a teraz

a jaka teraz kretke bierzesz ja mialem takie slabe wyniki po kreatynie olipu mono i tej firmie juz dziekuje. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

Ok nie wydam kasy na odzywki,kupie tylko witaminy,bo z tego co wyczytalem z waszych linków to strata kasy. wrzucam jeszcze raz zdjecie diety,moze teraz bedzie czytelniejsze.po odjeciu gainera z diety bedzie okolo 3200kcal,ale ja chce bardzo szybko przybrac masy te 6 kilo,powiedzmy w 2 miesiace. Kalkulator mi wyliczyl 3400kcal by utrzymac wage.Wiec [...]

http://i.imgur.com/F6AeZNc.png A więc tak by to było, ewentualnie myślałem o zamianie 2 śniadania z posiłkiem przed treningowym. Ja teraz to wygląda? Zmieniony przez - Soszyn w dniu 2014-07-08 13:16:40 Zmieniony przez - Soszyn w dniu 2014-07-08 13:17:13

[...] jedyny klub Bjj w Polsce) wspolpracowala z organizacja Ricksona, byl u nas nawet jego przedstawiciel, Romolo Baros. Wowczas korespondencje internetowa prowadzila jego zona, teraz jak Ci napisal Pabloo robi to jego syn. Sam Rickson sie tym nie zajmuje. To raz, dwa nie obrazaj mnie twierdzac ze kogokolwiek wprowadzam w blad. Sam to robisz. Trzy, [...]

Ja sądze jednak że np. Manolo jest elitą polskiego bjj. Gdyż jest najwyższym stopniem w polsce. A pozatym jest teraz w brazylii i tam chyba mógł sie dowiedzieć.

[...] przy najmniejszej z zalecanych dawek, wyniesie Cię to ok. 55zł i na dodatek może nic nie podziałać ponieważ podobno ALC z Olimpu to shit (i to jaki drogi) cholera... miałem ochotę na ALC... nie wiem teraz co robić, a może lepiej kupić zwykłą L-Karnitynę? p.s. chciałem to łączyć w cyklu z hmb Zmieniony przez - komitywa w dniu 2005-09-06 18:13:10

w sumie napęd nie jest taki wązny bo teraz każdy można przerobić a jaka cenka ? może się skuszę

[...] estry, głownie by poprawić jakość mięśnia, zwiększyć siłę. Sugeruje Ci taki cykl: 1-6 npp 1-7 prop 3-8 wino Npp i prop dostaniesz apteczne, winstrol weź sobie w tabletkach, teraz pewny jest unichem i eruochem. Ostatnią sprawą są dawki, proponuję byś napisał jak to było z poprzednimi cyklami, na jakie dawki jak reagowałeś w sile i masie. Ps. [...]

[...] nie urosną?? Po tym cyklu będe rzeźbił całe ciało. Czy taki plan jest dobrym rozwiązaniem do tego co chce osiągnąć? CZW: Bary (priorytet): -WYCISKANIE SZTANGI 12-10-8-6 (i teraz dylemat czy z przodu czy z tyłu, czy w siadzie, czy stojąc, dotychczas robiłem stojąc z przodu, może przenieść się na siedząc z tyłu do kąta prostego lub nieco [...]

[...] jest nie tak pozniej dokup sobie gainera, z zawartoscia bialka ok.15% , reszta wegle i pij 3 porcje dzienni po 50g (miedzy posilkami, po treningu - w dni trenigowe, w szkole itd) zeby tyc musisz miec nadwyzke kalorii , ktorej pewno teraz nie masz juz nawet nie pytam sie co jesz , jak to jest rozlozone w ciagu dnia itd. pierwszy post mi wystarczy

pan_duze_P, a co powiesz o Kollerze? Tez wysoki i odgrywa jedna z kluczowych postaci w Borussi Dortmund, Patrick Kluivert, rowniez wysoki i w Barcie tez wymiatal, nie wiem jak teraz w Newcastle mu idzie, bo nie sledze na bierzaco premiership. Jest sporo wysokich graczy, ktorzy potrafia bardzo dobrze grac.

[...] lepszy.Jakbyś nie zauważył mistrzowie Norwegii regularnie kwalifikują się do Ligi Mistrzów,co nam już się od wielu lat nie udaje.A co do ligi gruzińskiej to mistrz Gruzji okazał się lepszy od mistrza Polski,więc nie wiem na jakiej podstawie ty uważasz ,że sa gorsi. Ok,teraz tylko o Grzesiu Zmieniony przez - _Tarzan_ w dniu 2005-03-04 15:07:41

[...] nie mam watpliwości.A w ciągu ostatnich 10 lat jedyną drużyną,która cokolwiek osiągnęła jest Legia,która doszła do ćwierćfinału LM,bo Wisła może i pokonała Schalke i Parmę,ale doszła zaledwie do 4 rundy PUEFA.To jest może osiągnięcie na miarę naszej słabej ligi,ale na pewno nie na skalę europejską.Finito,teraz obiecuję,że już tylko o Rasiaku.

[...] mnie to najlepsze połączenie jeśli chodzi o realną walkę. Szkoda, że w Centrum Vale Tudo nie ma prawdziwego thaia, kolanka i łokcie to jednak świetna sprawa, a tego pewnie na treningach nie ma, skoro to kick? Mimo wszystko teraz zastanawiam się tylko jak rozłożyć treningi, tzn. 2 razy kick i 2 razy bjj, czy 3 razy bjj i raz kick? Jak radzicie?

[...] na kolejna strone i wczesniej nie widzialam Twojej wypowiedzi.... odbijam - w nieustajacej wdziecznosci za proby odnalezienia czegos o tym B12 Bul ciesze sie strasznie; teraz sie bede zastanawiac w czym to sie objawia i kiedy Ci przejdzie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat [...]

[...] chwile temu z kolegą z siłki mówi podobnie ,On mi doradził tak : kończe cido 23ciego to 13tego zacząć bić hcg i walić 5000iu co 5 dni , skończyć hcg i zacząć clom podjadać . Koleś 19 lat na siłce spędził koxuje ładne pare lat . I teraz mam dylemat , bo widzisz Ty mi doradzasz 5000ui rozłożyć i zrobić jeden strzał / 5 e2d A On 5000ui x1 e5d

jak wchodzisz z clomem 10 dni po ostatnim enacie/cypio to z hcg wchodzisz tak aby skączyć na min 3 dni przed clomem___ mozesz teraz a mozesz zacząć na dzień przed ost enatanem __ bo faktycznie w tym srodku który masz przy stężeniu 250/ml jest oenatan Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-13 19:38:29

lokurva 12 pierwszoligowców na sfd - tylko teraz pytanie czy z OE czy moze Seria A albo Premiership

wow. a jakie koksy sa na miesnie w mozgu?? teraz mi odpowiedz bo ja tam miesni niemam moze wezme to co ty.pozatym niebede sie sprzeczal ty wiesz lepiej umiesniony mozgu.poklon.

To teraz mozesz ulozyc treningn stacyjny, uda Ci sie pewnie ulozyc split 2x.. wiec nie tylko ACT mozesz cwiczyc.. A i laczego taki dlugi okres regeneracji ( az 8 tygdoni ) ?