SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Hucher / J/NJ + FBW + CF

    Post
    Galeria Zdjęć

    Troszkę za dużo solarium. Sylwetka bardzo dobra, niski bf, ale wstaw normalne zdjęcia w pozach.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10110 Data: 2013-03-09 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opoczno Team

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Chłopaki radze ubarwinic troszkę ten dziennik zdjęcia filmy dłuże wpiski i bedzie super.:)

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla kobiet tuż przed zajęciami Zumby:) to tak na rozgrzewkę.Panie były bardzo zadowolone z pokazu.Mogły zadawać pytania z zakresu diety bo to je najbardziej interesowało.Zdjęcia z samego pokazu nie mam bo był to pokaz zamknięty.Natomiast strzeliłem sobie jedną fotkę z trenerem Wojtkiem który też do małych ludzi nie należy. [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 16:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    67 w kopytkach takze sa ;) tutaj mozesz zobaczyc ostatnie zdjecia nog co dodawalem http://www.sfd.pl/TieS_1991-t897072-s2.html

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 16:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    od ostatnich zdjec z Keltona waga spadla okolo 1kg i -3 cm na brzuchu takze bf jest nizszy:) zaczolem juz redukcje , a te zdjecia ktore tutaj dodalem sa z poprzedniego tygodnia chyba z srody , takze jest juz troche lepiej ;)

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 17:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dogramy wszystko z nagrodami to wrzucę zdjęcia nagród i ryngrafów, myślę że będzie to fajna pamiątka z imprezy.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13218 Data: 2013-03-09 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii DT

    Post
    Ladies SFD

    O, to teraz dwa największe żarłoki w jednym dziale będą };-) nie muszę życzyć powodzenia, bo wiesz, że i trzymam kciuki mocno mocno ;-) A możesz mi tylko powiedzieć, jak nazywa się ta laska na lewo ze zdjęcia, bo szukałam ostatnio jej profilu na fb?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2013-03-09 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjęcia?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2013-03-09 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny,nowe foto str.3

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zmuszony przez moderatorów dorzucam jeszcze 2 zdjęcia, które już były publikowane ale jak ma być 5 zdjęć to 5 :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ec12dd17b11473e8e8a83c66933369f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e37edec3415d49c0b34cf91afc62f965.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2013-03-09 20:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i te sprawy

    Post
    Ladies SFD

    Tłuszczu to akurat masz dużo za mało, białka też - w ogóle kaloryczność dla 11 letniej dziewczynki a nie dorosłej kobiety. Zdjęcia wrzucaj bo coś mi się wydaje, że tymi głodówkami dorobiłaś się niezłego brzucha :-|

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2013-03-09 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii DT

    Post
    Ladies SFD

    Czym dłużej się patrzę na te zdjęcia tym więcej mam kompleksów;), Poprzeczka postawiona bardzo wysoko ale niema rzeczy niemożliwych;) Dobrze że kontuzja nie taka straszna jaka miała być, powodzenia i trzymam kciuki;)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2013-03-09 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj z Mistrzem-Adam Adamski i Userzy pakują Klatke i Triceps

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na wstępie chciałbym podziękować Mastie'mu za zorganizowanie, oraz wybranie mnie, jako uczestnika treningu z Panem Adamem Adamskim, któremu również należą się ogromne wyrazy wdzięczności. Pomimo tego, iż trening trwał prawie 2 godziny i 30 minut czas płynął bardzo szybko. Miałem wiele pytań dla Pana Adamskiego - oczywiście na każdą uzyskałem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16949 Data: 2013-03-09 21:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziś dodatkowy trening nóg, poszły same maszyny: Prostowanie podudzi siedząc 4x10 Zginanie podudzi siedząc 4x10 Prostowanie podudzi siedząc jednonóż z rotacją zewnętrzną 4x10 Zginanie podudzi leżąc 4x10 Przywodzenie na maszynie 4x10 Wspięcia na palce stojąc 4xmax Aero 30min Wrzucam zdjęcia zrobione przed chwilką: [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem dylemat - bo aparat cyfrowy mam do doopy,tj,baterie padają po zrobieniu 1foty lub nawet nie dam rady włączyć a telefon też najnowszy nie jest,z mega aparatem 3,2M a lustrzanki - pomimo że smiga zdjęcia naj i to sama - nie chce ciachać bo już kilka razy uwaliłem ją olejem czy dżemorem i poznije pucowalem/suszylem godzine wiec szukalem albo [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata 90kg wagi - takie rzeczy to oglądałem jedynie w TLC! Z ego samego źródła wiem, że musisz borykać się z nadmiarem skóry (chyba, że chirurg zrobił już swoją robotę) Nie zrobił i nie zrobi. Raz, że szkoda mi taaaaakiej kasy. Dwa, że moje worki po sadle codziennie przypominają mi skąd wracam :-) Wygląda to - delikatnie mówiąc - nie najlepiej, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyrolex serio nie rozumiem co taka fjana dupa zobaczyla w takim d****u %-) bez urazy, ale jesli nie wyrazila zgody/nic nie wiedziala to skonczone d****stwo wrzucac takie zdjecia do neta. ale panna fajniutka 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 00:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + nitro bolon = rzezba?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcia - http://pokazywarka.pl/zj3gcu/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2013-03-10 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj co Ty za zdjęcia shemale'ów tu publikujesz? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie crossfitu od podstaw

    Post
    Strength & Endurance

    Witam To co mówisz Tomasz1405 nie jest prawdą. Nie ma nic prostszego i lepiej wprowadzającego w świat siłowni i kulturystyki niż trenowanie ciała z obciążeniem własnego ciała u siebie w domu. Oczywiście nikt o zdrowych zmysłach nie będzie starał się wykonywać od razu muscle-upsów czy pompek na samych rękach, ale do ćwiczeń pompek, brzuszków, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2013-03-10 13:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniak – nie ,ze cie nie lubie ale gdzie są zdjecia sylwetki? Zgłaszając się do testu powinnes mieć swiadomosc , wypisek , zdjec oraz zdawania relacji z produktu . Nie pokazales zdjec swojej sylwetki a wymiary mogles rownie dobrze zmyślic ,a nie tak powinno być ;p nie, że Cię nie lubię - ale nie tobie ingerować w ustalenia między Mną a [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)