Zdjęcia

BF 7,3 - 7,8 % i to mnie cieszy najbardziej... ;-). Bez zdjęcia się nie liczy %-) No właśnie %-)

Bez zdjęcia się nie liczy :-D

test czy tak zdjęcia zadziałają %-) git, działa :-D Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2015-03-07 20:02:12

nie zabolało, bo po prostu się nie zgadzałem z ta opinią, a wszystko to, przez zbyt "skoloryzowane" zdjecia :p

Cierpliwości nam brak. Nosiłem gipsową ortezę po operacji bicepsa. Po dwóch tygodniach ją zdjąłem i zawiesiłem przedramię na bandażu. Założyłem ją gdy przyszedł termin zdjęcia gipsu. Rehabilitacja trwała kilka tygodni. Nie wiem czy zdecydowałbym się na operację barku. Od kilku lat zmagam się z jakimś urazem między łopatkami. Gdy boli więcej to [...]

/SFD/Images/2016/4/3/a2bd285bb3554fb496693037410b9e49.jpg Nogi: Ośle wspięcia jednonóż 5 serii Wspięcia na palcach 15x70kg 12x90kg 12x95kg 10x105kg Prostowanie ud na maszynie siedząc 20x35kg 20x40kg 15+5x45kg Przysiady ze sztangą na karku 12x65kg 10x75kg 10x85kg 10x95kg 8x105kg https://www.youtube.com/watch?v=hg2LR_OEHEk Przysiad na hack [...]

gratuluje super sprawa dzięki! /SFD/Images/2016/9/17/39c31a355b7844dd9bf9715fc76c0bd6.jpg Od 8 na budowie do 19. Ale progres jest jutro będą zdjęcia mojego mieszkania! I kolejny dzień na budowie /SFD/Images/2016/9/17/d73ae766f60c4e899cc2b168c3ca9e46.jpg Rano: Hi Tec Omega 3 x2 Vitamin A-Z x2 Wit C 2000mg Hi Tec BCAA Powder 15g Hi Tec Arginine 3g [...]

FOTKI: /SFD/2017/1/1/ef2a6eb3cbd84a82a1d392d7a4eaa2b8.jpg /SFD/2017/1/1/8a2730b0d46a40b6a0146524e75d4225.jpg /SFD/2017/1/1/8377bd42ad284bb7b9ed4350a081a957.jpg /SFD/2017/1/1/2ecd363d21014f638e4fa46c2a5c4d78.jpg /SFD/2017/1/1/3ad2b1972e56420fb1275997fbe91b88.jpg /SFD/2017/1/1/98c187dcd61d4420a4815bafefdc7a0e.jpg [...]

he fota z przed 2 lat teraz inna liga jest dzial zdjecia

bo to jest potwór z bagna nie no kurva bo to z***ane forum wymaga jakiegoś tam romiaru zdjecia i ****a nie umie nigdy zrobić zeby było dobrze a jak mi sie uda zmniejszyć to rozmiar i tak za duzy i musze ujmowac kolory zeby dało rade i wychodzi zawsze jakies *** wie co ale ***ie to i nie chce mis ie juz zmieniac

Gumisiowa fajne masz zdjecia na fotce

Panowie kurva spita czy jak!? Nie to nie ide spac,zrobie tylko jeszcze zdjecia cyfrowe! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-01-09 00:10:28 Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-01-09 00:11:02 Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-01-09 00:11:18

Ooooo widze nie wszyscy jeszcze zamulili! ty tez po zdjecia cyfrowe?!

Jestem legendą - I Am Legend Produkcja: USA Gatunek: Akcja, Sci-Fi Reżyseria: Francis Lawrence Scenariusz: Akiva Goldsman, Mark Protosevich Zdjęcia: Andrew Lesnie Muzyka: James Newton Howard Na podstawie: powieści "Jestem legendą" Richarda Mathesona Czas trwania: 100 min. Obsada: Will Smith: Robert Neville Alice Braga: Anna Charlie [...]

ja ostatnio chciałem zdjecia robić bo zrobiłęm wczoraj najwiekszą kupe świata,ze 3 kg to spokojnie jestem lżejszy, ale za ciemno jest w kiblu a nie mam lampy przy telefonie

Wczorajszy trening! Ogólnie to ciekło ze mnie cały czas, ale to chyba podwyższona temp na siłowni;p 3 trening na piątkach 1.Prostowanie nóg 4 serie na maszynie, ciezar różny ( jako, że dopiero zaczynam ćwiczenie, to nie bede sie juz zadnej rozpiski w tym cyklu trzymał) 2.MC rozgrzewka + 4x5x85kg - cięzko. ale bedę dokładał , siła pewnie się [...]

dlaczego zdjęcia nie działaja? ;/ Forma po 2 tygodniowym roztrenowaniu i braku diety ( chorowałem ) Waga 75kg 186cm Zobaczymy co bedzie po cyklu 5x5:) Wrzucam tutaj linki, bo kurna nie umiem wstawić normalnie ;/ http://img10.imageshack.us/i/p1016569.jpg http://img26.imageshack.us/i/p1016558.jpg http://img638.imageshack.us/i/p1016561.jpg [...]

[...] 2.WL tu c***nia, nie dalem rady. może zle cięzary rozłożyłem no ale cóż, miało być 85kg , nie bylo 80. w 4 serii 4 powtorzenia sam, ostatnie z pomoca. w piątej serii 3 powtózenia sam, 2 z pomoca. 3.Wiosło - lajt, coraz mocniej ;p 4.Dipsy - do***ałęm jak zawsze;p 5.ABS Zdjęcia porobię jutro, jak już pompy nie będzie, zeby było porównanie:)

Zdjecia ogolnie przedstawiajace sylwetke, jak pisalem nie ma na co patrzec, ale moze posluzy jako jakis punkt odniesienia pozniej. Tymczasem wybieram sie na trening. Niestety suple nie doszly jeszcze, wiec jako posilek przedtreningowy, zjadlem jogurt naturalny wymieszany z ryzem basmati i do tego wkroilem troche banana, uwazam ze to niezle zrodlo [...]

"wczoraj kolega dostał z kolanka w głowę" liczy się kontakt "za łagodna- zapraszam na trening vt" dobra, ja na siłce to chodząca bomba ... która swoją drogą czasem nie wypala w życiu jak baranek "nie wiem dokładnie jak wyglądasz, bo póki co drogi Saddzie pokazujesz zdjęcia cześci dwojego ciała" samymi częściami robię [...]