Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

O przepraszam, zapomniałem. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Niestety nie ma i na razie nie będzie w lepszej jakości: http://img18.imageshack.us/img18/6273/75xz.jpg http://img189.imageshack.us/img189/1774/v65h.jpg http://img404.imageshack.us/img404/6196/2ewv.jpg 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 105-105,6kg / 187cm 4) staż treningowy: Łącznie może [...]

zależy Ci na cenie możesz kupić tańsze białko izolatu są ogólnie drogie, kup jakiś koncentrat C6 z hiteca masz wpi i wpc najtaniej wychodzą białka z sfd, ostrovitu

dobra bialko, mozesz spokojnie brac mieszanka WPC i albuminy jaja, dosc uniwersalne mozna stosowac zna noc jak i za dnia, cena tez niezla

BCAA -przed treningiem Kreatyna mono - rano i po treningu Białko WPC po treningu SAW przed treningiem ZMA przed snem

lepiej kup zwykle amino ze sprasowanego hydrolizatu serwatki (wpc)

70% białka w opakowaniu, to jak 70% jest pochodzenia zwierzęcego, to masz 100%WPC, pozostałe 30% to jakieś węgle, popiół, dodatki smakowe itp

po treningu mysle ze smialo moze brac zwykle wpc+malto takze nitro gainer 7kg wychodzi tanio albo mammoth

Wejdź do działu odżywianie , policz zapotrzebowanie dzienne na węgle, białko, tłuszcz i zobacz czy wyrabiasz w jedzeniu ze wszystkim. Polecam ściągnąć sobie dziennik posiłków vitalmaxu jak ci się nie chce samemu liczyć jest za free. I jeżeli zabraknie ci czegoś to dorzuć supla. ja myślę, że jedynie możesz nie wyrabiać z białkiem to wtedy kup [...]

pytanie nie do mnie, ale aby maxymalnie wykorzystać korzyści leucyny musza być obecne pozostałe aminokwasy (nie tylko bcaa, ale również EAA). dlatego poleca się pić wolną leucynę np z wpc i węglami. były takie badania robione że to najlepsze co możesz zrobić po treningu Zmieniony przez - Rusku w dniu 2012-05-12 23:13:08

Dymatize ewp (dobry skład ale sporo kosztuje)albo jak chcesz taniej to wpc ostrowii, też dobre i sporo tańsze

może poszukam tych koktajlów albo carbo+ jakies białeczko moze wpc coś wykminie pozdro

super dzieki za odpowiedz :D czyli wezme pp+mono i WPC Protein ECONO 80+bcaa :)

wpc/jaja/ser jak masz ciężką robotę zwiększasz zapotrzebowanie

hmm mutanta juz mam wpc tez jakies jeszcze zostalo moze tak zrobie ;)

Tyle samo co na masie, czyli standardowo 0,8gW i 0,3-04gB. Ważne, żeby przed treningiem zadbać też o białko. Jeżeli WPC to ok 20g 30min przed treningiem, jeżeli posiłek stały, to 1,5h przed, ale zwiększyć ilość białka. Jeszcze mała sugestia, trening powinieneś robić typu "full body workout", czyli katujesz całe ciało, trening krótki a [...]

Jakie są proporcje WPC do kazeiny? Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-04-18 21:39:06

niestety nie jest napisane, jednak patrzac na opis, producent musi wymienic w kolejnosci malejacej zawartosc skladnikow wiec izolaty sa napoerwszym miejscu, stad na pewno jets przewaga wpc na kazeina, z drugiej strony w skladzie jest kazeina micelarna, a nie kazeinian wapnia, wiec mysle, ze mozna upatrywac to jako plus dla batona.

Tylko istnieje prawdopodobieństwo ze nie toleruje laktozy albo alergia na mleko. I sie waham nad gainerami i bialkami.... Po wpc allnutrision na mleku potem problemy byly. Ogólnie mam problemy z mlekiem. Chyba czas zrobić badania

moja propozycja to mix białka wpc+wpi firma Hi-Tec C6 cena rozsądna do ilości porcji (mym zdaniem) smaki jakie jadłem to ciastko z kremem 4,5/5 orzech 4/5

Hi-Tec C-6, widze ,ze ma enzymy WPC WPI i WPH. Po rozpuszczeniu bialko nie zostawia piaskowego osadu? Mialem kiedys bialo Hi-teca z bialkiem z przemicy, fuj.