SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

acid

  • Dzień 30/ Tydzień V/ Cardio Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c4dc0b2ac8f437db3038045ec512d8a.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, probiotyk, enzymy trawienne -TREC: BCAA, HERBAL ENERGY Cardio: trening wytrzymałościowy w warunkach domowych Trening 2. A1. skok z kolanami do klatki 1min [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grenade - Ration Pack

    Temat
    Grenade

    [...] mcg Molybdenum 75 mcg Iodine 100 mcg Silicon 13 mg Inositol 4 mg Choline 15 mg Boron 500 mcg FATTY ACIDS: Fish oil 1200 mg Providing: DHA (Docosahexaenoic acid) 265 mg EPA (Eicosapentaenoic acid) 395 mg Natural Mixed Tocopherols 12 mg ANTIOXIDANT: Alpha Lipoic Acid 30 mg CoQ10 25 mg N-Acetyl Cysteine 75 mg Beta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2013-11-12 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Połącz sobie beta alaninę z kofeiną i guaraną, ładnie powinno Cię pobudzić do treningu. Od siebie mógłbym polecić Ci połączenie np. Caffeine + Acid Killer od Scitec'a, świetnej jakości produkty po dobrych cenach, a efekt na pewno by Cię zadowolił ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-11-11 22:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b25577957821455ab12d7244e7dd6a55.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, probiotyk, enzymy trawienne -TREC: BCAA, b-alanine, CM3, whey /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b191b6d82cc44dba2f1c732ea94ca7a.JPG Zmieniony przez - jo1984 w [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 10:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odmiana metody 15-10-5 by WODYN

    Post
    Trening dla początkujących

    moje zapotrzebowanie kaloryczne TDEE= 3140 kcal suplementacja : tcm 5g(trec) rano i na noc lub po treningu 3g mono w odzywce l-carnityna przed treningiem 2 kaps muslce up protein (actilab) 50g po treningu Zawartość jednej porcji 50g zaw: Wartość energetyczna 193kcal Białko 35g Węglowodany 6,5g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2013-11-10 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 28/ Tydzień IV/ OFF Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/817885af86bb4be4a269c896b3782ebe.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, probiotyk, enzymy trawienne -TREC: BCAA + 60 min callanetics Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-11-11 10:07:30

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 27/ Tydzień IV/ Cardio Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90edf41a43274a55be3a0b079e3d09d3.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, probiotyk, kombucha -TREC: BCAA, HERBAL ENERGY, WHEY Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-11-09 12:47:39

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4/ Trening siłowy + cardio Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/003fb9b329be49f2a1938a8f61f6b303.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, earl grey, dziurawiec Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi3+E, - CM3, bcaa, b-alanine, whey Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4a2ca1df8284e8c97824c7d836d01db.JPG Komentarz do treningu: Jestem bardzo zadowolona z [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] III/ Trening wytrzmałościowy nr 2 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dc6284acede4bf2b5b336bb40bb645d.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12 -Wysłałam filmiki powtórnie, mam nadzieje, że tym razem sie udało :-)) Suplementy dotarły, jutro zrobię fotę. Proszę o wskazówki co do zażycia owych specyfików [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 09:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tydzień IV/ Trening siłowy+ cardio Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6df77b193dc4ce7b9c7894876ca2eb7.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12 mam nadzieje, że jutro przyjedzie paczka z suplami :-)) Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/874f2d83698744a8ad0449bfe3d96d57.JPG Komentarz: Trening uważam za [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANS DILATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skład Dilate Supplement Facts Serving Size: Liquid Glycerin Capsules 4 Servings per Container: 45 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin C (as ascorbic acid) 100 mg 167% Vitamin B1 (as thiamine hydrochloride) 25 mg 1667% Vitamin B3 (as nicotinic acid) 30 mg 200% Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 12.5 mg 625% [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2013-11-06 08:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może je jakoś przekalibruje |-) Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31cfa4b269294074b26c53dcad1d77e7.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, dziurawiec, pokrzywa Cardio uh ciężko tak po tygodniowej przerwie, ale się udało co nastepuje: -29 minut ciągłego biegu -dystans 5000 m -mapka pamiątkowo- [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 08:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebc0d6208b124aa6a5e5e40b0ff6547c.png Płyny: zielona herbata, rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12 Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f28e30da721e42f18d9eb2b929674dfe.JPG +callanetics (około godzina) To mój ulubiony dzień treningowy, przy thrusters czuje sie jak [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 08:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z holandi :) tutaj malo gdzie odzywki sa w sklepach wiecej przez internet jest a to bylo w sklepiku :D w 100g Energy 1,621kJ and 388kcal Protein 75.5g Carbohydrate/Koolhydraten 7.1g of which sugars 0.2g Fat 5.4g of which saturates 3.2g =Fibre 4.2g Sodium 0.16g Riboflavin(e) (Vitamin(a) B2) 0.36mg Calcium 680mg Chloride 96.9mg Magnesium 80mg Fosfor [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2013-11-03 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 21/ Tydzień III/ OFF Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec849b77ac49496488257334827fb650.png Płyny: herbata zielona, rooibos, kawa naturalna, woda Suple: Mg+acid folic+ B1, B6, B12 Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-11-03 15:25:11

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok tylko na ile gram? bo na stronie producenta co innego mozna przeczytac.. tu jest sklad na 14,5g ATP AMPLIFIER 3,500mg * Carnosyn® Patented Beta-Alanine (2,000mg), L‐Tyrosine, L‐Aspartic Acid, Red Beet Extract High in Nitrates, (DMG) Dimethylglycine HCl. CELLULAR TRANSPORT & INSULIN ACTIVATOR 2,952mg * Dextrose, L-Glycine, Ribose, Cinnulin [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-11-02 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20/ Tydzień III/ Trening siłowy + cardio Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f16c9074a54645dd973e422dbfde7fad.png Płyny: woda, zielona herbata, rooibos, kawa naturalna Suple: Mg+ acid folic+ B1, B6, B12, węgiel aktywowany, jogurt naturalny kilka lyżek na odbudowe flory bakter. Trening (znowu cardio niewypał- jeszcze brak sił, w dodatku w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 12:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Assault 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Testował ktoś?? Bo juz dosyć długo w sklepie sfd jest mam jeszcze duza puche starego, ciekawi mnie jak nowy wypada Zawartość jednej porcji zaw: Calories 10 Total Carbohydrates 2 g - Sugars 2 g Vitamin C (Ascorbic Acid) 500 mg Vitamin E (as Alpha Tocopherol Acetate) 200 IU Niacin 60 mg Vitamin B6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 15 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-11-01 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Cell Mass 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zauwazylem ze sa w sprzedazy 2 rozne produkty pod ta sama nazwa. Produkty roznia sie skladem. Na oficjalnej stronie BSN zauwazylem jednak ze tam maja tylko jeden rodzaj tego cell mass 2.0 : SUPPLEMENT FACTS Serving Size: 1 Scoop (9.7g) Servings Per Container: 30 Amount Per Serving %Daily Value Calories 10 Total Carbohydrate 1g < 1%† [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-10-31 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellucor - R3 Extreme

    Temat
    Cellucor

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/R3_Extreme_i29868_d380x380.jpg Opis - Odwraca proces starzenia i zwiększa odporność - Silny przeciwutleniacz - Działa przeciwzapalnie - Wzmacnia stawy R3 Extreme Cellucora ma na zadanie pomóc w budowaniu regeneracji i wspieraniu intensywnego treningu. R3 Extreme dostarcza składników odżywczych, wspierając układ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2013-10-31 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)