Data: 4 września 2013 Miejsce: Jornalista Felipe Drumond Stadium, Belo Horizonte, Brazylia Transmisja: FOX Sports 1 Walka wieczoru: 205 lbs: Glover Teixeira (21-2) vs. Ryan Bader (15-3) Główna karta: 185 lbs: Yushin Okami (29-7) vs. Ronaldo Souza (18-3) 125 lbs: Joseph Benavidez (18-3) vs. Jussier da Silva (15-2) 155 lbs: Francisco Trinaldo [...]
Kto wg was z całej historii wszystkich styli uderzanych miał lub ma najmocniejsze udezenie z ręki??? Hmm moje typy to sierpy tayson lewy prosty ali prawy prosty hmmm tu niewiem Lewis Moze jerome lebanner a haki to niemam pojencia dawajcie swoje typy
[...] takich nazwisk jak Tatsuya Kawajiri czy Norifumi ''KID'' Yamamoto (z którym Masato już walczył w 2004 roku). Ostatni pojedynek Masato w K-1 odbędzie się na sylwestrowej gali Dynamite!!, a spotka się w nim z tegorocznym mistrzem K-1 MAX. Mistrzostwa MAX'a rozstrzygną się w październiku, kiedy to czterech najlepszych zawodników stanie do walki [...]
[...] Czuje w ciagu dnia sie spiacy, wlosy lekko wypadaja, ptak dziala staje ale z libido nie za fanie, jak juz zacznie to pojdzie ale mojej inicjatywy brak leci teraz tongkat ali, ashgwandha, VITEX i od kilku dni 6-bromo zeby jeszcze troche ubic estro, ale w malutkich dawkach 50mg ED, nie chce rozwalic jeszcze bardziej od tego libido- chyba, ze [...]
[...] już białko jako uzupełnienie diety gdybym w ciągu dnia mało go przyswoił. Mam zamiar kupić liny, uchwyty do pompek, młot (ćwiczenia z oponą od ciągnika), kółko gimnastyczne, gryf prosty (180cm) z zaciskami do ciężaru, hantelki z wymiennym ciężarem, zrobić drążek i poręcze do dipów. Jaki sprzęt dokupić/wywalić/zamienić? Każda pomoc mile widziana.
Witam. Od niedawna ćwiczę boks. Treningi mam w poniedziałki i środy, ale myślę, że to troszkę mało. Co jeszcze mogę robić? Macie jakieś swoje plany? Jakieś ćwiczenia? Mógłby mi ktoś pomóc? Mogę biegać, skakać na skakance, bić w worek, gruszkę..Tylko jak to ułożyć, żeby to miało sens? Czy sparingi z kolegą, z którym ćwiczę, bez żadnego trenera mają [...]
Box: Ali Ismailov (Russia) def. Daniel Bispo (Brazil) - Decision R8 Rating Fight: Marat Gelaev (Russia) def. Yunus Evloev (Russia) - TKO R1 Superfight: Amar Suloev def. Jacek Buczko - TKO (Kick and Punches) R1 Team Finland (4) vs Team Korea (1) Niko Puhakka def. Jong Man Kim - Submission (Triangle Choke) R1 Janne Tulirinta def. Doo Won Seo - [...]
[...] znajduje, dlatego między innymi zakładam temat. O to moja lista fitoandrogenów do bosterka: Kreatyna Glutamina Ashwaganda Zen szeń panax Pyłek sosnowy Tribulus Maca Tongat ali Daa Dhea?? Cytrulina arginina beta alanina L dopa / l tyrozyna podobno bloker prolki Korzeń Pokrzywy niby bloker estro Kurkumina przeciw zapalne ( ogólnie prozdrowotna) [...]
No cześć, jakiś czas temu pisałem w temacie o ograniczeniu lekcji sztuk walki. Jednak po kilku jednogłośnych odpowiedziach zdecydowałem, że nie ma sensu się cofać w progresie i warto iść naprzód. Więc teraz nasuwa się drugie pytanie, od 8 miesięcy trenuje muay thai 2 razy w tygodniu, chciałbym do tego dorzucić jeszcze jedną lekcję tygodniowo z [...]
witam kolegow bikerow.na wstepie zaznacze ze nie mam o rowerach zielonego pojecia moje hobby to ciezary.dwa dni temu za***ali mi rower spod bloku musze kupic drugi bo nie mam czym robic cardio .i tu jest prosba do was czy mozecie mi poradzic jakis rower w przedziale 500-800funow?ktos mi mowil zeby samemu skladac ale nie bardzo mam pojecie wiec [...]
