Zdjęcia

Aktualizuję swoją ankietę: Wiek: 22 lata Staż treningowy: 4 lata Wzrost: 170cm Aktualna waga: 85-86kg Najbliższy cel sportowy: masa dobrej jakości, poprawa ramion, siła Cel bezpośredni: zadebiutować na scenie kulturystycznej (UMP czerwiec 2012, albo na MPJ listopad 2012), po drodze AMP w trójboju siłowym Maj 2012 Planowana dieta: zgodna z celem [...]

04.02.12r Co tydzień będę dodawał zdjęcia.Jest to pierwszy tydzień /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2a10eb187456459e853b32bb15a246ec.jpg

to tera będziecie miec niezłą siłkę. POwstawiajcie zdjęcia waszej siłki bo jestem bardzo ciekawy

4.02.2012 Nauczyłem się wrzucać zdjęcia ,dzisiaj lekko bez diety ,aczkolwiek nie pozwalam sobie na jakieś zapomnienie , dzisiaj jakieś interwały przedemną ,myślę ,że to będzie 5 x 15/45 i 20 minut przebieżki ,pozdawiam. http://img525.imageshack.us/img525/1804/sam1204.jpg http://img85.imageshack.us/img85/2800/sam1205.jpg [...]

Witam. fajnie się czyta Twój dziennik a jeszcze lepiej podziwia Twoje zdjęcia:) Powodzenia Natalio:)

[...] 2 x 1,5kg – 31mm 2 x 2 kg – 32mm 2 x 4,25kg – 24/25mm 2 x 4kg – 24/25mm 1 x 6,25kg – 25mm 2 x 3kg – 25mm 2 x 2,75kg – 31mm Suma: 58,25kg Całość 200zł , cena za kg: ok 3,5zł Zdjęcia poniżej: http://desmond.imageshack.us/Himg267/scaled.php?server=267&filename=img20120203194302.jpg&res=medium [...]

http://www.sfd.pl/INFORMACJA_DLA_SPRZEDAJĄCEGO__ZANIM_ZAŁOŻYSZ_TEMAT!-t833242.html przeczytaj sobie to. Wstaw tutaj zdjecia zeby ulatwic zainteresowanym czy maja wogole po co pisac do Ciebie ;-) Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2012-02-04 10:15:42

Witam. Nie wiem dlaczego zamieściłeś te zdjęcia? W żaden sposób nie przedstawiają one Twojej sylwetki- szczególnie te drugie. Proponuje zrobić zdjęcia które przedstawią całą sylwetkę i będą mogły służyć jako wskazówka dla udzielenia pomocy dietetycznej. Zachęcam również do przeczytania artykułu: [...]

To jest prasa z Marbo Sport ale wersja starsza jutro wrzucę dokładne zdjęcia i parametry

Dziękuje wszystkich za SOG'i od razu się zrekompensuje i też dam :). Za miesiąc postaram się zdjęcia wrzucić, jak się natrafi okazja to wrzucę ten filmik z wyciskaniem dla niedowiarków.

Witam kupie t=shirty, bluzy rozmiar S/M w dobrych cenach (tylko nowe) zdjecia + cena na mail [email protected] nike/adidas/cropp/puma itp,

Niestety nie będę mógł tam byc ; ( . Czy mógłby pan panie Piotrze zamieścic jakieś zdjęcia , nagrania z tej imprezy?.Wiem , że Olimp organizuje czasami takie imprezy w Dębicy , ze 2 lata temu był pan w markecie " raj" . Czy w siłowniach Herkules ( Kolejowa ) , w siłowni na ul.Kościuszki ( koło Ratusza , dawniej jednostka wojskowa ), Herkulesie na [...]

Zestaw do ćwiczeń, Ławka, Modlitewnik, Prasa do Nóg, Stojaki, Gryfy, Obciążenie. Cena startowa: 700zł Jeśli przez allegro to dochodzą jeszcze koszty prowizji. Dowód na terenie Będzin, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Wojkowice, Piekary Śląskie, Siemianowice Śląskie, Czeladź, oraz okolice bezpłatny. Na terenie woj. Śląskiego dowóz w cenie spalonego [...]

Przecież kobiecie się nie odmawia%-) Tak na poważnie ostatnio pokazałem koleżance zdjęcia tej niewiasty i zapytała mnie czy bym się nie wstydził z nią pokazać na mieście. Odp jej, że jedyne czego mógłbym się wstydzić pokazując z tą niewiastą to moja forma.

[...] i bica (łapa urosła przez trica) - bałem się dodawac węgli, które jednak mają na mnie dobry wpływ (dlatego waga tak mało poszła) - ciężki trening nóg i pleców w jednym dniu Zdjęcia przed/po http://img194.imageshack.us/img194/4981/1007638.jpg http://img839.imageshack.us/img839/7888/1007831.jpg http://img861.imageshack.us/img861/2863/1007643.jpg [...]

Fajne ujecie tego ostatniego zdjecia, mało takich jest a szkoda. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-02-03 14:49:19

dzięki baby, dopiero zdjęcia pokazują dokładnie różnicę, od razu człowiekowi pałer wraca %-)

Dontknow - ja mam IBS, więc w sumie każdy stres może u mnie takie lub bardziej widowiskowe rewolucje wywołać;-) Teraz tylko się dziwię, bo właśnie największe stresy minęły,a tu klops%-) Marta, zaraz Ci wyślę zdjęcia;-) I wtedy decyduj. Tylko po raz pierwszy nie będą one na czczo.

http://www.sfd.pl/dieta_redukcyjna_%2C_prosz%C4%99_o_sprawdzenie_%3A_-t833759.html, po co drugi temat wystarczyło uzupełnić potrzebne dane, jeśli oczekujesz pomocy musisz jeszcze wkleić swoje zdjęcia, są bardzo pomocne poczytaj artykuły z regulaminu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html i czekaj cierpliwie na wskazówki [...]

CO WY k**** p******ici* za bzdury hahaha zdjecia psa skradzione chyba kazdy rasowi pies jest prawie taki sam. zdjecie red nosa w profilu ja tam nie widze tego samego zdjecia u owner_redbull, to jest smieszne hahahaha a co z tego ze nick ma taki sam ma pitbula red nosa i tak se wpisal omg! co do autora cwicz i rosnij,na chwile obecna jest [...]