ogólnie przyjęta zasada to przerwa tyle ile cykl, ale może jakieś tam uwarunkowania danej osoby pozwalają na to by zrobić połowę. Osobiście radzę zrobić tyle samo przerwy po prostu dla lepszego efektu później. Aakg - ba będzie ok.
obecnie jest sporo bezkreatynowych suplementow, wiec opcji masz sporo od prostego aakg, jablczanu cytruliny itd po zlozone stacki typu white flood wypelnij przede wszystkim ankiete dzialu apok mam sprawe, jak nalepiej do ciebie uderzyc?
proponuje CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE NITROBOLON,PO TYCH SUPLEMENTACH SILA WZROSNIE ALE NABIERASZ PO NICH TROSZKU WODY,CM3 ,AAKG MH.WZROST SIŁY ALE MIESNIE SIE PREZENTUJA LEPIEJ NIE SA TAK ZALANE OCZYWISCIE MOIM ZDANIEM.
Zmierz cśinienie kilka dni z rzędu 2x dziennie - wtedy możesz określić czy rzeczywiście CP ma jakiś na to wpływ Generalnie CP nie pompuje tak wodą więc i skoki ciśnienia nie powinny być takie jak niektórzy notują po monohydracie AAKG też może mieć wpływ na wysokość ciśnienia ale nie ma co gdybać - zmierz ciśnienie przez pare dni a potem sie zobaczy
Wysokie cisnienie moze byc spowodowane ogromną iloscia czynnikow. Co do Cell pumpa to nie powinny byc skoki cisnienia. AAKG rozszerza swiatlo tetnic przez co cisnienie moze sie zmniejszyc.
hmm przed treningiem mozesz jeszcze spróbować jakiegos Samego No-Boostera typu AAKG z Olimpa/Treca ,Aero2, Nox3 i do tego 1-2 łyzeczki awy rozpuszczalnej przed treningiem pobudzenie oraz pompe bedziesz miec
Acha.. W sumie jako pubudzacz NO bardziej. Więc wtedy jak najlepiej brać? Tego AAKG Extreme treca z cytruliną brałem :) Bardzo dobry. A tera potanowiłem wziąść Olimpa :P
z tymze AAKG Extreme to produkt firmy Olimp :) http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=166&alf=A&str=2&sh=1&ids=0 polaczenie jak mowilem bardzo dobre
dałbym mono/tcm + beta alanina + aakg (solo lub z cytrulina) jak ma byc pompa, a gdyby potrzeba jeszcze pobudzenia przed trenigiem + kofa i masz super staka własnej roboty :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html + 2 opakowania http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html + [...]
krotki cykl to zastanawiam sie nad nitro II zeby troche pobudzenia bylo. Chyba ze poleca ktos bardz orotan to skusze sie na orotan. Bo cell to raczej nie stack przedtreningowy( malo aakg itp)
Nie kombinuj:) Ewentualnie dorzuć sobie AAKG przed treningiem, na cyklu kreatynowym wtedy jest jeszcze fajniejsza pompa. No i dieta to podstawa oczywiście:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-02 13:08:59
hmm w ciągu dnia... różnie bywa, ostatnio eksperymentuję z tym XPANDem, bo ciągle dręczy mnie tą biegunką 30-40 minut przed śniadaniem 4 kapsy CM3, godzinę przed treningiem 6 kapsów CM3, 4 kapsy XPAND Energized (jak już mówiłem, eksperymentowałem. raz wziąłem dwie kapsułki,raz trzy, ale zalecana maksymalna dawka to 4, więc raz też się do niej [...]