SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

activlab machine man

  • Witam , będą dostępne inne smaki , dokładnie truskawka??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2013-04-16 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Poziom tłuszczu: Jak dobrze zmierzyłem to jest ok. 8-10 %, ektomorfik 2) wiek: 29 3) waga/wzrost: 78-79 kg, 188 cm 4) staż treningowy: 1,5 roku z przerwami 5) cel cyklu: Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: Beta-alanina (wciąż) 7) stosowane wcześniej spalacze: Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni (wciąż): Omega-3, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2016-03-13 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam Mam na imię Bartek i mam 17 lat, swój dziennik prowadziłem przez 11 miesięcy w dziale Junior. Na siłowni ćwiczę około roku, z 3 miesięczną przerwą z powodu kontuzji. Przez kontuzję niestety się podlałem i dlatego zdecydowałem się na 8 tygodniową redukcję. Wszystko poszło w miarę ok i teraz powoli będę przechodził na masówkę. Ćwiczę na [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 23:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Pomoc : trening ,plan ,suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Uszanowanko Panowie i Panie Słowem wstępu : Jestem Łukasz . Szukam porady dotyczącej treningu ,oceny owego oraz ocenu dobranych suplementów . Porad dotyczących żywienia ,ogólnie przygarnę każdą wiedzę jaką dostanę. Nie mówię od razu że bezkrytycznie . :) No to zaczynamy: -Wiek : 21 lat - Wzrost: 176cm - Waga : 78.5 kg - Waga planowana : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2017-05-31 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu (ankieta, zdjęcia)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane):w załączniku, sorry za jakość zdjęć %-) Wiek:17 lat. Waga: 75kg. Wzrost: 171cm Staż treningowy: 2 dni %-) Obwód talii: 80cm Obwód bioder: 96cm Obwód klaty 95cm Obwód uda: 58cm Obwód bicepsa: 32cm Obwód łydek: 37cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Kiedyś trochę piłki nożnej, aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2014-08-20 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xrey995-DZIENNIK-95kg-->75kg + Rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich!! Ankieta: Płeć : M Wiek : 18 Waga : 95 Wzrost : 182 Cel treningowy : Redukcja tłuszczu, rzeżba Staż treningowy na siłowni : 1tyg. Uprawiane inne sporty : Tenis ziemny 2 razy w tyg. Dostęp do sprzętu :Hyperion I Kelton , Obciążenie 78,5kg, drążek, rower stacionarny. Dieta : Narazie brak(wiem ze to podstawa :P) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2013-03-07 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam te 3 suplementy → Trec Cm3 (360k), Bcaa (proch), Activlab Machine Man (120k). I mam kilka pytać. Jak to dawkować? Taki pomysł: 4 kaps Cm3, śniadanie, 2 kaps Machine, przed treningiem 10g bcaa, po treningu 4 kaps Cm3, 10 gr bcaa i później banan. 30 – 40 minut po treningu posiłek, a po nim 2 kaps Machine. To byłby dzień treningowy, z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-05-25 16:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SUPLE

    Temat
    Targowisko

    Witam serdecznie. Jako że zmieniłem plany i nie będe robił redukcji, do sprzedania mam suple NOWE - NIEOTWIERANE: ActivLab ZMA 90 kaps. - cena 30zł ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120kap - cena 30zł ACTIVLAB BCAA XTRA 500g x 2szt - cena 2x45zł ACTIVLAB WHEY PROTEIN WPC 80 BIAŁKO 2kg. - cena 90zł CAŁOŚĆ 240zł WYSYŁKA GRATIS oraz ACTIVLAB BCAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-08-09 11:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie na redukcji PROBLEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /SFD/Images/2016/4/19/56185fc3b87a491b8d31cbf3f4d7c830.jpg Z suplementow to tak: mam gold omega 3 i witaminke to z rana biore, activlab bcaa: 5g przed i 5g po treningu, activlab machine man: 2 kaps przed i 2 kaps po treningu. Trening silowy robie FBW poniedzialki i srody, a aeroby na orbiterku pon, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2016-04-19 14:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciał bym tej zimy zrobić cykl masowy i chciał bym prosić was o radę .Poprzedniej zimy brałem same mono. Teraz chciałem trochę bardziej zaszaleć myślałem o jabczanie kreatyny ,przeczytałem parę art odnośnie beta alaniny i z chęcią bym spróbował do tego dorzucił bym jakieś hmb lub/i aminokwasy + witaminki Myślałem o czymś takim Activlab TCM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-11-05 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam tanio suplementy

