ala

"Naprawdę czuję się pokonany i znużony Twoją logiką a'la PiS" kolejna inwektywa sam mowisz : "Ja zaś jasno mówię - nie wolno i nie jest ok, kiedy na FORUM atakuje się ludzi wulgarnie, używając czystych inwektyw, to nie jest ok..." a sam czynisz "co i jak kondycja KK po powrocie z Krakowa" jedziesz na trening czy [...]

WIEC TAK ZACZNE OD POCZATKU rok temu zrobilem sobie zabieg ginekomasti lekara z***ala sprawe strasznie w tym roku poprawialem i odeslaem tluszcz z klatki zapuscilem sie tak jak mialem 6-8 lat wtedy wszystko wyroslo rodzice mieli sklep a ja zarlem jak male prosie potem w weiku 14 lat zaczolem cwiczyc wszystko sie ladnie wyrobilo tylko nie klatka [...]

takie duze blizny masz? rzeczywiscie kobieta z***ala sprawe

o ku**wa strasznie zj**ala winka solo bym nie bral :) dodaj do tego propa

[...] 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 180 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 240 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 100kg + 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = chcieć a miec to roznica 8. Inne uwagi = zeby jeszcze do tego byc w miare sprawnym ruchowo i rozciągniety, cos ala onog bak z forum tyle ze po pare cm wiecej wszedzie

[...] mi tak co drugi nauczyciel mowil w gimku jak bylem Ale Glaca powiedzial ze nie ma choya we wsi i sie nie zobaczymy Raz pamietam jak pewna pogromczyni vicedyrektorka wy***ala mi 14 papci na jednej lekcji za puste cwiczenia a byl juz czerwiec powiedziala ze nie ma choya sierpien a ja powiedzialem ze za choya na jutro przyniose a ona dobra ale [...]

[...] wykonuje ćwiczenia mam na myśli to. Jak np. robię klatkę i mam tak : Wyciskanie na płaskim 12/10/10/10 Wyciskanie leżąc głową w dół 10/10/10/10 Butterfly na maszynie coś ala rozpiętki 10/10/10/10 to robię zawsze tak , że wpierw 12 powtórzeń wic. na płaskim później 10 powtórzeń głową w dół i później 10 powtórzeń butterfly , i tak robię 1 [...]

[...] ktorym atakujesz je dlugi, czesto za dlugi okres czasu z przyjemnoscia beda oczekiwaly danego wysilku ,ktory nie zaskoczy ich a tym samym nie zmusi do wzrostu. To taki bardzo obrazowy opis, ale mysle ze przejrzysty i jasny. Wiec jesli dotad ciagle robiles treningi dzielone, warto chociaz na jeden mikrocykl sprobowac treningu ala FBW. pozdrawiam

No więc,przepis na dobre mielone z jajec,po prostu miodzio Składniki: jajka ugotowane na twardo jedno jajko surowe bułki najlepiej grahamki mała ilość wody bułka tarta pieprz sól wegeta cebula czosnek oliwa z oliwek możemy też dodać: zielonej cebulki świeżego koperku Przygotowanie: Jajka gotujemy,po czym albo ją kroimy w bardzo malutkie kosteczki [...]

Znowu pogoda się z***ała... Wczoraj telefon roz***ałem:-/

zostaw nitro na kolejny cykl Kolego i kup mono, np creapure + ala.

Danieloo w poniedziałek zamienie Nitro na creapure. Napisz mi jakie twoim zdaniem najlepiej wybrac na taki cykl? może byc Trec Creapure+Ala+Vit? No i jak te wszystkie suple dawkowac...?

Witam, Chciałbym prosić o jakieś wskazówki odnośnie diety czy tez ćwiczeń, które pomogłaby by mi w redukcji masy tłuszczowej, która łapie dość łatwo. Może jakaś dieta ala 1000 kalorii? Uprawiam, jak narazie boks 2 razy w tygodniu. I basen tez 2 razy w tygodniu. Od września zamierzam dołożyć do tego bjj. Treningi po 1,5h a basen po godzinie. Co [...]

Wczoraj mialem ala 'solówe' z jednym typem z mojej szkoly... Wyzwał mnie i powiedzial ze chce sie ze mną bić, poszlismy troche za szkołe... i rzucil sie na mnie z rekami. Zrobilem : Low kick, low kick, 2 z piesci, lokiec i rzucilem nim w krzaki... wtedy, kiedy lezal, kopnalem go raz z kolanka w żebro... Po tym, rozpłakał się i po 30 sek, wstał, [...]

to może taki zestawik w jakiejś korzystnej cenie: 2 X Fitmax - Fire fit - 90 kap. 1 X Fitmax - MCT Oil - 500 ml 2 X Fitmax - BCAA Stac I + R - ALA - 240 tab. 1 X Whey Protein 81Plus 1 X Fitmax - Mineral FIT - 90 kap.

3 x BCAA Stac I + R - ALA BCAA Stac II + EAA gratis i sezonowcy by się jeszcze załapali

[...] rzezbe, nie mam duzo tluszcu, jak napne normalnie widac mi krate, ale mi poprostu podoba sie taki mega pociety wyglad, mowiac krotko,,, zalezy mi na extra rzezbie i juz, cos ala bruce lee, i BŁAGAM WAS nie piszcie ze "sterydy nie spalaja tluszczu ,dieta spala tluszcz" bo tlyko denerwuja ludzi takie odpowiedzi ,nie jestem idiota ktory bedzie [...]

[...] FitMax® Amino 2000 - FireFit Burn Stack + Therm L-Carnitine lub Base L-Carnitine Zalezy czego macie wiecej na skladzie :) Osobiscie do redukcji najlepszy zestaw to: BCAA Pro 4200 + FireFit Burn Stack + Therm L-Carnitine. W sam raz na poltora miesiaca rzezby / spalania tluszczyku bez straty tkanki miesniowej :) Sam biore cos podobnego xD

rozumiem ze leci po nerkach i tyle. Biore oslonki na watrobe a na nerki co aby zmniejszyc ten efekt pic cos ala zielone herbatki etc.?

2 x amino 2000 300 kaps +amino 2000 150 kaps gratis BCAA Stac I + R - ALA + MINERAL FIT GRATIS Slim Diet 2000g + Fire Fit 60 kaps gratis HMB 300 kaps + Base L-Carnitine 60 kaps gratis L-Carnitine Liquid + Mineral fit 90 kaps +BCAAStac II + EAA 120 tabs gratis Fire Fit 90 kaps + HMB 150 kaps + Slim Diet 650g + Whey protein 81 plus Gratis Amino [...]