ale

to jak zdjęcia to do odpowiedniego działu, nie wiem jak w irlandii, ale w PL to jedna wielka loteria, raczej z większością negatywnych opinii

czyli ze bardziej sie po nich otłuszcze? tak? ale to nie przeszkadza w budowaniu masy miesniowej?

Ja biegałem 800m ale bez żadnych rewelacji. Teraz nastawiam się na 1500m- 800m lub 1500m- 3000m; zależy od zakresów, jak będą wchodzić. Trenuje sobie amatorsko w klubie, o tak żeby podnosić wydolność, sprawności itp.

Ja biegam w klubie, narazie sam trenuje ale za tydzien juz do klubu. 16 lat. tez rewalaacji nie ma 2:18/19 ;/ na maj chce 2:10 ;] pozdro

syf za nizsza cene masz gainery megabola 737 i massive, tez taki sam syf, ale chociaz tansze

Tylko nie pomyślałem, że z muaythaistuff.com się więcej pewnie płaci za przesyłkę :P Ale raczej i tak tam raczej taniej wyjdzie, no i o wiele większy wybór ;>

zapach roznie sie w zaleznosci od rodzju oleju, rozna zawartosc alkoholu daje wrazenie pieczenai w jezyk, ale na tej podstawie nie da sie ocenic, jaki to kox, ani w jakiej dawce ani nic generalnie wiec szukaj dobrego sprawdzone zrodla raczej albo wbijaj i sie przekonaj

Moj z balkana smierdzi tak jakby ale co z tego jak z razaka tez smierdzial a okazal sie gownem test letko ponad norme.

ławeczka malo co uzywana, zdjecia mozesz sobie zobaczyc na allegro , jezeli chcesz dokladne to moge jutro przeslac ale podaj @.

[...] masa takim trening zajmuje ok.30min(9serii bic+4serie przedramie), ja osobiście preferuję trening przedramion po treningu nóg. Przedramie obciązane jest podczas każdej sesji treningowej, ale głównie właśnie podczas treningu ramion,barków tudież pleców. Musiałbym zobaczyć cały Twój plan, oraz ankiete i wtedy powiedziałbym Ci więcej. Pozdrawiam.

ale co ??

A krete? Pewnie są to głupie i banalne pytania ale jak sie nie zapytam to nie bede wiedział

moze tak moze nie, waga poleci, ale czy to będzie 4 kg smalcu to nie koniecznie

Nigdy sam nie wyleczysz takiego naderwania w pełni, zawsze w którymś z końcowych zakresów będziesz odczuwał ból. Oczywiście mozesz używać altacet czy jakieś maści przeciwzapalne-bólowe i przeczekać. Ale najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u fizjoterapeuty który wykona taping. Przy dobrej aplikacji będziesz mógł spokojnie wrócić do aktywności.

Osobiście nie ryzykowałem z IP ale niektórzy znajomi tak ... dlatego odradzam

jw nie ale jeśli chcesz mieć 100 % pewność to idź do lekarza i zapytaj :)

Sport to zabawa, ale jak nie użyłeś następnym razem wyszukiwarki to wsadzimy cię do brudnej koparki.

okej ale gdzie tą ankiete znaleźć?

Poprawa masy i siły. Słyszalem od kolegów ze dobre suple. Ale z ktorej firmy lepsze?

Diety nie mam ale staram sie białka wcisnać duzo...