alkohol

PANOWIE... ALKOHOL STWORZYLI LUDZIE DLA LUDZI... FAKTEM JEST,ŻE TRENING PO SPOŻYCIU JEST NIEMAL "WSTECZNY"... ALE SĄ I TACY, KTÓRYM TO ODPOWIADA... OSOBIŚCIE UWAŻAM, ŻE JEŚLI TRAKTUJESZ SIEBIE I SWÓJ TRENING POWAŻNIE...TO POWINIENEŚ ODPUŚCIĆ SOBIE PICIE ALKOHOLU... ALE TO TYLKO MOJE ZDANIE...

xilent i inni :) są znajomi i "znajomi" - ja pozrywałem kontakty z tymi, których głównym celem podczas wypadów na miasto było sie urżnąć na max. alkohol jest smaczny - ale w większych ilościach niż 1 małe piwko dziennie daje w plecy - i trzeba to przyznać bez sciemniania!!! nie jestem abstynentem i nie zamierzam nim być ale bez żadnej [...]

Nie powiedziałem, że mi alkohol pomaga, powiedziałem, że nie będe z niego rezygnował dla kulturystyki, a jeśli chodzi o wygląd, to mi sie wydaje ze mój wcale nie jest najgorszy, co potwierdzają wszyscy znajomi (nie tylko ci z którymi pije).

[...] w organizmie, w tym także na mięśnie. Niektóre substancje jak fenyloalanina czy metionina powodują przejściowy wzrost tego hormonu, podobnie działa wysiłek fizyczny. Picie alkoholu powoduję zaburzenie fizjologiczne wydzielania tego hormonu ( Wydziela się on w II i IV fazie snu, około 2 godziny nad ranem). Alkohol niweluje wpływ wysiłku, na [...]

do kogo z tym bólem dupy? jeśli o mnie chodzi to wyszedłem z lekkiego alkoholizmu (pół roku chlania dzien w dzien po 2 setki rumu z kumplami) i alkoholu (poza 1 ekscesem) nie piłem od 2 lat. To przerażające jak ogromne spustoszenia sieje alkohol w organiźmie, po co Wam to.

To, że alkohol wpływa negatywnie a zdrowie i sylwetkę nie ulega wątpliwości. Wszystko jednak jest kwestią umiaru, który każdy z nas powinien znać.

Bardzo wam dziękuje za odpowiedzi. Skerx w pierwszym poście napisałem na czym mi zależy, dlatego taki dobór(zmniejszenie stanowczo BF, następnie budowanie suchej masy mięśniowej). Codziennie będę jadł jakąś rybkę, jaja, serki. Niestety jestem w klasie maturalnej, możecie wierzyć lub nie, w dni robocze jestem zabiegany strasznie, i na przygotowanie [...]

alkohol tez ma swoje kalorie

bimbam mam pytanie czy alkohol jest szkodliwy w nadmiarze? Widzisz z aspartamem jest podobnie. Czy browary wiedzą do czego prowadzi uzależnienie od piwa? Wiedzą może nie wiesz ale świat kręci się wokół pieniądza i dopóki będzie z tego kasa to koncerny będą sprzedawać dany produkt nawet jeżeli szkodzi

Piwo zawiera alkohol,bedzie wplywaj na metabolizm tluszczow w organizmie + puste kalorie,wilczy apetyt po duzej ilosci alko i zmącona psychika.Cola natomiast zawiera kwas fosforowy,ktory wyplukuje wapn,dodatkowy cukier,kalorie...do szklanki coli powinno sie pic szklanke mleka,aby uzupelnic utracony wapń.

Ale co maja do tego zapasnicy sumo? Cordx,a widziales reklame,jak dziadek polewa coca cole do obiadu? W tym tez pewnie cos jest Tak na marginesie,alkohol jest na liscie zabronionych srodkow dopingujacych. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-05-11 19:53:42

Do niuni Możesz wyjaśnić mi jak to jest "na szweda", nurtuje mnie to już od jakiegoś czasu . "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

Chyba niunia sama nie wie tylko napisała tak dla ściemy, chyba trzeba będzie zasięgnąć rady jakiegoś specjalisty na forum, ewentualnie poszukać w necie ... . "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

generalnie alkohol to trucizna da organizmu, więc to nic dziwnego, możesz wypić 1 piwo i mieć kaca..tak zaczął organizm reagować, nie szukałbym 2giego dna :)

jesli chesz sie powaznie wziąśc za trenning to proponuje odstawic alkohol, ale nie całkowicie pozdrawiam

alkohol w odstawke , tak i nie, odstawienie wodeczki i piwka itp to dobry pomysl ,ale codziennie do obiadu lampka czerwonego wina jest ajknajbardziej na zdrowie, wzmacniasz sobie uklad krwionosny itp. Wiec czerwone winko moze byc (nie mowie tu o winie marki ,,Wino" ani wino bordo...we:P ) Don`t worry be happy :)

jeszcze dodam ze alkohol jest szczegolnie niewskazany przy dietach niskoweglowych bo blokuje glukogeneze czyli kowersje bialek na glukoze; "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein

Alkohol + kulturystyka = slabeee postepy :) Niestety. Ale szkoda odmawiac sobie jesli nie masz zamiaru startowac. Niestety... chcesz byc duzy? wyrozniajacy sie z tlumu :)? Chcesz zeby dziewczyny zawieszaly z tego powodu na tobie oko? :) budzic respekt wsrod kolegow :)? ------> Calkowity brak picia. A jak chcesz tylko usprawnic swoje cialo + [...]

alkohol czemu nie ale oczywiście nie za dużo i nie za często dla mnie to nie jest większy problem, wystarczy mieć umiar i odpowiednio sie regenerować na co dzień. wokr

alkohol scina bialko...tak?zatrzymuje rozwoj miesni czy go cofa? czy palenie jointow zatrzymuje w jakis sposob rozwoj masy?czy ją zmiejsza? netfan