albumina

[...] byc ta kazeina z mleka, chociaz rozne sa zdania biorac pod uwage pore moze dobrym pomyslem byloby zjedzenie do tego potreningowego oprocz tego co wypisalem z 2-3 jajek- albumina+kazeina to mysle dosyc ciekawe polaczenie bialek na noc ) EDIT Nie widzialem, a powtorzylem sie czesciowo po slabym. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-05-28 [...]

Dzisiejsze wyniki badań. Trochę shbg spadło być może za sprawą suplementacji boronu i tongkat Ali, a tak poza tym samopoczucie i libido bez zmian. Prolaktyna - 10.4 (4.04-15.2) Testosteron calkowity - 6.93 (2.49-8.39) Albumina 4.86 (3.5-5.2) Shbg 38.40 (18.1-54.4) Estradiol 32.9 (11.3-43.2) PSA 0.658 (0-4)

tym, że albumina jaj jest długo wchłanialnym białkiem - dobre wtedy gdy potrzebujesz dostarczać aminokwasów przez długi okres czasu

Niektóre rodzaje białek wspaniale się ze sobą uzupełniają, pomimo, że osobno nie są zbyt wartościowe. Przykłady: białko pszeniczne+kazeina, białko z płatków owsianych + kazeina. Białkiem, które ma aminogram najbliższy ludzkiemu jest albumina jaja kurzego, zawarta m innymi w makaronie Tak więc to białko należy jak najbardziej uwzględnić w posiłku

[...] ale jednocześnie chronią go przed wieloma dysfunkcjami a podawane zwierzętom laboratoryjnym przedłużają czas ich życia o 60%. Reszta białek to micelarna kazeina, albumina jajeczna i peptyd glutaminowy oraz czyste, krystaliczne formy wolnych aminokwasów – glutaminy, tauryny i BCAA. Taka kompozycja różnicuje tempo wchłaniania [...]

FSH 3,4 IU/l (1,3-11-8) PRL 10,2ng/ml (2/5-17) LH 0.6UIL (2,5-17) SHBG 72.1 (13,3-89,5) IGF-1 235,1 ng/ml (235,1-364) Albumina 6g/dl Testosteron 153ng/dl ((150-630) Estriadol 16,3pg/ml (0-56) Androstendion 2ng/ml (0,5-3,5) USG jader - bez istotnych zmain Kortyzol 20,7ug/dl

Doszly mi badania robione razem z poprzednimi ktos teraz moze powiedziec dlaczego mam takie lipmne samopoczucie i libido Shbg 34.85nmol/l norma 18.3 do 54 Albumina 4.69 norma 3.5 do 5 g/dl

Zalecane badania do wykonania: 1. Morfologia z rozmazem 2. OB 3. Badanie ogólne moczu 4. Glukoza 5. Sód 6. Potas 7. Wapń 8. Fosfor 9. Żelazo 10. Ferrytyna 11. Mocznik 12. Kreatynina 13. Kwas moczowy 14. Bilirubina 15. AST 16. ALP 17. GGTP 18. Fosfataza zasadowa 19. Albumina 20. Lipidogram (Cholesterol całkowity, HDL,LDL, TG) 21. TSH, [...]

[...] i daj np rodzynki, a jak już tak bardzo chcesz osłodzic to miodem - będzie zdrowiej. Jajka to tez bialko wolnowchlanialne tak samo jak mieso wiec obojetnie co dasz na kolacje bedzie dobrze. yyy... mięso białko wolnowchłanialne%-)? coś Ci sie pomyliło. Najwolniej się wchłania kazeina (twaróg), potem albumina (jaja) a najszybciej białko z mięsa!

Wymieniam te ,których używałem i uważam za dobre. Odżywki białkowe: Ultimate Nutrition-Supreme Whey,Prostar Whey Sports One-Better Whey,Whey2 Universal-WhEgg(serwatka+albumina) Gainery: Weider-seria Mega Mass Ultimate Nutrition-Whey Gainer Universal-Gain Fast Sports One-Solid Mass,Super Mass 3200 Aminokwasy: Ultimate Nutrition-Super Amino 2000 [...]

