ali

chyba mam takie same z Ali, tylko ciemny róż, ale materiał za gruby jak dla mnie. Niestety nie trafiłam jeszcze na Ali fajny legginsów.

[...] Werdum > Cain Cain > JDS JDS > Werdum (dalej uważam, że JDS stylistycznie niszczy Werduma) Co do Fedora to IMO zarówno Ali czy Barnett by go obecnie pojechali, o czołówce (Werdum, Cain, JDS, Miocic) nie wspominając. Ciekaw byłbym rewanżu z Arlovskim, aczkolwiek spodziewam się że zestawią go z kimś z czwórki : Nelson, Mir, [...]

A ci znowu sie zgadzaja, golabki moje. <3 "Joanna is the best in the world" - to zdanie oddaje niestety w 100% Karole. Aśka nigdy by tak nie powiedziala o swojej rywalce, nawet gdyby byla w tym czasie TOP 8 na swiecie i dostala title shota jak Bisping. po prostu z takim nastawieniem nie powinno sie w ogole wychodzic do klatki, nawet jesli wynika [...]

[...] Conor wygra, moja sytuacja się pogorszy, bo czuję, że weźmie inną, łatwiejszą walkę. Jakiegoś uderzacza. Dlaczego chciałby przez 25 minut bronić się przed zapasami? Nie lubi tego. Nie lubi być obalany. Wszyscy ci goście gdy tylko go przewracali, od razu klepał. Weźmie jakąś inną stójkową walkę." Jaja beda jak Khabib odklepie z Fergusonem %-)

[...] wiki 2. Notorious B.I.G 1994 Madison Square Garden uznana przez wiele osób ze "środowiska" za najlepsza w historii rapu freestylowa bitwa: Notorious BIG vs Tupac ... a teraz Conor na historycznej gali UFC NY w legendarnym Madison Square Garden staje przed możliwością zdobycia drugiego pasa :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-11-12 12:52:03

Trochę zdjęć od fotografa, który przyszedł na event do sklepu i zaoferował swoją pomoc (Krzysztof Opasiak , https://www.facebook.com/krzysiek.opasiak ) Na większości był Maciek (minikox) więc wrzucam całą resztę i trochę jego, by nie było za monotonnie ;) Pierwsza tura i trochę Bzyka, Asi, Fit Ali, Czawaja, Karpia itp :) [...]

[...] (Hungary), 5 Roberto Martinez Pizana (Spain), 5 Duquann Hinton (USA), 5 Andrew Wilson (USA), 5 Eric Abelon (USA), 5 Mehmet Emin Baydilli (Turkey), 5 Ethan Gohari (Australia), 5 Jay Warren (USA), 4 Toto Djong (USA), 4 Brandon Williams (USA), 4 Jorge Tabet Aleixandre (Spain), 4 Artem Puchkov (Russia), 4 Tywuan Williams (USA), 4 Shivas Higa [...]

[...] Ale to było ładne parę lat temu Koleś był alkoholikiem, już nie żyje, zachlał się na smierć denaturatem. Podobno kiedyś jak się nachlał to przyznał się, że go w puszce ruch.ali. Nie wiem za co. Gadał, że robili mu takie testy, np. rzucili biały ręcznik i on go podniósł czy coś takiego i go potem za to na***ali do nieprzytomności. A za co go [...]

wlasnie tutaj do***ali z tymi zaczepkami i pod cela i na spacerniaku -gici wobec siebie nie kozakuja i nie robia takich durnych spinek, natomiast jak maja do sebie problem to wyskakuja na solowke -jeden moze sie nie zgodzic i do walki nie dochodzi, ale tak ni z*****a git gitowi ***nac nie moze bo bedzie mial afere a na drugie pytanie gladiator juz [...]

Pytanie do Tomka. Niedawno 2 moich znajomych szło sobie po ulicy i spojrzało sie na nich kilku łbów (konfidenci tak nawiasem mowiac) to pojechali z nimi i powiedzieli "co sie Qrvy patrzycie" a tamic si do nich z***ali, to oni do nich, a frajerki spvierd@lili na chate. Kupmle wpdali tam do domu i n@***@li wszystkich :) Na drugi dzien [...]

