Zdjęcia będą jutro. Dzisiaj zaspałam i nie zdążyłam zrobić rano przed pójściem na siłownie. Dzisiaj ładowanie więc nie wiem czy zdjęcia będą wiarygodne(nie znam się ) Dzisiaj pani z recepcji zapytała mnie po co mi karnet : siłownia +zajęcia fitness. może kiedyś wybiorę się na aerobik [...]
aga ładnie idziesz z ciężarami. ja na początku robiłam przysiad przedni , pp z rękawiczkami aby usztywniać nadgarski, później przyzwyczaiłam się i aktualnie robię bez żadnego bólu
Trening był ciężki- nie wyspana, myślami byłam w ogóle gdzie indziej... za dużo energii negatywnej miałam na treningu, ostro było, dość długo musiałam odczekać aby dojść do siebie Wtorek i środa będą chyba dniami bez treningu bo co raz mniej kontroluje nad tym co robię. TRENING 1 obwód : wycisk góra skos 32,5kg x6 wiosłowanie 37,5kg x6 [...]
aga chciałabym ale nie mam jak ,nosi mnie , nie umiem usiedzieć na miejscu( a jeszcze najgorsze dni przede mną...) ale już uzgodniłam , że jutro i środę robię przerwę a od czwartku lecę z planem. shtiman nie trzeba było się obijać :P Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-07 20:01:27
07.06.2010 Ok, martwiłem się trochę przed tym treningiem bo tak około 11 zrobiło się strasznie parno i gorąco, ale zmobilizowałem się kawą, i poszedłem. Dawno się tak nie upociłem, dawno tez nie miałem mroczków przed oczyma w czasie treningu, i w życiu tyle nie kg nie poszło Oglądać wyciszone potem może dodam jakiś soundtrack [...]
Aga-Kolega wyżej,ma bezpośrednią wiedzę z firmy,pewnie wie co pisze.Z tego co wiem,to nie wszyscy prokuratorzy są przychylni pracy policjanta i wtedy z przedłużeniem terminu rozpracowywania danej sprawy może być różnie.
aga: już widzę, jak prorok łyka tekst, że kradzież roweru z blokowej piwnica to sprawa zawiła. A niestawienie się świadków nie wstrzymuje terminów. Nawet jak jest przedłużenie dochodzenia, to po dwóch miesiącach trzeba zamknąć sprawę. A liczba spraw? Komisariat w centrum Katowic, nico większy od przeciętnej komendy powiatowej - 200 (słownie: [...]
za malo Aga wciskaj w siebie szklanke co godzine, musisz dociagnac do 6l i tak w ogole to herbata nie za bardzo Zola jak mniszek, pokrzywa czy bratek ok.
Aga: OK. Załóżmy przy danych, które wcześniej podałem: na dochodzeniowca przybywa dziennie jedna nowa sprawa. Po miesiącu ma prawie dwadzieścia nowych spraw. Jaki ma interes w kreatywnym uzasadnianiu przedłużenia terminu? Że za następny miesiąc będzie miał jedna zaległą sprawę więcej? A jego przełożony zapyta: "Po @#$#$$ przedłużałeś ten [...]
Aga jak zjadlam pierwszy kawalek arbuza rano, to po chwili mnie poty oblaly i swiat tak zawirowal przed oczami jakby mi ktos w glowe pierdyknal Na zakonczenie konkursu pic nie musze, w glowie mi caly czas troche szumi