SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • NAJTANSZE SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to tabu czy jak bo nikt nie wspomnial o wpc 80 ostrowi za 33 zeta 0,5 kg, jesli zlammalem jakis pkt regulaminu to mnie ukrzyzujcie, bo jakies chore sytuacje w targowisku byly na temat tego wpc. Poszukuje jakiegos sklepu albo hurtowni gdzie to bede mogl kupic w wawie, wyslijcie mi na trueneo@poczta.onet.pl

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2005 5:44:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Co to za wynalazek ??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest jak nazwa wskazuje koncentrat białek serwatkowych WPC... dyskusja o tym toczy się w dziale Targowisko... tanie i dobre jakościowo WPC...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 4/26/2005 4:04:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Teść i Mietek ;)

    Post
    Doping

    Rano Platki owsiane ,oarz 2 jajka W szkole Bułka lub chcel razowy z białym serem,2 jabłka i 2 banany Objad 1 woreczek ryżu lub kaszy gryczanej + schabowy najczesciej,sałatka z ogórków,pomidorów oraz lyżeczka oliwy z olivek Po treningu woreczek ryżu z jogurtem Na noc 4 jajka smazone na jakims boczku na olivie z olivek To tyle z dietą,na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 4/28/2005 2:54:41 PM Liczba szacunów: 0
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może inaczej, jeżeli bezpośrednio po treningu 50g carbo z kreatyną,to dalej: 1. 30 min potem 40g WPC, po 1,5 godz normalny posiłek 2. 30 min potem 40g WPC i 100g ryżu, po 1,5 godz normalny posiłek 3. 30 min potem 80g gainera, po 1,5 godz normalny posiłek która opcja najlepsza?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 5/5/2005 12:52:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Biogenix Ultra whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    biniu, jak ci nie odpowiada ostrowia to nie jedz, ALE NIE KLAM. 1 tanie WPC prosto z mleczarni, A NIE SERWATKA, nie zauwazasz roznicy? 2 slonawy??? jaja sobie robisz, w smaku niczym sie nie rozni od innych naturalnych wpc (lacznie z olimpem) 3 i tylko w tym masz racje, pieni sie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 5/18/2005 9:39:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Maral = wielka niewiadoma

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest mniej wiecej tak ze Ostrowia sprzedaje zwyklym ludkom tylko w 1kg opakowaniach a w wiekszych tylko hurtowniom poniewaz worki 15 kg sa zaliczane do polproduktow i nie moga pojsc do detalu.Sprzedaja detalistom bo mieli duzo chetnych,po tym jak sie ludzie dowiedzieli ze Ostrowia produkuje WPC,wczesniej w hurcie WPC sie slabo sprzedawalo i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 6/14/2005 6:28:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Maral = wielka niewiadoma

    Post
    Odżywki i suplementy

    ----- Original Message ----- From: Sylwia Rybak To: Misiek Sent: Wednesday, June 15, 2005 7:54 AM Subject: Re: wpc Witam, Tak, sprzedajemy wpc Ostrowi w workach 15 kg. Cena: 24 zł/kg netto + 7% vat + 36,60 koszt wysyłki (jeden worek). Łączny koszt to 421,80. Po wpłacie pieniędzy na nasze konto dostawa w ciągu 2 dni. Pozdrawiam, Sylwia tak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 6/15/2005 1:48:06 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA czy przydatne na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na hmb tymbardziej szkoda bo oile bcaa dzialanie jest raczej oczywiste tyle ze moze rzeczywiscie szkoda kasy na to skoro mozna zamist tego kupic wpc, wpi to mi na tym poziomnie rzeczywiscie duzo nie da wiecej jak wpc, a bielko sojowe nie jest wcale g.... warte jako uzupelnienie diety calkiem dobre jest, no chyba ze bym mial 100% zapotrzebowania z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 6/17/2005 12:04:00 AM Liczba szacunów: 0
  • OVOPOL POMOCY!!!!