Witam. Od razu zaznaczam,ze jestem nowym uzytkownikiem i nie karccie jak powiem cos glupiego ;) Ale do rzeczy. Trenuje boks ponad 2 lata. Waze 75 kg, mam 183 cm wzrostu. Planuje przybrac ok 10 kg masy,zeby przejsc do wyzszej kat. Wagowej. I teraz moje pytanie. Trenowalem jak na razie 6x w tygodniu,do tego 10 km lub interwaly sprinterskie rano. [...]
http://imgon.net/di-0CJ4.jpg Oficjalnie ogłoszono, że 2 lutego 2013 na gali UFC 156, po zakończeniu kary za niedozwolone wspomaganie, Alistaira Overeema przywita w klatce Antonio "Big Foot" Silva. Ali szybko i efektownie "zwolnił" Lesnara z UFC Z kolei Big Foot, zrehabilitował się po ciężkich porażkach (z Cormierem i Velasquezem), nokautując [...]
[...] stylu na rzecz Ingemara Johanssona (w trzeciej rundzie był liczony aż siedem razy), ale rok później wziął rewanż na szwedzkim pięściarzu, nokautując go w tej samej hali Polo Grounds w Nowym Jorku. Był to pierwszy przypadek odzyskania pasa mistrzowskiego w najcięższej kategorii wagowej. W 1965 roku Patterson walczył o mistrzostwo świata z [...]
Data:02.10.2004 Miejsce:PlayOff Sporthotel, Braunschweig Tomasz Drwal Grappling Krakow Poland VS Jerome Debarge Team Impactu France Andrzej Kulig Grappling Krakow Poland VS Ulf Ehlert IMAG Berlin Mathieu Boucharessas Team Impactu Belgium VS Yildiz Tanner Shoot Boxen Patrick Schmitt Bulldog Gladiators Karlsruhe VS Ali Ayin Asahi / Flamingo [...]
Magomedkhan Amanulayevich Gamzatkhanov,powszechnie znany jako Volk Han.Urodzony 15 kwietnia 1961 w Anchih,jest rosyjskim zapaśnikiem i zawodnikiem MMA,znany z technicznego opanowania sambo oraz zwycięstw w MMA.Był w zespole reprezentującym Rosję,w skład tego zespołu wchodzili Fedor Emelianenko, Andrei Kopylov, Nikolai Zuyev i Michaiła Illoukhine. [...]
[...] do pojedynku z gigantem. " Nie boje się wymiarów Nicolaya, na moje treningi zaprosilem Jameela McCline. Jestem pewien że tytuł wróci ze mną do USA - wyznał Ruiz. Jak już pisaliśmy na sobotniej gali wytąpi także córka słynnego Muhammada Ali Laila która w Berlinie będzie bronić swojego tytułu mistrzowskiego WBC z Aasą Sandell ze Szwecji. Tym [...]
Jak informuje „Chicago Tribune", wraz z końcem tego roku zamknie swoje podwoje legendarny chicagowski Windy City Gym- jedna z najbardziej znanych treningowych sal bokserskich w Stanach Zjednoczonych. Korzenie Windy City Gym sięgają lat 20-tych ubiegłego stulecia, kiedy to jeszcze w innym niż teraz budynku rozpoczął działalność Johnny Coulon''s [...]
obejżałem sobie ostatnio walke sakuraby z minotauro, sakuraba co prawda przegrał ale przyjmował przez długi czas walki na głowe ciosy tak jakby mu to nierobiło róznicy czy trzyma garde czy nie , jestem pod duzym wrazeniem tego zawodnika bo z tego co oglądałem kilka jego walk on tak czesto robi, tak samo ten amerykanin z UFC Donfrye, pamietam jedną [...]
ostatnio o***ali nam siłownie tak do wiadomości waszej :/:/ i teraz zamierzam kupic sprzęt do domu, gryf moze kupie od kumpla, hantle allegro, bo juz jedne miałem i były ok, ale potrzebowałbym jeszcz drążka i nie wiem jaki kupić, ale to ni jedyny problem. Mam w domu gipsowe płyty w całym domu nawet w futrynach i nie bardzo da sie do tego [...]