albumina

[...] sie na dogmatach iz zbyt wysoki poziom glukozy przyczynia sie do utrudniania synteze bialek. Bialka przeksztalcanych na roznych szlakach metabolicznych zle funkjonuja, np. albumina bedaca skladnikiem osocza krwi po glikolizacji traci zdolnosc wiazania wyzszych kwasow tluszczowych lipoprotein. Po za tym glikolizacja jakiego kolwiek bialka [...]

Tez bym sobie darowal. Poza tym, mnie albumina jajeczna w prochu nie przekonuje.

[...] normalnego posiłku pomiędzy śniadaniem a przerwą to proponuję up your mass MHP, tylko pytanie czy nie będziesz miał na to też uczulenia, możliwe że jesteś uczulony na jakąś frakcję białka np: albumina jajeczna, musiałbyś sprawdzić tolerancję na Up Your Mass lub inną masówkę. Ewentualnie 10g BCAA możesz zastosować aby zatrzymać katabolizm. Pozdro

może być ciut gęstsze bo jest kazeina, smak moze być ciut gorszy bo jest albumina jajeczna (sama w sobie smaczna nie jest) ale znając sciteca to i tak będzie dobre

[...] różnice. Jest coś takiego jak wartość biologiczna białka BV. Oto wartość biologiczna niektórych białek: Wartość biologiczna wybranych białek izolat białka serwatki 159 mieszanka białek jaja i pszenicy 118 koncentrat białka serwatki 104 laktoalbumina (białko z mleka) 104 albumina jaja kurzego 100 białko z drobiu 79 białko soji 75

no albumina jaja kurzego to raczej wolno , wlasnie dlatego to bialko jest czesto polecane na noc. Co do uzupelniania aminogramu to jak najbardziej sie zgadzam, zawsze odzywka 2 skladnikowa(jesli chodzi o białka) bedzie miala pelniejszy aminogram od odzywki z jednego rodzaju białka

roowniez przychylalbym sie do opcji McRaYvEna, zawratosc wapnia jest ze względu na surowiec - kazeinian wapnia. ZMA musisz wziąc przed bialkiem, okolo 30 minut wystarczy. Lepszym bialkiem bylaby albumina jaja kurzego, ale Ty chyba kupioną kazeine, ale ok tez bedzie dobra z mlekiem mozesz brac, tylko pamietaj o odstepie tam tez jest doozo wapnia

Jak nie masz uczulenia na bialko z jajka to moze byc tez albumina np 80 Egg Protein - Olimp. Nawet w opisie jest cos takiego: "Szczególnie zalecany jest dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych, kulturystów oraz dla ludzi cierpiących na nietolerancję innego rodzaju białek np. uczulenie na białko mleka." Zmieniony [...]

a no sa takie ze niekture sa tylko pojedynczymi frakcjami albumina kazeina wpc wph wpi i ruznia sie bio dostepnoscia wspulczynnik BV (na forum jest na ten temat kilka artykolow i w necie tez) oraz szybkoscia wchlaniania matrixy -sa polaczeniem premixami bialek ruznych frakcji i maja wiecej zastosowan poniewaz zawieraja bialka o zruznicowanym [...]

Wartość biologiczna wybranych białek izolat białka serwatki 159 mieszanka białek jaja i pszenicy 118 koncentrat białka serwatki 104 laktoalbumina (białko z mleka) 104 albumina jaja kurzego 100 białko z drobiu 79 białko soji 75

Albumina białka jaj z ovovity 100zł 2kg nie wiem jak ze smakiem :)

Sp 80 jest to mieszanka bialka szybkowchlanialnego (WPC) i wolnowchlanianego (albumina jaja) w stosunku o ile dobrze pamietam 60:40 dlatego jest to bialko dosc uniwersalne moze byc stosowane za dnia jak i na noc

soja, kazeina, albumina... Pozdrawiam vegas

[...] wartościowym produktem Prawda jest taka że nie jest bądź jest zależy od kupującego i je spożywającego Białko sojowe to zupełnie inne białko jak serwatkowe kazeinowe wołowe albumina pszeniczne itd Każde posiada zalety jak i wady Wybór zależy od preferencji i oczekiwań Myśląc o białku sojowym warto brać pod uwagę następujące zalety: jest [...]

[...] na dodatek futrkowe Co do aukcji to poprostu gosc przesadzil i pewnie bedzie mial nieprzyjemnosci, ale nalezy sie soja na krootki czas jest bardzo dobrym bialkiem(szczegoolnie ze względu na cene), ale brakooje 2 aminokwasoow, nie posiada pelnego aminogramu, ale albumina jaja kurzego i bialko serwatkowe uzoopelniają aminokwasy brakoojące w soji.

ogólnie jak wyżej. decydująca jest kwestia wchłanialności. ser(kazeina) ok 8h jajka(albumina) ok 5h. tuńczyk nie wiem ale pewnie też 4-5 godzin. warto też popić oliwy która jeszcze dodatkowo wydłuży ten czas.

[...] - prepararaty te są podgrzewane. Ale mogę sie mylić, nie jestem technologiem zywności. w ultrafiltrowanych koncentratach jajecznych jest - z tego co sie orientuje - sama albumina jajeczna. Tymczasem w surowym jaju - jest jeszcze wiele innych frakcji białkowych, np inhibitory enzymów trawiennych (jak owomukoid czy owomucyna). Wybacz tryb [...]

Obojetne. Jedno i drugie moze byc Poza tym, jesli juz sie czepiac, to lepiej wyjdzie bialko serwatkowe po treningu/rano, anizeli kazeina i albumina. Jednak, ja bym sie tym tak nie przejmowal. Kieruj sie cena i smakiem

warto- zapotrzebowanie na bialko roslinne tez jest. Choć pamietaj ze bialko zwiekrzeca zwiera komplex aminokwasów dietetycy mowią aby minimum 50% bialka w diecie pochodzilo z "zwierzecych". sojavit - ma okrutny smak- dlatego polecałbym ci go pic z mlekim + kakaem, inaczej cięzko albo lepsze rozwiązanie- kupić sojavita + np. WPC, czy SP80 [...]

[...] zaproponowane pozycje (poza x5 zaproponowana przez apokalipsę), to rozwiazania dobre. Wysokojakosciwoe produkty oparte na prestiżowych produktach takich jak wpc/wpi/albumina jaja. Więc diametralnych róznic nie będzie, niezaleznie od wyboru. Skoro nie bedzie - mozna kierowac się np miedzy innymi.. smakiem. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]