    Temat
    Targowisko

    Witam serdecznie. Jako że zmieniłem plany i nie będe robił redukcji, do sprzedania mam suple NOWE - NIEOTWIERANE: ActivLab ZMA 90 kaps. - cena 25zł ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120kap - cena 25zł ACTIVLAB BCAA XTRA 500g x 2szt - cena 2x40zł ACTIVLAB WHEY PROTEIN WPC 80 BIAŁKO 2kg. - cena 80zł CAŁOŚĆ 210zł WYSYŁKA GRATIS Forma sprzedaży: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-08-17 09:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanie, zaopatrzylem sie ostatnio w spalacz: Activlab machine man burner 120 caps i posiadam czyste dmaa 1,3 w kapsulkach i hmb. Dawkuje nastepujaco: 2 caps activlab z rana na czco + 2 tabletki hmb rowniez na czco tak samo przed treningiem ale dochodzi do tego kapsulka czystego dmaa 50 mg. Dawkuje tak od pon - pt, weekendy tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2014-05-29 02:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start za prawie 2000zł. Proszę o opinie i porady.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 19 Waga : ~70 Wzrost : 175 Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ciężka praca fizyczna, tricking, akrobatyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-10-11 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od 2mc jestem na redukcji (-12kg) Dieta mi się sprawdza (mimo nieczęstych przekłamań) Jestem z jej efektów zadowolony, od pewnego czasu jednak waga leci wolniej, zmieniłem dietę, poeksperymentowałem na rożne sposoby i jednak jest zastój. Chciałbym od kolejnego tygodnia wystartować ze spalaczem, wybrałem parę: -Olimp Thermo Stim -Activlab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-07-11 17:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-08-11 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, mam problem co do wyboru spalacza. mam na oku Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps, ActivLab - Machine man burner, Fitmax - Base L-Carnitine lub ActivLab - L-Karnityna 600. Spalaczy jeszcze nigdy nie brałem, będzie to mój pierwszy raz, zależy mi tylko na spaleniu trochę tłuszczu żeby brzuch się całkowicie odsłonił. Proszę o doradzenie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-10-11 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SUPLE

    Temat
    Targowisko

    Witam serdecznie. Do sprzedania mam suple NOWE - NIEOTWIERANE: ActivLab ZMA 90 kaps. - cena 25zł CYTOGENIX CYTONOX 880g - cena 35zł CYTOGENIX CYTOCELL 680g - cena 35zł ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120kap - cena 30zł Jeśli ktoś weźmie wszystko - WYSYŁKA GRATIS. Forma sprzedaży: allegro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-08-05 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy można połączyć Activlab FireBlaster + ActivLab Machine man burner? Nie bedzie jakiś problemów z łączeniem ich ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2016-07-10 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od 1 marca zaczynam redukcję. Chciałbym się do niej jakoś odpowiednio przygotować. Mam 17 lat, 177cm wzr, 85kg wagi. Masowałem od grudnia, lecz przybyło troszkę tłuszczu i chciałbym się go pozbyć. Oto moje zapotrzebowanie na redukcję według kalkulatora Współczynnik BMR: 2000 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 2760 kcal Dzienne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2015-02-27 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny- opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie biorę następujące suplementy, takie mi polecono i rozpisano suplementację: - Hi-Tec Whey Mass Builder (1 porcja= 50g w 250ml wody) NTR: 1 porcja 2x dz. między posiłkami w godzinach popołudniowych TR: 1 porcja ok. 2 godz. przed treningiem, 1 porcja ok. 30 min. po treningu - Trec Ultimate Protein (1 porcja= 40g w 200ml wody) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-05-01 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)