Nutra czy po prostu brac Collagen od SFD?

Hej. Przychodzę z dość interesującym dla mnie tematem, czy podciąganie na drążku z podniesionymi wyprostowanymi nogami daje jakieś większe efekty, bądź nakłada się lepiej na inne partie ciała? Sam osobiście zauważyłem, że na pewno z tej pozycji łatwiej jest mi podejść pod muscle up Dzięki all za pomoc

Witam. Szukam odzywki z naturalna kofeina. Po bezwodnej tolerancja na kofeine wzrasta u mnie tak szybko ze jak caly rok podjadam 2x 200mg kofeiny i dziala tak samo, tak po kofeinie bezwodnej juz po kilku tyg 3x 200mg nie wykazuje zadnych praktycznie wlasciwosci pobudzajacych. Bralem dosc dlugo All nutrition Caffeine 200 ale kurde ost cos slabo [...]