SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • AUTOBIOGRAFIA ARNOLDA JUŻ W MAJU W POLSCE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tytuł: „Arnold. Edukacja Kulturysty" Autorzy: Arnold Schwarzenegger i Douglas Kent Hall Stron: 264 Format: A5 Zdjęcia: 180 czarno-białych fotografii ISBN: 83-920107-2-8 Data publikacji: przełom kwietnia i maja Dystrybucja: witryna internetowa wydawnictwa, księgarnie Cena: 35 zł Wydawnictwo Buk Rower przygotowało prawdziwą „ucztę" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2005-04-06 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUTOBIOGRAFIA ARNOLDA JUŻ W MAJU W POLSCE !

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Tytuł: „Arnold. Edukacja Kulturysty" Autorzy: Arnold Schwarzenegger i Douglas Kent Hall Stron: 264 Format: A5 Zdjęcia: 180 czarno-białych fotografii ISBN: 83-920107-2-8 Data publikacji: przełom kwietnia i maja Dystrybucja: witryna internetowa wydawnictwa, księgarnie Cena: 35 zł Wydawnictwo Buk Rower przygotowało prawdziwą „ucztę" [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2005-04-06 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real ? Fake?

    Temat
    Doping

    Chcialbym sie upewnic czy to real czy fake dlatego daje 4 zdjęcia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2005-04-06 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zaczynam ćwiczyć po długiej przerwie :):) Zaczynam od układanej przez tydzień diety wszystko co do punktu oraz odżywek głównie aby sie nabić Whey Mass białka wszystkie witaminy itd za 2 miechy dołoże suple na siłe i jak to powiedzieć bardziej sylwetke takie jak panda i Cell pump moim zdaniem wiodące produkty wyśle fotki przed i po cyklu:):) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-04-07 01:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia Kadry Polski WTF

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ma ktos moze zdjecia Kadry Polski Kobiet w TeakwonDo WTF PLIZ PLIZ BArdzo potrzebuje!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2005-04-07 11:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Właściwie nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat, ale potrzebuję pomocy i to w miarę szybko. Sytuacja przedstawia się tak: * mam 17,5 roku * na siłownie chodzę od 3 miesięcy (wcześniej również chodziłem ale miałem przerwy roczne czasem dłuższe) * od ostatnich 3 miesięcy przylozyłem się trochę bardziej niż zwykle do treningów * po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2005-04-07 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] według http://www.mybodycomp.com/ . Mezomorfik, silna budowa, ale i tak 59-60kg przy 166cm wzrostu, to trochę za szeroko. Wymiary? Nie przyznam się. Ale mam zapisane. Zdjęcia wtedy też zrobiłam, ale wrzucę je dopiero, jak będę mogła je podpisać "tak było" i obok dać "tak jest" i zmiana będzie dobrze widoczna . Zaczęłam od uregulowania [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI W ODŻYWIANIU (do dzieła panie i panowie!)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam propozycje. Nie wiem czy się przyjmie i czy się wam spodoba, ale rzucić pomysłem nie zaszkodzi.. :-p Myślę, że ciekawie by było gdyby stali użytkownicy JADALNI (przede wszystkim modzi i boldzi, ale nie tylko...) zapodali tu jakieś swoje zdjęcia. Oczywiście nie samych twarzy, tylko sylwetki... Mogą być na przyklad typu PRZED/PO, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-04-09 10:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania prawie nowy gryf łamany w stanie idealnym. . Cena w sklepie to 109zł, a ja potrzebuje szybko pieniazków, wiec za 50zł moze byc Wasz. Jesli komus bardzo by zalezało, to moze zalatwiłbym zdjecia, ale sa wydaje mnie sie zbedne. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2005-04-09 11:35:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Max WYSKOK- zapraszam

