SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Preparat na stawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, pytanie może głupie ale mnie nurtuje strasznie. Czy jeśli stosując suplement na stawy flex all complette rozpuszczam go rano w domu a piję w pracy mniej więcej 5h po wymieszaniu z wodą czy ma on słabsze działanie niż taki zrobiony na świeżo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2018-12-19 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.12.2018r. Grzbiet, Czworoboczny, Bicepsy i Przedramiona !!! 40g carbo ALL Nautritioin Lemon, 30g izolat AN bananowy. 1. 80g ww, 35g bialka, 10g tluszczu Przed treningiem poł butli PUMP-a z ALL Nutrition. Dobry srodek. Nie ma zejscia, łagodny nastrój. Taki typowy na normalny dzien. Na dni kiedy nic sie nie chce zachowam te mocniejsze. Trening: [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 18:52:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 19.12.2018r. Grzbiet, Czworoboczny, Bicepsy i Przedramiona !!! 40g carbo ALL Nutritioin Lemon, 30g izolat AN bananowy. 1. 80g ww, 35g bialka, 10g tluszczu Trening: 1. Wiosłowanie na krzyżaku: 15x 20kg, 12x40kg, 10x60kg 2. Wiosłowanie sztangielką: 15x15kg, 12x22kg 3. Podciągnie na drążku szerokim nachwytem: x10 oczywiscie ciezar ciała 4. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 19:42:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bcaa + kreatyna do treningu kalistenicznego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a może bcaa + posiłek + białko? posiłek to 100g owsianki+ rodzynki+ banan + 30g odżywki białkowej. Zakupiłem również kreatynę - monohydrat. Wszystkie produkty są z all nutrition i oprócz kreatyny (bo jeszcze nie próbowałem) póki co białko i bcaa są super. Myślałem żeby zrobić tak: 5 rano pobudka, 10g bcaa + 5g kreatyna. Po 15 min [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2018-12-22 12:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] passed through their seminal fluid to their oral sex partner? Many sex workers prefer to perform oral sex without a condom (bareback) and they often make the decision to swallow rather than spit. If medication can be passed like this, are these girls at any risk?” Thanks for this very interesting question! Let’s first start by looking at [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2018-12-24 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy godne polecenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj osobiście bym brał tak Witaminy all sport Magnez cytrynian Witamina C all O3 wychodzą oba tak samo jak się orzeliczy Olimp lub sfd D3 forte 4000 w kasach plynnych

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2018-12-25 13:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kłamca. Już mu zmniejszyli zawiedzenie teraz też coś znowu, a taki Mendes grzecznie swoje dwa lata odczekał. W tamtym roku wykryli mu 20-80 pikogramów, teraz 60, więc podobnie https://www.mmafighting.com/2018/12/24/18154613/last-minute-ufc-232-move-leaves-ufc-jon-jones-usada-all-looking-lousy Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-12-27 16:30:04

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 16:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki polecacie spalacz tłuszczu? Zwykła lcarnityna od all nutrition może byc? Stosuje rowniez bialko kreatyne oraz aakg. Czy zazywanie spalacza tluszczu nie ma wplywu na cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2018-12-27 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    PODSUMOWANIE 2017 W tym roku udało mi się: - pobić rekord w MP: lewa 42kg, prawa 44kg - zrobić MP z KB32 5x 1,2,3,4,5 (i to w godzinę) - pobić rekord w turku: 50 kg na lewą i prawą - pobić rekord w SSST: 24 200 reps/ 10min - osiągnąć ST z 28kg: 100 reps/ 5min - wycisnąć Buldoga: lewa 40kg x3, prawa 40kg x4 - wycisnąć KB36: lewa x6, prawa x6 - [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 17:05:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Może być All nutrition. Rozumiem, ze masz rozpisany jadłospis i białkiem uzupełniasz braki? Trening siłowy proponuję zweryfikować w dziale Trening dla początkujących. Można wnioskować, że nie jest idealny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2019-01-02 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 czy novothyral

