Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Szczerze to poczekaj Na Czarnego on ci powie dobrze Ja mysle zebys kupil WPC troche zaoszczedzisz ..Bo mysle ze nie odczujesz nic pomiedzy jesli cos odczujesz to tylko w portfelu nie doradze ci zabardzo bo mieszkam w Nowym Jorku ale z tego co czytalem Ludzie Polecaja Hi-Tec

olimp 100% natural wpc jest w dobrej cenie,w smaku do zniesienia.po co ci 3g/kg??ostrą rzeźbę jedziesz?

Miałem plan jeść twaróg chudy z bananem na śniadanie oraz po treningu , ale chyba to nie trafiony pomysł ... Nie jest to jnajlepsza opcja ale nie umrzesz... na śniadanie i po treningu lepiej szybko wchłanialne białko ale tak naprawdę jak nie jesteś zawodnikiem to liczy się żeby trenować i makro z pełnowartościowego jedzenia z całego dnia się [...]

a czy bedzie wpc bez kreatyny?Bo nie kazdy kupujac bialko chce kreatyne

bezposrednio po dobrze by było dać carbo i wpc w ilosciach 0d 0.5-1g wwna kg i 15g białka

5-10 min po treningu cukry proste z białkiem np. BIAŁKO WPC i CARBO a 30-40min po tym posiłek wysokowęglowy i białko....np 150gram makaronu + 150gram twarogu

Roznego rodzaju antykataboliki, wpc, aminokwasy, hmb.

Moim zdaniem nie. Isolat dłużej się wchłania. Jak po treningu to lepiej WPC, szybko się przyswaja, a przed treningiem zdecydowanie BCAA. WPI są dobre przed spaniem jako ostatni posiłek przed snem. Za takie wstawki powinni tu bany rozdawać

mógłby mi też ktoś powiedzieć jak dawkować? storma, wpc i glutaminy jak dawkowac? pon/pt:klata-nogi--------wt/czw:bic-tric-------śr:motyl-barki cwicze 5 dni w tygodniu .

storm 2 x porcja w DT a w DNT jedna porcja (ewentualnie dwie jak cie stac) wpc -patrz na braki w diecie glutamina- w stanach najwiekszego katabolizmu np. po przebudzeniu ,po treningu itp rzuc z 10 g na porcje .

nie bede klamał. przyznam sie. staż miesiąc, sprzęt bardzo dobry. wiek 17 lat ponad lekko. waga 86kg. widze ze mam dosc szybki przyrost miesni <chyba ze moze zle oceniam> ale na sucho, w miesiąc poszło mi z 31,5cm do 33,2cm w bicepsie. w klacie też kilka. waga kilogram. teraz wlasnie kupiłem bo była okazja. kumpel mial ostatnie na stanie. [...]

dokladnie do tego zmierzam carbo gainer i wpc tak naprawde zbedne... wszystko idzie dostarczyc z zarcia

ZMA - cynk i magnez i witaminka b6 poprawia sen a co za tym idzie regenerację. Co do glutaminy to jak już to T6 z Treca, Ale jako antykatabolik świetnie działa WPC

A co to jest to WPC i czy ten olej lub omege nie wplywaja na zwiekszenie tk. tluszczowej?

WPC = koncentra serwatki Kwasy tłuszczowe omega3 nie powiększają tkanki tłuszczowej a nawet wpływają na lepsze jej spalanie.. polecam.

WPC, ZMA i tauryne kupisz w sklepach z suplami, reszta w aptece.

a skąd pewność że Laktozy jest tylko 4-5gramów?? Pewności takiej nie ma bo laktozy jest mniej niż 1,5%(zdecydowanie mniej) poza tym jeśli wedlug producenta w SP80 jest 5,7grama ww to jesli 4-5 z tego to laktoza to oznacza ze to prawie sama laktoza Czy sądzisz ,że w odżywkach białkowych ww= laktoza? Ile wg Ciebie w koncentratach serwatkowych [...]

Witam jako, że moje pytanie również dotyczy posiłku po treningowego to postanowiłem nie zakładać nowego tematu. Mianowicie mam do dyspozycji banany,wafle+białko wpc. Chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej ułożyć sobie jedzonko bezpośrednio po treningu.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga :72 Wzrost : 167 Cel treningowy : redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Opisana w zdjęciu Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : WPC protein v2 SFD Ostatnio [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga :72 Wzrost : 167 Cel treningowy : redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Opisana w zdjęciu Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : WPC protein v2 SFD Ostatnio [...]