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    POPRAWA WYSKOKU W komputerze znalazłem ciekawy poradnik jak poprawić wyskok, myślę że się komuś przyda. Autora nie znam, ale troche to zmodyfikowałem. Opisany tu trening powstał na podstawie własnych doświadczeń, literatury i wielogodzinnych poszukiwań w Internecie (zapraszam do linków). Głównym jego założeniem jest poprawa wyskoku, szybkości i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16068 Data: 2005-04-09 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrzebałem ostatnio dwie najnowsze fotki z siłki i postanowiłem wrzucić Niestety tylko dwie - pleców, bo pozostałe są za stare (a nowe wrzuce niebawem ) ale zawsze coś mozna ocenić Dwie pierwsze fotki to aktualne zdjęcia (mają niecałe 2 tyg) więc tymi się sugerujcie raczej ( o ile jest czym...) a ostatnie ma około 1,5 miesiaca (wybaczcie tło ) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2005-04-10 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam okazyjnie nowe spodenki kolarskie z metkami bardzo dobre jakościowo, z szelkami cena sklepowa to 114 zł., a u mnie znacznie taniej jesli jest ktoś zainteresowany mogę przesłać zdjęcia i pełen opis wita

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-04-13 18:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam okazyjnie nowe spodenki kolarskie z metkami bardzo dobre jakościowo, z szelkami cena sklepowa to 114 zł., a u mnie znacznie taniej jesli jest ktoś zainteresowany mogę przesłać zdjęcia i pełen opis mam ich kilka sztuk wita

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2005-04-13 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decool z Gliwic

    Temat
    Galeria Zdjęć

    zdjecia z zawodów kat d o70 kg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2005-04-13 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-zdjecia miarki ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc w zwiazku z tym ze zaczynam pierwszy cykl mono postanowiłem zrobic zdjecia na ktorych jest miarka i łyzeczka z kreatyną... chce sie upewnic czy napewno wystarczajac duzo krety nabieram na łyzeczke... moze pomoze to niektorym niedoswiadczonym w odmierzaniu krety...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2005-04-16 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evangelista 'Cyborg' Santos.... ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, chcialem sie cos o nim dowiedziec, w necie jest bardzo mało informacji. Widzialem jego HL i wyglada na leszcza, pozatym jego statystyki 8:7:0 to potwierdzaja. Ale nie rozumiem, wszyscy z Chute Boxe to wymiatacze, a tu sie trafil koles wygladem przebijajacym Silve i zbiera baty. Gdzies czytalem okreslenie ze jest to nastepca Wand-a ale cos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2005-04-16 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam do sprzedania packę i łapę do kopania b. dobrej jakości. Dla zainteresowanych mogę wysłać zdjęcia sprzętu. Cena do uzgodnienia Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt na gg 1558696 lub [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-04-18 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam! mam do sprzedania packę i łapę do kopania b. dobrej jakości. Dla zainteresowanych mogę wysłać zdjęcia sprzętu. Cena do uzgodnienia Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt na gg 1558696 lub [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2005-04-18 14:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+carbo a rzezba????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema.http://www.sfd.pl/temat192030/ oto moje zdjecia.Chcialbym na czerwiec troche urosnac ale najwazniejsze to nie stracic rzezby a nawet powiekszyc miesnie brzucha,wiec zastanawiam sie czy do zbilansowanej diety dokupic kreatyne i carbo??chcialbym zeby poszlo mi troszke cm do przodu ale czy zeby kalryfer na brzuchu nie zmalal.prosze o porady

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2005-04-18 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na lekka mase bez straty rzezby????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema.http://www.sfd.pl/temat192030/ oto moje zdjecia.Chcialbym na czerwiec troche urosnac ale najwazniejsze to nie stracic rzezby a nawet powiekszyc miesnie brzucha,wiec zastanawiam sie czy do zbilansowanej diety dokupic kreatyne i carbo??chcialbym zeby poszlo mi troszke cm do przodu ale czy zeby kalryfer na brzuchu nie zmalal.prosze o porady. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2005-04-18 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)