ala

a u mnie śnieżek nap****ala od wczoraj dzisiaj odwiedziny u babci bedzie tylko: a może jeszcze cista albo zjedz jeszcze jakieś ciasteczko hahaha

Właśnie kiedy można się spodziewać tej ławeczki w jakimś zestawie coś ala tryton III bądź TRYTON IV PLUS ? jestem na kupnie jakiegoś zestawu i czekam na jakąś konkretną okazję =)

[...] można znaleźć pomoc od bardziej doświadczonych ludzi, a nawet od samego Głuchowskiego czy tez Strzelińskiego. 4. "Z Olimpem po zdrowie i nagrody" ten konkurs pozwala na wymianę punktów na ciekawe nagrody, odzywki, suplementy, RTV i ubiory no i bym zapomniał o najważniejszym czyli o treningu z zawodnikiem. 5.Konkursy na forum 15.000zł [...]

chyba ze chodzi o wage kratyny bo nie ogarnolem wkoncu jezeli tak to masa netto to 109,2gr 120 kapsow 1 kaps 16,7kcal 1500mg kre-alkalyn(buforowany monohydrat kreatyny) 100 mg R-ALA(Kwas R-Alfa liponowy)

a nawet nie gadaj stiv wie to sam nie wie co o tym mslec ale absyntu nie pilem same bro nawet nic nie jaralem chyba ze typiara mi cos w***ala do piwa bo te cos co widzialem to u niej na chacie a potem to kumple wpadli i mnie powineli

roz***ała by Ci napleta Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-12-30 17:46:49

AŁA

Pocja (1 kapsułka) zawiera: Witamina B12 (cyjanokobalamina) 200mcg Unikalna Opatentowana Mieszanka VENOM 500mg Cocoamine 3.0™ (Ekstrakt Kakao) Ekstrakt Guarany (99% ksantyn) Kaktus Hoodia Gordonii Kwas R-Alfa Liponowy (R-ALA) 5-Hydroksy L-Tryptofan (5-HTP) Ekstrakt Balsamowca Mukul (2.5% Guggulsteronów) Ekstrakt Korzenia Różańca [...]

[...] w ostatniej zapasu brak. Odczucia w czasie serii: potężny kot, kolana koślawe, po obejrzeniu filmiku stwierdziłem, że było lepiej niż ja to czułem, ale technika i tak nie ala Pyrros Dimas. 2. Jak widać zabrakło obciążenia, ale nie z takimi problemami sobie radziliśmy. 3. Ostatnia seria: pierwsze powt nachwytem, w 2 chwyt puścił, następne [...]

[...] do europy bo to całkiem inna mentalność ludzi. W Rosji ludzie są od wieków przyzwyczajeni do bata nad sobą i system edukacji nie wiem jak wygląda ale pewnie mają coś ala nasz ale nie aż tak, oni się boją cara i jego policji politycznej (niezależnie czy car to prezydent czy partia) i są do tego przyzwyczajeni. podsumowując: chyba straciłem [...]

wikt na AO jakis temat stworzysz na inso cos ala Fana o F1 ?

[...] wykroczną, które można zobaczyć na filmach z B.Lee, oraz szkoleniówkach rozmaitych współczesnego JKD. Chodzi o to, że nie ma tam pracy bioder, nogę podnosi się w pozycji równoległej, lub prawie równoległej do podłoża i strzela z kolana. Znacznie lepszy jest sposób kopania ala MT gdzie robi się lekki zwód nogą zakroczną i nasuwa pełną siłą biodra.

[...] trochę lepiej nie mam pojęcia, jak temu podołać :-/ Pytanie: czy do zakładania kostiumu, koszulki i bandaży trzeba mieć wydepilowaną klatę i nogi? Bo słyszałem, że to wszystko wyciąga z człowieka (ala czepek na basenie) P.S. Poszło zamówienie na magnezje Dostanę pewnie jutro albo w środę. Zmieniony przez - KingCold w dniu 2009-01-12 09:53:45

no ala pieknie to zabrzmialo

Czwartek treningowy(zamiast środy) samopoczucie przed: zmęczony po wczorajszej pracy ale wstałem, zrobiłem jedzenie i zjadłem, jechałem wiedząc, że ciężki dzień przede mną posiłek przedtreningowy: 100g ryżu + pierś z kurczaka czas trwania: 10:10-11:00 WL - 3x3(80kg) Poszło bardzo ładnie i bez problemów. Spokojnie idzie WL na treningach ale brak [...]

I ja bym radził ze 3-4 łyżeczki co najmniej (podkreślam co najmniej) tego lnianego. Z tych które ja pochłaniałem najlepszy jest firmy oleofarm, ale i najdroższy. Zamiast pić łyżeczkami, lepiej wylej tą łyżeczkę na chleb i dokładnie rozgryź, długo żując, aż się zrobi jednolita papka - poprawisz wchłanianie ALA.

Dzięki, bede wdzięczny. Na niektórych produktach jest cos wspomniane jak choćby ALA, Tauryna a może pojawi sie też 4 hydroxyizoleucyna co o niej sądzisz?

do dupy sa te szejkery ostatnie, tez mialem takie problemy, ten taki na ksztalt nakretki ala łod wloski to byl jedyny dobry, a te z taka plaska dosyc nakretka sa lipne

Własnie tak robie obcinam ww. Po treningu jedynie większa porcje. bardzo slusznie :D Na diecie nisko ww cięzko z budowaniem masy eee uscisle :D raczje na diecie keto trudno :D ale jesli tych ww jest dziennie ~100g to juz nie jest zle :D a jesli sa w wiekosci okolo treningu to juz calkiem przyzwoicie :D ale za to sylwetka zawsze utwardzona . fakt [...]

5 Trening 10-tek HST Godz. rozpoczęcia-17.49 Godz. zakończenia- 18.30 10-tki (2 serie): Wycisk sztangi na ławce poziomo- 10 x 69.5kg Przysiady- 10 x 75kg Wspięcia na palce- opór x 90kg. MC na prostych nogach- 10 x 86.5kg Wiosłowanie sztanga oburącz (nachwyt)- 10 x 50.5kg Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia- 10 x 15.5kg +sztangielka [...]