Cześć, wracam z aktualizacją. Wczoraj zrobiłem badania, nie mam jeszcze wyniku testosteronu wolnego (na wynik czeka się do 14 dni), ale jestem już po wizycie u endokrynologa. Wyniki: Albumina 4,83 g/dl norma 3,5 - 5,2 PSA całkowity 2,5 ng/ml norma 0,00 - 1,5 Testosteron całkowity 232 ng/dl norma 300 - 800 O dziwo pani endokrynolog, bez czekania na [...]

[...] L-Treonina 5654 mg L-Tryptofan 1207 mg L-Tyrozyna 2367 mg L-Walina 4614 mg Pro-Digestive Blend TM 164,3 mg Skład: mikro ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych, albumina jaja, kazeinian wapnia, mikro ultrafiltrowany izolat białek serwatkowych, jonowymienny izolat białek serwatkowych, hydrolizowany izolat białek serwatkowych, [...]

spoko, istnieje coś takiego jak edycja postów każde białko jest potrzebne i służy w innym celu. kazeina czy serwatka, albumina jaj. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-18 13:54:45

[...] globuliny czyli, frakcje bialkowa nie rozpuszczalna w wodzie, inaczej jest z bialkiem jajka,zawiera albumine, ktore zawarte jest praktycznie w KAZDEJ diecie sportowcow. albumina jest duzo lepiej i latwiej przyswajalna. zoltko w posilku potreningowym, eliminujemy by przyspieszyc wchlanianie bialka, a wiadomo, ze w zoltku jest duzo [...]

niepoprawny mail zawsze mozna poprawic w opcjach ;) skoro jestes totalnie zielony polecam zainteresowac sie tym programem, proawdzonym przez specjaliste w dziedz. kulturystyki: http://www.sfd.pl/temat104858/ oraz jako lektura obowiazkowa : http://www.sfd.pl/temat36416/ na silownie radzilbym sie zapisac odrazu, wiadomo nikt odrazu nie przenosi [...]

hyh dzieki... nawet sam pisales kiedys ze albumina mleka sie dluzej trawi i przez to jest polecana na noc... wiec z tego juz wynika ze kreatyna (raczej kreatynina )sie wchlonie po dosc dlugim czasie... ..a ja nie jestem leniwy.. *** pracowity misOO ***

[...] nie są podane, ale sugerując się ceną, tego pierwszego jest zapewne dużo więcej. Ciekawe, bo dawno nie używałem tej formy serwatki, bazując głównie na izolatach (WPI i albumina). Użytkowników interesuje ponadto smak, także postaram się zdać dokładne i rzeczowe relacje. ------------------------------------------------------------------ - [...]

dobra... EOT.. bo jak sie oderwales od swiata rzeczywistego to nie mamy co gadac... jak nie wiesz, ze sredni 18-20 latek ma na taki "cykl" gainerem powiedzmy ze 200-300 zł i zalezy mu na tym by kupic go jak najwiecej.. to nic nie pojmiesz... i nie ma dla niego znaczenia, czy bedzie z izolato-hydrolizatu, czy zwyklego koncentratu... z [...]

[...] soku nie wypowiem się, bom lajkonik w tych kwestiach Co do dietki to przed treningiem bardziej carbo, ale troszkę białka tez może byc (tak ze 30g proszku, czyli ok. 20 gietów białka). Po treningu spożyj jakies szybsze białko niż albumina, gdyż ona wchłania sie wolniej (ważne przede wszystkim dlatego, że po 45 minutach już masz kolejną szamkę )

[...] bo produkty Maillarda staj± siê nieprzyswajalne dla organizmu.To jest przyczyną, ze koncentraty paszowe stosowane w zywieniu zwierzat moga miec zmiejszona przyswajalnosc bialka lub nawet dzialac niekorzystnie na organizm laktalbumina to albumina mleka o ile sie niemyle. Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-03-25 21:55:43