Zdjęcia

Martuucha chciałaby zapewne zdefiniować i odkryć mięśnie a nie robić rzeźby na czymś czego nie ma rozwiniętego. Na początek doradzałbym trenig oczywiści z ciężarami. Z tego co się orientuje to jest podwieszony post z treningami dla początkujących. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR [...]

chodziło mi o porównanie do starego zdjęcia, ale moze tak sie czepiam bo jestem zwolennikiem ogromnych kopyt :D

nie no przerażać sie nie przerażam tylko pytam bo nie miałem jeszce takiej sytuacji kiedys musi byc ten pierwszy raz heh susta wiem ze dobra o znajomy własnie skonczył cykl na niej i jestem nawet mógłbym powiedziec zaskoczony efekty dobre z reszta zakładałem temat w doping zdjecia i wygladało na to ze jest ok pozytywne opinie dzieki wielkie sogi [...]

na zdjecia jest osobny dział a moze i nie ma Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-05-23 21:31:29

zdjęcia po to umieściłem żeby każdy wiedział jak aktualnie wyglądam wtedy wasze rady będą bardziej pomocne

pręta nie widać boi nie było jak do zdjęcia podejść, tak to wygląda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43bf5858fc8042e9bed01fca75844253.jpg

Po dokładnym przeanalizowaniu zdjecia stwierdzam ze w zwisie 30 a wstanie napiecia To TEn pan wie sam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-03-31 00:29:04

140g odżywki naraz? stanowczo za dużo! bierz po 50-60g. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

W takim razie: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - wrzuć wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wklej swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl [...]

Zdjecia??? Hehe chyba jak zasnie;) Postaram sie z nia porozmawiac. Dzieki za pomoc.

Zdaje sobie z tego sprawe ;) Zdjecia jednak odpadaja,juz zapytalem i dostalem hmm odpowiedz;) Jednak przeprowadze z nia rozmowe i moze pojdzie na ustepstwa. Dzieki,pozdrawiam.

jak możesz to wyślij mi jeszcze jakieś jej zdjęcia na maila i się dogadamy co do wysyłki [email protected]

ja tez mam szybka przemiane materii a zobacz ze mozna trochu przytyc,kliknij w link pod moja wypowiedzia Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

KLIMO co zaczynasz brac? jakie odzywki? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

To wiem. Bez obaw, wiem co robić. Bez obrazy, ale te zdjęcia przecza temu byś rzeczywiście wiedział co robisz. Jeśli tak wyglądasz po masie i chcesz ją cisnąć jakieś 6 tygodni to Ty właśnie nie wiesz co robić.

szkoda ze te produkty to nie dla mnie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

ej a ona jest z krótkim rękawem ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

specu ty masz ale duzo osób nie ma a to jest taki supl dla doświadczonych i sstarszych moze olimp zmienie zdanie i doda jeszcze jakis jeden produkt Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

a kto ci powiedzial ze jest zla ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

kanarek przestan sie czepiac wrr Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971