[...] gitem to trzymaj sie sztywno na celi a bedzie spokojnie przeciez na zwyklej celi jakby chcieli tez mogli by ci posinac a git to zawsze GIT do konca zycia wiec trzymaj sie sztywno jak ci do***ali by z rok wiezienia to bys mogl wyskoczyc z wokandy a i jak cos nie lap za duzo kwitow bo to ci sie nie przyda zabardzo jakbys chcial z wokandy wyskoczyc

queblo a jak mu te 20 tys za***ią a on nie powie kto tylko powie ze mu za***ali, to ktos bedzie mial p.r.z.e.j.e.b.a.n.e. mi sie wydaje ze nie. Konfidentem jesteś wtedy gdy powiesz ze ten i ten coś zrobił, nikt tu nie hwdepuja bo mu wygodniej, bo ja bym wolał wziasc wine na siebie niz sprzedac kogoś, tak ze widzisz ze to nie jest do konca tak jak [...]

Dzięki @Domer za rzucenie okiem na badania. Ashwe z D3 stosuje, sen poprawię. Tongkat ali? Czy zamiast tego może być Tribulus z Allnutrition? Chyba, że polecasz jakiś tongkat ali nie za miliony. W sklepie sfd tego nie widzę.

Ważna będzie systematyczność w trzymaniu się zasad żywieniowych i regularność treningu siłowego. Jest to podstawa w uzyskaniu efektów kształtowania sylwetki. Jeżeli chodzi o wymienione supelmenty, to jak najbardziej ok. Kwasy tłuszczowe omega 3 około 1-2 gramy łącznej sumy EPA+DHA z posiłkiem. Kreatyna 3-5 gramów dziennie w stałej suplementacji. [...]

[...] szczególnie pod kątem kształtowania sylwetki, niż te osiągają wartości powyżej 3/4 zakresu normy. Patrząc na Twoje widać tutaj tę samą zależność. Oczywiście nie musi to być powodem, ale istnieje taka możliwość. Można dorzucić ashagandhę, witaminę D3 (ewentualnie również zbadać jej poziom), tongkat ali. Pomyśleć również o poprawie higieny snu.

[...] 3x12 Wszędzie stały ciężar z co tygodniową progresją w postaci podniesienia ciężaru lub powtórzeń. Suple: mono hcl 3g d3k2 4000 iu zma + adapto max na noc gaba - jedynie na 1 zmianach gdzie tego snu jest trochę mniej (ok. 6h). Na 2 i 3 zm już nie będę brał. omega 3 tongkat ali wit C kofeina Mam nadzieje, że założenia wyglądają dobrze :-).

[...] Rano pobudka, ogarnięcie się + strzał 1amp TP (dla kurażu lecę e2-3d żeby depresji nie było %-)) 1tbl 7.00 łyknięta + 1tbl 8.00 pod język (smak chemiczny'ali %-)) - 9.00 trening. 9.20-30 energia up / pobudzenie ale pierwsze co oczywiście muzyczki lepiej się słuchało %-) ciśnienie po każdej serii ostro w górę, pompa na wysokich [...]

Biorąc pod uwagę, że jest jednym z przedstawicieli nietuzinkowego stylu to może być to i sierp jak i cross. Tak samo jak w przypadku gości jak Machida, Spider, Ali(boks) bla bla bal i tak dalej

Ja uważam, że Conorowi wali się lekko grunt pod nogami bo zderzył się z faktem że to obojętność Aldo działa na niego a nie odwrotnie. On za każdym razem czeka na jakiś odzew od Aldo jako odpowiedź na jego akcje a gdy widzi gest "paplaj sobie nadal, na zbyt konkretnego trafiłeś..." to jakby myślał" k***a, jak go podejść...znowu nic". On raczej [...]

Mam teraz dylemat. Mike czy Ali. Podobne ceny...