SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • BrunetS***MASA***

    Post
    Trening dla początkujących

    ZDJĘCIA : http://i43.tinypic.com/zik45i.jpg http://i40.tinypic.com/34837k4.jpg http://i39.tinypic.com/e04qi8.jpg PS: Nie da się dołączyć to do pierwszej wypowiedzi mojej ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-10-29 17:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O DOBRE RADY!!!

    Post
    Ladies SFD

    ZDJĘCIA proszę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-10-29 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 30.09.2013r

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcia będą bliżej Świąt bo ciężko wyłapać wizualnie jakiś większy postęp

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 21:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierożki mniam mniam. Czekam na zdjęcia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O DOBRE RADY!!!

    Post
    Ladies SFD

    Zdjęcia zrobione niedawno, ok 2 tyg temu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4431036e724420daee1fcfc18d643f2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6505dd567d094af1a05d1ba6b77dd6a4.JPG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-10-29 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dałbyś zdjęcia jakies i filmy jak juz dziennik prowadzisz..

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wszystko uporządkuję to dam :) zdjęcia pojawią się tutaj w dzienniku, aczkolwiek mam same filmy, więc coś się wyizoluje :D filmik/i myślę, że też jakieś udostępnię. Mam dla Davidooo filmik z wiosła na 180kg :D piękne..oszukiwane ruchy i w ogóle, ale co się dziwić..po pierwsze zrobione jako piąta seria, po drugie jak dla mnie mega ciężarek. [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 30.09.2013r

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie tak samo jest u mnie. Zdjęcia już się wgrywają chwila :-)

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 08:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monam na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    W sobotę rano :) zdjęcia też mam podesłać ?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.opinie.senior.pl/zdjecia/Batony-i-wafelki/Czekolada-Aero-baton-17164-big.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30/10 (DNT ze squash) Dieta: Bilans dnia 2,247kcal/155B/104T/175W Śniadanie: jajecznica z 2 jaj na PAM, kromka z masłem i pomidorem: 280kcal/16B/16T/18W) Drugi: twaróg półtłusty z suszonymi śliwami, nerkowcem i jogurtem naturalnym: 523kcal/49B/15T/47W) Obiad: tatar z łososia, maki z tuńczykiem i jakąś smażoną rybą: 826 kcal/54B/47T/47WW [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wreszcie udało mi się zrobić zdjęcia. Mam nadzieję,że te się lepiej nadadzą do oceny (starałam się nie robić wygibasów%-)) Krytykę przyjmę na klatę;-) http://img703.imageshack.us/img703/8118/sh9d.jpg http://img209.imageshack.us/img209/7067/q1hm.png Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2013-10-30 20:59:14

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TheGladiators

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] https://imageshack.com/scaled/large/837/4zmg.jpg https://imageshack.com/scaled/large/812/7kr9.jpg http://www.youtube.com/watch?v=xM_wyZj__Sc Zdjęcia nie są idealne, dlatego poniżej załączam każde z osobna w większym wymiarze. 1. http://imageshack.us/a/img826/7311/8zaw.th.jpg [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Łooo k***a. A ile to mnie będzie kosztować? Wszystko musi być w proszku, tak? NA weekend może jakieś zdjęcia zrobię (w pozach hiehie%-)) chcecie?

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TheGladiators

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jak przeczytałem "+5kg" to już byłem prawie pewny, że się zalałeś, ale zdjęcia od razu wyprowadziły mnie z błędu - zayebisty progres, widać, że dużo mięcha weszło.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia lepsze - TAK, poproszę :-)) Z cięciami poczekamy do kolejnych wymiarów, ale cm pokazują, że źle się nie dzieje ;-) Asia, dodaj jeszcze callanetics do rozciągania - dwa razy w tyg będzie ok. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-10-30 23:07:07

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - bonus w sobotę, juz się boję %-) - cięcia akurat nie robią na mnie wrażenia- i tak wpycham w siebie każdy kęs siłą ;-) - zdjęcia zrobię o tyle lepsze, o ile mój głupofon pozwoli :-)) - callanetics... brrrr :-D

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zamiast tak agresywnie atakować, POMOŻESZ poszukać wlaściwych argumentów? :-) Skoro jesteś przekonanana do treningu siłowego, to na pewno znasz ich kilka ;-) AL3ktra zrobiła fajne podejście do napisania artykułu: lekka, nieco żartobliwa forma i szokujące zdjęcia, które może się okazać kijem wsadzonym w mrowisko vel prowokacją dla pewnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2013-10-31 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się! Zawsze są nowe szanse i czesto faworyci zawodza... Przykład Meszarosa-nie przyjedzie-jest ogromna szansa zdobyć pierwsze miejsce,nowi ludzie,nowe wyniki i ogromne nowe możliwości.... Chyba ,że to miejsce Biołorusini zagarna...:) Inna ciekawa sprawa-konkurs dla publiczności i także dla siłaczy,wyciskaczy(dla startujacych kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onemoretry DT , zdj st.13

    Post
    Ladies SFD

    zdjęcia sylwetki :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a9c7cb033e04195a73c7ddbb7c700fd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0302f26ecf8e4c9c836969e95fe7610f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8abcf8f6c8d4183ae398a7092371ea6.JPG

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2013-10-31 15:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)