acl

Gita ja jestm bez ACL 3,5 tyg. Staram się kolano bardzo oszczędzać, ale nie leże cały czas. Mam bardzo lekką rehabilitację i sam w domku trochę stacjonarnego rowerka szturchnę wieczorem, a że mieszkam na 3 piętrze, schody też troszkę liznę. Kolano ma prawie cały zakres ruchu(więcej nie mogę ale to chyba powód tego że właśnie nie mam ACL) SAM je [...]

Do pw_maciek: z tego co piszesz , że nigdy nie miałeś skręconego kolana itp. to jest raczej znikome prawdopodobieństwo uszkodzenia ACL czyli więzadła krzyżowego przedniego. Takiego nieprzyjemnego bólu to się raczej nie zapomina, uwierz mi. Piszesz, że odczuwasz ból pod kolanami. Pamiętam jak byłem w Twoim wieku to również miałem tego typu [...]

pw_maciek- ja wlasnie u Adamczyka bede robil rekonstrukcje na ferie zimowe sie zdecydowalem, bo narazie z zerwanym ACL biegam, skacze, zbiegam ze schodow i od miesiaca mi sie nie wykrecilo kolano, a zerwanie ACL stwierdzone po artroskopii. Mysle ze to dobry lekarz spoko sie z nim gada :p

Querro-"trochę" chyba nie o to chodzi. Musisz poczytać na temat 1 i 2-pęczkowej metody. Przy 1 pęczkowej masz jeden tunel, 2 śruby, jesli jedno ścięgno nie wystarczy, to wyciągają 2gie i tak naprawdę masz w jednym tunelu czterokrotne ścięgno. Metoda 2 pęczkowa bardziej przypomina budowę naturalnego ACL i masz dwa tunele i 4 śruby. Wtedy [...]

witam, ja jestem juz po artroskopii kolana. mialam ja 12.09.2008. tj piatek. mialam uszkodzona łąkotke przyśrodkową i ACL niejednorodne z cechami uszkodzenia. bolalo i to bardzo. kolano ciagle uciekalo mi do tylu i zginalo sie do tylu. rok sie tak meczylam. i sprawa jest taka: na sali operacyjnej przed zabiegiem, asystentka się pytala chirurga [...]

No to trochę kicha, myslalam, że po rekonstrukcji to kolanko jest jak nowe i szalec można do woli! U mnie troche kicha bez tego ACL więc dojrzewam do rekonstrukcji, ale skoro mówisz, że nie za bardzo jest to już sama nie wiem! Jestem 7 m-cy po resekcji ACL, a kolano ciągle boli, szczególnie po dźwiganiu ciężarów, po rowerku czy nawet dłuższym [...]

hellusia ... powiem tak. Jak byłam na Chwaliszewie u Kruczynskiego, to on powiedział ze najpierw musi byc artoskopia zrobiona przez niego, bo nie miałam płyty z wczesniejszej. Spytałam i co dalej. A on na to, że po 2 tygodniach bedzie rekonstrukcja ACL. Spytałam dalej, a czy nie mozna od razu? za jednym zamachem wejsc, zobaczyc i naprawic? [...]

Miałam to samo, dopiero podczas artro okazało się, ze ACL do kitu, a łękotka cała. Niestety po usunieciu ACL, rekonstrukcja zdaje sie być konieczna, nie tylko z uwagi na sport. Ja miałam usunięte w marcu i dotąd jak troszke obciażę kolano odczuwam ból, czasem nawet nie po przeciażeniu :(. Shavingu nie miałam, ale to coś w rodzaju wygładzania [...]

Witajcie, no to jestem po zabiegu. Miała być rekonstrukcja, na którą czekałem ponad pół roku. Zerwane więzadło krzyżowe - taka była diagnoza w szpialu w Chodzieży. Po zabiegu artroskopi w Poznaniu na Chwaliszewie, okazało sie że ACL w połowie jest sprawne i tylko kawałek zepsutej łąkotki wycieli. Czy możliwa jest aż taka pomyłka lekarzy, żeby nie [...]

ale o czym Ty mowisz...operacja trwa <1 h ...przed nic nie jesz i nie pijesz, mi osobiscie ciezko bylo cokolwiek zrobic po operacji dopiero wieczorem kiedy znieczulenie na dobre odeszlo...co do rzygania...moze podnosily sie czy chodzily a nie mogly? ja mialem takie ze odrazu po operacji moglem normalnie siadac ale dalem w kime odrazu bo cala [...]

