SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyciagu dolnego 3x12 12x20 12x20 12x20 Wczorajszy trening, odebrałem wczoraj badania od lekarza podniesione próby wątrobowe takie pytanie jakies suplementy z listy ograniczyć w spozyciu czy nic nie przeszkadza? -kreatyna -gaba -ashwaganda -cytrulina -aakg -witaminy minerały -men suport /SFD/2020/5/28/738e55af1c87490292307b2cab01e849.jpg

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 09:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile powtórzeń robię pisałem wcześnie (kilka stron), podałem trening na plecy jak i klatkę mam ogromną skłonność do tycia, niestety... i zawsze mam z tym problem. Co do suplementów, to zależy. Zawsze (niezależnie od okresu) od rana: bcaa i witaminy, omega 3 przed treningiem: bcaa po treningu siłowym: - bcaa - aminy proste - węglowodany - kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] etc. ): brak przeciwskazań WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: organizm dość przyzwyczajony STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: z ogólnych suplementów - stacki, kreatyny, aakg - trochę tego było. Spalacze - TSE z Olimpu, następnie Scorch(i tutaj pochwaliłbym działanie, fajnie spalał i zero efektów ubocznych) BUDŻET: Na spalacz tak max 150 zł, [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 19:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Witam, WIEK: 25 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 17kg w 100 dni. Nie planuje na razie nic przerywać. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): http://batto.pl/mgbody.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najniżej ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): TRENING p90x od 3 miesięcy i dalej kontynuuje. Zdrowe odżywienie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Niedługo trening więc stały zestaw przed treningowy + AAKG. Wczoraj czułem więcej wytrzymałości i lepszą pompę ,jestem ciekawe czy to zasługa ostaryny czy taki dzień,dziś plecy,zobaczymy co wyjdzie! :) /SFD/2019/1/18/5387f2e44a25407babf39b3f4814cf90.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2019-01-18 19:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myślę do lutego masowac chyba że podleje albo uznam że dość, po masie redukcja i wtedy skupiam sie na sile oraz wytrzymałości Suplementacja Cm3 5 gram przed treningiem aakg 2kapsy przed treningiem i 2 przed snem w dt Aktualny trening: Cześć nie moge edytować postu w blogu mógłbyś wrzucić tam do treningu rozpiske Trening A 1. Martwy ciąg z [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktos kto siega po geranium nie szuka dzialania ala kreatyna czy kubek kawy widac pomyliles tematy, to nie Nitrobolon czy AAKG tutaj sprawdzamy ile realnie siedzi 1.3, np w Jack3d niby jest to samo a przy bombie jack to placebo obecnie na palcach jednej reki mozna policzyc pewniaki z gera, bomba sie zalicza Zmieniony przez - duckland w dniu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mam tą Haya HCL 2,5mg i delikatnie testuję,bo narazie nie chcę brać regularnie, nie ma takiej potrzeby. Brałem dwa razy. Raz 3x2,5mg i tu był mój błąd bo połączyłem z aakg, cytruliną beta alanina i kreatyną i wcześniej w robocie ze 2-3 kawy. Ogólnie grubo mnie pozamiatało, ale trening był mega , jednak nocka prawie nieprzespana, a puściło [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-26 08:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Ostatnie 2 lata to redu i trochę spalaczy, a ostatnie pół roku jako PRE: joszkI, beta, cytrulina, aakg, 400 kofy, dziennie tak kofy ok 800-1000 wchodziło więc jest DELIKATNA szansa, że fałszuje to moje odczucia hahaha Nr 10 przygotowany na rano. Smak i zapach 10, jakiś arbuzik chyba. Zobaczymy rano czy działa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2023-11-11 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] dla zawodników po środkach na 1,3, amp citrate, czy nowszych klonach stymulantów jak mocniejsza kawa plus aakg. Rozpuszczalność 4/5, smak 3/5, pobudzenie 2/5, pompa 2/5.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18264 Data: 2018-12-03 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Nitrobolon - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Produkt NitroBolon firmy Treck to preparat, którego składniki odpowiedzialne są za wzmożoną produkcję tlenku azotu (NO). Tlenek azotu odpowiedzialny jest za rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych i agregacji płytek krwi, skutkując zwielokrotnieniem prędkości przepływu krwi zarówno w naczyniach krwionośnych, jak i w mięśniach. W wyniku czego do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Ostatnie 2 lata to redu i trochę spalaczy, a ostatnie pół roku jako PRE: joszkI, beta, cytrulina, aakg, 400 kofy, dziennie tak kofy ok 800-1000 wchodziło więc jest DELIKATNA szansa, że fałszuje to moje odczucia hahaha Nr 10 przygotowany na rano. Smak i zapach 10, jakiś arbuzik chyba. Zobaczymy rano czy działa Zmieniony przez - N_Wojtas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2023-11-12 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Budowa masy mięśniowej [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnia sprawa to suplementacja:) Podaż z diety kwasów Omega okej i witaminy K też. Zostaje witamina D,Biotyna i z 4 minerały,myślę że ten produkt będzie odpowiedni: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_VitaMax_Complex_Plus-opis36841.html Wybrałem też parę produktów na następny cykl: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2021-07-23 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • nitrobolon...efekty???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2017/3/31/50bfc233e515436f868d0fc333dc61e7.jpg Produkt NitroBolon firmy Treck to preparat, którego składniki odpowiedzialne są za wzmożoną produkcję tlenku azotu (NO). Tlenek azotu odpowiedzialny jest za rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych i agregacji płytek krwi, skutkując zwielokrotnieniem prędkości przepływu krwi zarówno w naczyniach [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    planuje kupic Shock Therapy i zastanawiam sie czy cos do tego gokupic np mono,cm3 albo aakg a moze cos innego?

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Rano UNS Mass shocker 100g Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 100g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g UNS AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 40g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 100g Na noc UNS [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [...] tam max 100kg Wiosłowanie hantlami 12x30kg 12x35kg 12x40kg Ściąganie wyciągu górnego wąsko do klatki 4s MC typowo na pompre 4x 15x50kg Szrugsy hantlami 3s 30 min bieżni 10 schodków 10 orbitrecka = 50min :) Ruszyłem z MC ale tylko by poczuć prace prostowników dosłownie ''posmyrać'' je wiec 15 pow a przerwy 20 sec :) po aakg pompa konkretna :D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Agmatyne polecam kupowac puki jest bo niedlugo znika z europy :( na prawde jesli mamy malo wegli a nawet katoza to pompuje ;) oczywiscie i aakg tak samo lubie mowisz drogie ale patrzac na dawki to wychodzi taniej niz aakg ;)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • ../Content/img/noimage.png SUPLEMENTACJA Rano UNS Mass shocker 100g Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 100g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g UNS AAKG 5g Fat Off 3caps Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 40g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 100g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 2tbl [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 80g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 50g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 80g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 17:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)