    Post
    Targowisko

    oczywiście ze wpc (ostrowia) jest lepsza od jaja bo ma więcej bv. zerwatka zawsze jest najlepsza. w pierwszej koleności wpi a potem wpc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 6/23/2005 1:19:21 PM Liczba szacunów: 0
  • 300 złotych na suple-co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wkleje co napisałem 1. Obowiązkowo dieta (tak żeby organizm był w fazie anabolicznej)- to znaczy kalorie na dużym plusie. 2. 3 treningi masowe w tygodniu na siłowni np. klatka + biceps, barki + nogi, plecy + triceps. Poniedziałek, Środa, Piątek. Progresja, powtórzeń 6-12. Plany w dziale trening. Mniej więcej po 8-10 serii na każdą [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 7/15/2005 7:25:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z gromadzeniem sie masy !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1posiłek 200g serka topionego gouda + 200g chleba wędliną masłem i ogurkiem skalnka mleka z białkiem wpc ostrowią 80 % 2 posiłek 4 jaja kurze całe + 200 gram twarogu tłustego + szklanka mleka z białkiem wpc 80 % z ostrowi 3 posiłek 200 gram kaszy gryczanej + 150 gram chleba z wędliną i ogurkiem to moja cała dieta tyje jak trzeba ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 7/22/2005 2:44:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ile wpc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki buby77. tylko teraz sam nie wiem wpc + o3, samo wpc czy tauryna. wyprobowac hmmm ale co pierwsze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 7/27/2005 4:13:49 PM Liczba szacunów: 0
  • cleverka na diecie masowej :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze wybralas wariant low-carb jesli tak to polecam 150g ,glownie sniadanie i okolice okolo treningowe np. przed treningiem mieszaninia 20g wpc i 30g carbo a po treningu 20g wpc i 50g a nastepnie posilek po trenignowy do 1h po treningu np. piers z kurczaka z ryzem badz kasza oraz warzywami Zrodla tluszczy polecam jako baze mononasycone [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 8/27/2005 7:22:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Kupie Ostrowie

    Post
    Targowisko

    wpc jak wpc zwykłe białko serwatkowe bezsmakowe

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 8/27/2005 11:58:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie co do gainerów? Problem w wyborze :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziper, powiedz mi dlaczego jesteś tak przeciwny Olimpowi??? Olimp MCT to bardzo dobry gainer. Do autora: Co do tych gainerów to pamietaj, że przy doborze gainera musisz najpier wiedziec jaka masz diete. Gainer ma służyć, uzupełnieniu, i sam gainer napewno ci nie pooże, bez diety. Przy doborze gainera musisz znać swoją przemiane materii: jeżlei [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 9/5/2005 5:20:41 PM Liczba szacunów: 0
  • ;-) po trenigu !!! Jakie Wasze zdanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar, pisałeś 20g fruktozy, 20 glukozy i 20 g WPC, ale to dla Ciebie. a jak się to ma do mniejszych ludzi?? ile na KG masy mniej więcej tej frukt., gluk. i WPC??

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 9/11/2005 11:00:24 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.)OSTROWIA WPC 80 vs. Vitalmax - Whey Protein 82 1 kwas asparginowy 11,61g vs. 6,8 g 2 treonina 7,37g vs. 4,3g 3 seryna 5,54g vs. 3,2g 4 kwas glutaminowy 17,68g vs. 11,5g 5 prolina 7,46g vs. 4,9g 6 cystyna 2,53g vs. 1,4g 7 glicyna 2,03g vs. 2,9g 8 alanina 4,77g vs. 3,8g 9 walina* 6,05g vs. 3,6g 10 metionina 2,53g vs. 1,1g 11 izoleucyna* [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2005 12:04:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    4.)OSTROWIA WPC 80 vs. Vitalmax - Whey Protein 80 natural 1 kwas asparginowy 11,61g vs. 8,8 g 2 treonina 7,37g vs. 5,8g 3 seryna 5,54g vs. 3,2g 4 kwas glutaminowy 17,68g vs. 14,8g 5 prolina 7,46g vs. 4,9g 6 cystyna 2,53g vs. 1,6g 7 glicyna 2,03g vs. 1,4g 8 alanina 4,77g vs. 3,6g 9 walina* 6,05g vs. 4,0g 10 metionina 2,53g vs. 1,7g 11 [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2005 12:15:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocene diety z omenem i metą

    Post
    Doping

    nudzi mi się i wkleje ci moją dietę tak dla porównania, dodam że nic nie biorę z koksu narazie, oczywiscie jak bede na cyklu to zwiekszam białko do 3g-3,5g/kgmc 1. 150g musli(płatki owsiane 40%,siemię lniane, rodzynki, owoce suszone, nasiona słonecznika i inne tego typu bajery) + 500ml mleka 0,5-1,5% tłuszczu zależy jakie kupie + 100 gram twarogu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 9/24/2005 8:05:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Pobudka 6, trening 6:30 max. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie zrob tak daj wpc 30g i 40g carbo przed treningiem zaraz po treningu 30g wpc i kolo 70g carbo reszte dopasuj do diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 10/1/2005 7:13:07 AM Liczba szacunów: 0