bardziej skłonił bym się ku czymś w stylu gera, yoha, po tym przynajmniej ja nie miałem problemu z pompowaniem... po aakg to jak się schyliłem buty wiązać to już pompa na łydach więc do aero nie polecam :))
Witam ! jak radzicie stosować cm3 ,+ mono + aakg 3 + białko serwatkowe. , 3 cykl na kreatynie , przerwa pół roku bez kretki, ewentualnie co dorzucić na lepsza pompe? Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2015-06-18 21:44:46
Ja podjadam UNS i mogę ją polecić od siebie :-)) http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Agmatine600-opis30793.html Co do ilość AAKG to już musisz sam obadać ile Ci najlpeiej pasuje, bo różne osoby mają różną tolerancje, a np jak sie sypnie za dużo to pompa zamiast mocniejsza może być gorsza. Rzuć na początek tak mniej więcej 4g i zobaczysz sam :-))
w co lepiej zainwestować ? Posiadam Cytrulinę, Taurynę , Beta Alaninę Kofienę i Mono i zastanawiam się czy lepiej dorzucić AAKG czy L-arginine ? W zasadzie bez różnicy. a jeśli chodzi o konkretne produkty to jedna z lepszych: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Jeśli zależy Ci na pompie możesz też w zamian argi [...]
[...] Dalbym jednak Ba po tym cyklu na suplach poniewaz niestac mnie na owa przyjemnosc.. jesli nazbieram na nastepny podobby wtedy sprobuje dorzuci BA do tego cyklu.. A kiedy juz.chcialbym po wyzej wymienionym cyklu stosowac BA to z czym najlepiejj ja polaczyc? Mam na mysli aakg, eaa, agmatyna? Mysle po cyklu kreatynowym bcaa i krea wrzucic BA i eaa
Mam pytanie odnośnie NO-boosterów. Czy dodanie do cyklu kreatynowego tego rodzaju suplementów ma jakieś znaczenie czy dodaje to jedynie efektu pompy na treningu? Chodzi mi o to czy poza marketingiem jest tego jakieś rzeczywiste działanie w przybieraniu masy mięśniowej. Jeżeli tak to lepiej zaopatrzyć się w samo AAKG czy lepiej od razu w jakimś [...]
waceq aakg zacznij od 2-3g. Reszta ok blaster91 nie stosuj cały czas, okresowo mozesz dawać gdy np wiesz ze będziesz robił cięższe treningi itp. D3 i K2 http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_K2_MK-7_100_%C2%B5g_z_Natto_+_D3-opis33299.html
1) EAA I AAKG planuję według aplikować, przedtreningowo, według zaleceń producenta tylko w dni treningowe z resztą tą zasadę chcę stosować do wszystkich supli bo uważam że w dni bez treningu nie są potrzebne, co o tym sądzicie? treningi 3-4razy dzięki za odpowiedzi, dzięki wam okres suplementacji troszeczkę się wydłuży jeśli chodzi o Eaa
[...] jednym poscie(komunikat ze jest za duzo buziek co wiaze sie podejrzewam z zamieszczaniem adresow do zdjec) dzis jadlem: - nitrobolon energizer z vextrago i animalpakiem oraz aakg - tunczyka z pieczywem - mass xxl(4miarki) z mct - 2jaja + tunczyk + warzywa (zrobilem zdjecia tej potrawy) zapite 750ml isofastera - baton booster - nitrobolon [...]
[...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/5bff88ebc3148beb.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/445dd293935522f1.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/6866c9bb6011f347.html porcja aakg z animalpakiem, twarog z warzywami i jogurtem oraz zdjecie z treningu dzisiejszego i jedno dla smiechu z króliczymi uszami