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dać mu pełnego viala 2. Novo do szafki, teraz poszedł switch na Tiro 3 tabsy, no i za 4-5 tygodni powtórna krew. Przy okazji zobaczymy, czy Tiro nie wyebka. For now that's all. Koniec rannego aero, czas do roboty tyrać na te cukierki, fiolki i inne ;) P.S. lodzianin1, pokłon z wyrazami szacunku, od dawna mam przyjemność w kilku tematach (m.in. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 07:03:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Oxy PWO-smak tropic candy 1. Pobudzenie 4,5/5 - 1,3d to tam wiele nie ma jednak pomimo tego działa bardzo fajnie, pobudzenie odczuwalne i długo się utrzymuje 2. Pompa 3/5 - niewielka różnica w porównaniu do ćwiczenia bez tego prew 3. Smak 5/5 - łatwo się rozpuszcza i dobrze smakuje z max. 200-250ml wody All Nutrition -Extremal 1. Pobudzenie 2/5 - [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18261 Data: 2019-01-05 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All Star!!! Przygladam sie po cichu, jak plecy pozwola, to bede:-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17935 Data: 2019-01-06 11:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] I nie znalazłam potwierdzenia tej tezy... Bret daje różne zakresy 1-5, 8-12, 15-25 etc. A dodatkowo jeszcze coś takiego przeczytałam: "And building your glutes is all about, well, BUILDING your glutes. That means you need time under tension and a pump, which you don't get from a single rep. Booty building is bodybuilding, not [...]

    Odpowiedzi: 14208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 11:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.onlinejacc.org/content/71/22/2570 W podsumowaniu można znaleźć coś takiego: Although sufficient studies on vitamin D exist, to be confident that there is no all-cause mortality effect, further studies on multivitamins, the most commonly used supplement, may still be useful, because of the marginal benefit seen in our analysis. In [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-01-08 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07.01.2019r. Klatka, Barki, Tricepsy i Przedramiona !!! No to lecimy dalej. 2 tyg umknęły. Zamiast siłowni była chwilowo inna aktywność fizyczna ale już wracam. Nowy rok - nowe wyzwania :-) Oby ten rok był lepszy, mniej pechowy... 107kg skromnie w poniedziałek rano na wadze. Nędza ale co tam nie ogladam sie za siebie i lece do przodu. Kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 21:29:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wczorajszy dzień: 08.01.2019r. Czwórki, Dwójki i Brzuch: 1. Wykroki chodzone bez cięzaru: 2x15 2. Prostowania na maszynie siedząc: 20x10kg, 15x20kg, 12x30kg 3. Wypychanie na suwnicy: 10x150kg, 10x200kg, 8x250kg, 8x300kg 4. Siad ATG: 80x60kg, 8x100kg 1. Uginanie na maszynie leżąc: 20x10kg, 15x15kg, 12x20kg 2. Martwy na prostych nogach ze [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 19:33:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 07.01.2019r. Klatka, Barki, Tricepsy i Przedramiona !!! No to lecimy dalej. 2 tyg umknęły. Zamiast siłowni była chwilowo inna aktywność fizyczna ale już wracam. Nowy rok - nowe wyzwania :-) Oby ten rok był lepszy, mniej pechowy...Oby jak najmniej przymusowych pauz. 107kg skromnie w poniedziałek rano na wadze. Nędza ale co tam nie ogladam sie za [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 19:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Smak białka All Nutrition

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, W styczniu z oferty znikł smak "solone masło orzechowe". Czy jeszcze się pojawi? Samo masło orzechowe lub z dodatkiem karmelu to już jednak nie to samo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2019-01-10 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 09.01.2019r. Grzbiet i Czworoboczny Brzuch !!! 1. Przenoszenie sztangielki leżac w poprzek ławki: 20x10kg, 15x15kg, 12x 22kg 2. Wiosłowanie na krzyżaku: 12x20kg, 10x40kg, 8x60kg 3. Wiosłowanie sztangielką jednorącz: 12x15kg, 10x22kg 4. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem: max około 10 ruchów wyszło 5. Skłony na prostownik na ławce: 15x 1. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 16:31:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)