[...] , ale dla mnie narazie mega ale nie odczuwam wielkiego działania na treningach siłowych za to na treningach na macie lux skupienie , koncetracja szybko techniki rejestruje , agresja pozytywna no jak pisze w relacji, znaczny wzrost wytrzymałości tlenowej to jest taki wyznacznik działania najbardziej sie mi rzuca w progresji ale żałuje bardzo że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dzieki:-D sporo osob mi sie dziwi, ze mnie nie bierze agresja itp, ale rozumiem ze kiedys tez taki bylem i dopytywalem itp, ale probowalem samodzielnie duzo rzeczy robic, i jak ktos nie jest leniwy to smialo mozna szybko go nakierunkowac.
[...] jestesmy sami :D tyle że jeszcze nie miałem spraw w sądzie ale mało brakowało wieeele razy. Myśle że też po części to że niedowartościowanie i wina tego że dorastamy. Moja agresja była kiedyś w gimnazjum potworna teraz troche spokój ale jak cos mi nie odpowiada to jestem w stanie też naprawde wiele zrobić. Ale gdyby nie ta kontuzja czuł bym się [...]
[...] bez przesady jak narazie libido bez zmian może nawet mniejsze niż zazwyczaj ale prędzej nasuwa sie myśl że wkręt z tym libido, na treningach lepsza pompa wytrzymałość lekko agresja podskoczyła sylwetka bardziej nabita, kolego myśle że towar git i nie potrzebnie sobie cos ubzdurałeś zreszta to zbyt krótki okres by cos konkretnego powiedzieć [...]
Cwicze ponad 2 lata. Cel to masa mięśniowa i siła jeśli da radę. Proszę o skorygowanie ewentualnie tego planu, po co od razu ta agresja.. Nie każdy musi się znać na idealnym planie treningowym. Zawsze ćwiczyłem w domu na małej siłowni i nie miałem dostępu do wyciągu górnego i sciągania linki tych ćwiczeń. Pozdro kiwi666 nie sugeruj się moim [...]
[...] daje rade pociagnac na trenie drugi musi odstawic bo srodek nie dla niego.trza stestowac bo jechanie na diazepanie do trenu imo nie ma sensu.mozna pokombinowac acetat enan bicie codziennie mniejsza dawke.ludzie pisza ze samopoczucie fatalne wieczne niewyspanie przemeczenie drazliwosc agresja uczucie jak na grypie ale sila na silowni niesamowita.
Tak spelnia Twoje wymagania bo sam bralem i zadnych skutków ubocznych jedynie wieksza agresja.Llyod nie wcinalem epi z dragona ale mam z tej firmy pro-sd i tez kapsólki sa przezroczyste i widac proszek.;)
agresja po sterydach %-) ta kobieta zamiast zgłaszać sprawę powinna się cieszyć, że kolana od Aliego nie dostała :-P Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-02-01 13:12:37
[...] grahamki z szynka z indyka do tego miałem smaka na gorący kubek i 3jajka sadzone :) na wieczór czyli przed momentem 100g twarogu :-) jutro plecy :-) dodam że strasznie agresja mi się podniosła i potliwość ogólnie zaczynam czuć spompowane piszczele... panowie w jakie pory przyjmować HEPARGEN? mam 30tab :-) Zmieniony przez - Polako w dniu [...]
[...] bardzo zadowolony, fakt, że trzymam fason - dobra dieta, zero śmieci i alko, ale ja tego PH po prostu czuję. Tłuszcz w dół, siła, waga, definicja w górę. Samopoczucie, agresja w górę, jedyny minus to dosyć duże zmęczenie ogólne organizmu no i może pompa na prostownikach czy nogach jak trzeba czasem się szybkim marszem na większym dystansie [...]
Maidana powinien wygrać ten pojedynek ale nie stawiam Devona na straconej pozycji. To dobry technicznie pięściarz i stawi duży opór Maidanie. Maidana najprawdopodobniej załatwi Alexandra swoją agresją i niesamowitą determinacją. Postawie parę złotych na Argentyjczyka ze względu na dobry kurs:) Niestety nie będe mógł obejrzeć bezpośredniej [...]
strawic to w 2h nie strawi, ale bywa tak ze po 2h jest juz mega glod a po 3 czy 4 glod az do bolu brzucha i agresja na maxa Taka dieta to raczej nie dla mnie
[...] g białka to dobra ilość dla ludzi ćwiczących 3x w tyg. FBW. A wyglądać dobrze na koksie to prościzna. Walienie towaru który uzależnia psychicznie, trening intensywniejszy, większa wytrzymałość i agresja tzn. mode = god. Pozatym skąd wiesz że "nie będę tak wyglądał"? Jesteś jakąś wróżką? :) Zmieniony przez - Zabek22 w dniu 2012-03-01 15:49:00
[...] dla ludzi ćwiczących 3x w tyg. FBW. A wyglądać dobrze na koksie to prościzna. Walienie towaru który uzależnia psychicznie, trening intensywniejszy, większa wytrzymałość i agresja tzn. mode = god. Pozatym skąd wiesz że "nie będę tak wyglądał"? Jesteś jakąś wróżką? :) hahaha o kvrwa padłem }:-( 1) nie mówie o jakiś tam pączkach tylko o typach [...]
Musisz pamiętać jedno że prawdziwy wojownik nie szuka walki na sile, woli jej unikac. Pomysl o tym ze agresja rodzi agresje, nie mowie o tym ze masz dac soba pomiatac, ale i mscic sie nie warto. jak juz zauwazono jeden trening z nikogo nie zrobil wysmienitego wojownika. Zanim przestaniesz sie bac minie duzo czasu i potu na treningach, tylko [...]
Witam ponownie, moje kolejne pytania być może nie pasują do nazwy tematu, lecz patrząc na "bałagan" na forum (bez obrazy dla moderatorów, chodzi mi o OGROM tematów, w których internauta może się pogubić.Otóż miałem kolejny sparing z owym człowieczkiem, który uderzał samymi cepami obijając mi uszy i tył głowy, zupełnie nie trafiając w twarz. [...]
no tak , agresja i lekkie rozdrażnienie troche daje we znaki, ale raczej nie skokowo, nawet tego nie łączyłem z trenen, a wszędzie o tym piszą :) Zmieniony przez - mike_81 w dniu 2012-04-12 11:20:02
[...] powikłania jak się zdecyduję na walkę bo to pewnie jakiś furiat.. Być może gdyby uderzył naprawdę mocno, rozciął mi łuk brwiowy, rozbił nos czy coś w tym stylu to złość i agresja a w zasadzie instynkt i chęć przeżycia by zwyciężyły i doszło by do bójki tak jak kiedyś.. Sam nie wiem od czego to zależy, może ktoś obeznany w temacie mnie [...]
Dziś atakowałem plecy i biceps. 1. Podciąganie szeroko 4s - +10kg doczepione 14p / +10kg 12p / bez 12p / bez 10p 2. Wiosło sztangą 3s - 120kg 16p / 130kg 12p / 140kg 10p Mroczki w oczach... %-) 3. Ściąganie górnego wąsko 3s - 16p / 14p / 13p 4. Przenoszenie 2s - tutaj zależało mi jedynie na rozciągnięciu / 20kg max / 20kg max (nie liczyłem, ale [...]