SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Nudne rege, ale cudem zdążyłem przed deszczem. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka Zmieniam dietę troche, ucinam białko, dodaje węglowodanów. Strasznie ujowo czuje się na takich ilościach więc uznałem że potrzebuje jednak tych WW w [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 19:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzialanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nie przechodzi Ci bezsmakowa przez gardło, a łączysz z jakimiś innymi suplementami w szejku co są smakowe to możesz wziąć bezsmakowe, jednak jeżeli nie przeszkadza ci brak smaku to tę wersję polecam, choć ja uwielbiam cytrulinę z all o smaku kiwi i na redukcji sączę go jak drina :-D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2019-07-22 07:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Urlop!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jak jadę gdzieś za granicę na all inclusive to dzwonię do hotelu, że koniecznie ma być dla mnie kurczak gotowany tylko z liściem laurowym i niesolony ryż brązowy, jak nie ma - daję 0 gwiazdek na tripadvisorze!! Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-07-22 17:47:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-07-22 17:47:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] testy mocy więc odpoczywam i wyznaczanie nowych stref treningowych. Takie maxowanie jak na siłowni żeby dobrać progresje obciążeń. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka To tyle, Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-07-22 18:08:54

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Lekki tlen, test nowego pomiaru mocy. Luźne 2h kręcenia. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka Po roku niemalże I po 6 wymianach gwarancyjnych vectorów 3 (pomiar mocy) zdecydowałem się na zmianę na Favero assioma duo. Dziś przyszły. Od razu [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-23 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] https://i.imgur.com/qpSXDCJ.jpg Wg planu. Trening/aktywność https://i.imgur.com/bMsozzQ.jpg W skrócie to co wczoraj z krótkimi akcentami. Nowy pomiar mocy spisuje się znakomicie. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Wg planu. Trening/aktywność https://i.imgur.com/Pinx1CD.jpg Dawno tak lekko nie jechałem… Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka https://i.imgur.com/PHdIZIH.jpg I coś z aktywnej regeneracji z Żonką :-) To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 18:55:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] +/-10w mniej no i ważę kilka kilo mniej niż rok temu. Przy 5minutówce końcówka to już tracenie kontaktu z rzeczywistością..;-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka Jutro czekają mnie testy 5s i 20min. Będzie ciężko:-D To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 19:57:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy uns

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy warto zmienic olimpa na unsa, korzystaj z tych produktów które wpadły Ci w oko, które odpowiadaja Ci pod katem skladu i tego na co chcesz wydac swoje pieniadze, nie musisz bazowac tylko na jednej marce, ja osobisie glownie kupuje suple all i sfd, jednak nie wszystkie produkty znajde w forumowej ofercie i wtedy siegam po inne marki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2019-07-27 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z głową i z odruchami wymiotnymi, kilka kom’ów też wpadło.:-), kocham to:-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka I można wracać do przyjemnych grupowych treningów.:-D To tyle, Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-07-27 19:14:43

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że my Polacy lubimy zjeść czy to na all inclusive czy na jakichkolwiek innych okazjach to nic dziwnego. Dziwią mnie pajace które używają słowa polaczki będąc samemu Polakiem, było używane w naszym kierunku podczas wojen i jest obraźliwe. Czujesz się lepiej uzywając takich słów? Uwazasz się za lepszego niż inni rodacy? Żeby nie było że spamuje. [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 09:03:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Miało być 1h, było 1.5h, miało być rege i nie było. No tak wyszło.%-)%-)%-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka To był lżejszy tydzień treningowy ze względu na testy, ale i tak prawie 12h wyszło. No cóż, taki sport;-) To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 19:53:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Dało w kość, kolano też to odczuło. Padłem na koniec. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka Ciężki treningowy tydzień się zapowiada, dużo powtórzeń w mocy do 1min i szykują się powtórzenia na 200% FTP, nie lubię tego…:-( To tyle, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-29 19:42:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] FTP. Nie wiem czemu ja te FTP podnosiłem, teraz boli bardziej. }:-( W trakcie musiał wlecieć żel energetyczny no i espresso przed... Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 3x miarka To tyle, Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-07-30 19:23:14

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 19:21:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zrobiłem NP 290w w ponad 1h i powrót. Powalczyliśmy na kresce, raz byłem trzeci i 3 razy piąty. Goniłem ucieczkę przez 2 kółka w pojedynkę, niestety bez powodzenia. Za lekki jestem:-D Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 21:28:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak koledzy piszą. Mk Andro z all to pewniak. Kupiłem tego duuuzo, badania Hgh robiłem i działa , mega działa . Po co kombinowac by kupić niepewny towar.

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 21:48:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] równie dobrze mogły być też podrobione. Dzięki za troskę i dzięki największe lodzianin1 za info o labie. Gdyby ktoś był zainteresowany jakimś zbiorowym zamówieniem, albo info jak się sprawy potoczyły zapraszam na priv.. Kolego poszukaj moich wyników IGF-1 i Hgh po Andro z all i się zdziwiasz jak to dobrze działa. Andro z all to mega pewniak

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 23:31:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Dziś niskie WW, i tak wysokie jak na moje przed TRR przeboje ;-) Trening/aktywność https://i.imgur.com/qe4SHT4.jpg Potrzebowałem tego dnia, bardzo, nogi drewniane :-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 08:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Trening/aktywność https://i.imgur.com/wqsZojt.jpg Zastanawiam się czy Trener testuję kiedy się zesram.%-) Kolejny mega mocny trening. Bloki na 95/120%FTP, dwa takie po 20min…:-) Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ruch otwarty więc musiałem uważać, wiedziałem że czasów z wyścigu nie poprawię. Ale trasę sobie przypomniałem więc cel osiągnięty. Po rundkach schłodzenie po pustej jeszcze Warszawie. Suplementacja Witaminy i minerały Allnutrtion x2 caps Magnez SFD-1 caps Witamin C Allnutrtion- x1 caps Sfd Flex all complete- 2x miarka To tyle, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-03 18:47:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)