Witam was wszystkich majacych przygody z kolanem i ACL. Jestem pol roku po rekonstrukcji ACL. Leczenie i rehabilitacje mam juz zakonczona. Czuje sie swietnie choc do sportu moge powrocic dopiero po roku od operacji. Ubytku miesniowego w operowanej nodze juz nie ma, mimo ze byl sporawy (trzeba sie bylo stosowac do zalecen lekarza i rehabilitanta i [...]

[...] Ćwiczenia na tzw. podwieszkach to najgorsze co może być!!! To akurat zdanie trzech bardzo dobrych rehabilitantów, z którymi miałam okazje rozmawiać o rehabilitacji po acl. A ćwiczenia bardzo dobre wrzucał, jak juz wczesniej pisałam karate. Gita - wiem co czujesz, ja najpierw zrezygnowałam ze sporów zespołowych,ciężko było ale nie miałam [...]

Witam , jako ze gram w piłke to i nabawiłem sie kontuzji a dokładnie : Rozpoznanie : Skręcenie lewego kolana ;Uszkodzenie ACL i łękotki przyśrodkowej lewego kolana Zastosowane Leczenie : Artrotomia lewego stawu kolanowego.Wycięcie łękotki przyśrodkowej.Wycięcie kikutów ACL i częściowo ciała tłuszczowego Hoffy. Zalecenia: Unieruchomienie w ortezie [...]

sory ze spamuje w temacie spam (%-)) ale mam pytanie - mam naderwane ACL I stopnia (lekkie naderwanie), zdiagnozowano mi to uszkodzenie podczas artroskopii miesiac temu. bede u lekarza na konsultacjach za jakies 2 tyg, pewnie dostane jakies skierowannie na rehabilitacje itp., choc jak pytalem po zabiegu co i jak, czy wroce do sportu itpp. to [...]

sory ze spamuje w temacie spam (%-)) ale mam pytanie - mam naderwane ACL I stopnia (lekkie naderwanie), zdiagnozowano mi to uszkodzenie podczas artroskopii miesiac temu. bede u lekarza na konsultacjach za jakies 2 tyg, pewnie dostane jakies skierowannie na rehabilitacje itp., choc jak pytalem po zabiegu co i jak, czy wroce do sportu itpp. to [...]

witam!! ja tez jestem po urazie kolana i nie wiem czy jest ok? Badanie wykonano w sekwencjach STIRw płaszczyznach czołowych, T1-FSE w płaszczyznach strzałkowych i czołowych, PD+fs w płaszczyźnie strzałkowej i poprzecznej oraz T2-frFSE w płaszczyźnie strzałkowej, bez dożylnego podania środka kontrastowego, warstwą o grubości 4 mm. Dane ze [...]

Witam W końcu zdecydowałem się rekonstrukcje ACL i dzisiaj wróciłem do domu. Zabieg miałem wczoraj w Sport Klinice w Żorach. Jak na razie wszystko OK, noc spokojnie przespałem oczywiście podano mi środki przeciwbólowe. Leże w domciu i co godzine powtarzam ćwiczenia zalecane przez rehabilitanta z Żor. Była to moja druga rekonstrukcja ACL poprzednio [...]

dwa, pół przysiady są szkodliwe mam też napisać dlaczego? :) Po co chcesz robić pół przysiady? Przysiady nie pełne, nie angażują nie, obciążają :mięśni pośladkowych, dwugłowego, mięśni przywodziciela. Nie rozwijasz po prostu mięśni, upośledzasz ćwiczenie i nie wykorzystujesz jego potencjału jak powinno to być. Nie ćwiczysz chociażby dwugłowego nie [...]

pieskipies ACL sie nie goi i bedziesz mial niestabilnosc. Ja mialem calkowite zerwanie acl a kazdy z 3 lekarzy co mnie badali stwierdzili ze jest cale - miesnie mocno trzymaja kolano. Jednak przy ruchach skretnych kolano ucieka takze na Twoim miejscu zrobilbym te rekonstrukcje i zajal sie wtedy na 110% sportem.

Gita, jak zwykle zastosowałaś odpowiedź "zmasowaną" :). Mam nadzieję, że nie jest wszystko przed Tobą, bo i tak naderwane ACL to nic przyjemnego i tez masz z tym problem. ACL i PCL to akurat chyba najwazniejsze stabilizatory stawu. Reszta wiezadel moze sie zrosnac, albo mozna zszyc.