SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc protein

  • Które białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tanszych białkach jak np. protein 80 hi teca jest po prostu wieksza ilosc sojowego białka. no a jednak nie wiesz , a chodziło o ta wypowiedz. tam nie ma bialka sojowego a jest bialko pszenieczne i nie wieksza ilosc a stosunek wpc do pszenicy to 60/20 jezeli sie nie myle

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2013-04-01 17:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby coś ze sobą zrobić:)

    Post
    Trening dla początkujących

    2.SZKOŁA .Serek wiejski - Krasnysta Chleb pełnoziarnisty żytni 4kromki(240g Tuńczyk kawałki w sosie własnym - RIO 3.SZKOŁA Batonik Nestle Fitness z czekoladą i pomarańczą Mleko Prawdziwe 3,2% tłuszczu 250g Odżywka K** 100% Whey Protein Concentrate Banan 4.Obiad przedtreningiem : Ryż brązowy - Kupiec 50g Pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2012-08-24 23:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla 15-latka!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w HI TEC PROTEIN 80 nie ma białka sojowego a białko wpc + przeniczne, wiec jeszcze słabiej,

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2012-02-02 11:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    CZWARTEK 23.04.2021 DNT OFF - dzień bez treningu - tylko spacer ok. 2h Jutro giry i dzień wyższych WW w końcu %-) ;-D a w sobotę łapki na zakończenie. Po PUSH i PULL w pon i wtorek jak robię 2 dni przerwy to czuję że dużo lepsza regeneracja i mniej podlewa od razu - i chyba coś tam urosłem troszku bo spodnie i koszule ciasnawe się robio }:-( %-) [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-04-23 08:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI i BV - mala dygresja

    Post
    Trening w domu

    Moze sprzet do produkcji bislka serwatkowego jest drogi ale sam surowiec jest tani. Teraz kazda firma ma w ofercie bialko serwatki a inne schodza na dalszy plan. Doszlo do tego ze cena bialka serwatkowego jest czesto nizsza od ceny np mieszanki białek i napewno nizsza od ceny egg protein. Jakies 7 lat temu bialko serwatki bylo mega drogie bo malo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2008-06-06 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Mass Activator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam WPC , dokładnie Whey Protein ALLNUTRITION :D Dlatego mam problem tylko w węglami .. dlatego potrzebuje gainera .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2016-03-11 12:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpc przed snem to nie najlepszy pomysl. Doku do tego np egg protein lub izolat sojowy i juz bedzie lepiej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2005-08-31 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!!mam pytanie posiadam suplementy typu: -termo speed extreme Olimp -taurine mega caps 1500 Olimp -WHEY PROTEIN CONCENTRATE Treca -Ostrowie WPC 80 -kreatyne 500g Hi Teca i moje pytanie konkretnie jest takie czy w jakis sposob moge polaczyc te suplementy razem???i jak je brac??czyli o jakich porach!!!nie zalezy mi bardzo na masie ale w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16791 Data: 2009-01-07 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek galeria

    Post
    Galeria Zdjęć

    no :) wczoraj zakupilem pare odrzywek. Szczegulnie samo białko. ultimate protein, wpc, cos dzis jeszcze dokupie :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16879 Data: 2009-03-21 09:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy (braki białka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak, ale na opakowaniu od ryżu mam napisane: zawiera 400g, czyli 8 porcji. Jedna porcja 50g stanowi 125g produktu po ugotowaniu. I w 50g ryżu jest 3,2 b, 40,9g ww, 0,4g t (paraboliczny), więc w 125g po ugotowaniu byłoby tego 2,5 raza więcej. Ostrowia się na da (wiem, że to wpc) ? Jak nie, to jaki najtańszy wpi ? Miałem elite whey protein z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-05-14 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniezynka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam czy sklad protein 80 to 80% WPC / 20% BP dzieki Pozd.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 18617 Data: 2012-11-18 18:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    WTOREK 4.05.2021 DT Oj dziś jeden z tych dni gdzie mawia się że zły trening to tylko ten który się nie odbył Tylko Show Time z Iron Pumpem spowodowali ze się nie poddaliśmy :-D potem już tylko cały dzień ziewania w robocie :-/ PULL 1. ściąganie V do mostka 2x20-15 2. wiosło hantlem 2x12 3. przyciaganie jednoracz do brzucha 2x12-10 4. narciarz [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2021-05-04 20:46:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: sfd protein plus Izolat: trec isolate ZMA: tested zma AAKG: blastex Pobudzacze przedtreningowe (stack): DY Nox Pump L-glutamina: - BCAA:Pure BCAA SFD Witaminy: Olimp Multiple sport Mono: sfd Jabłczany: trec cm3 Stack kreatynowy: GreenMagnitude Gainer (dla zamożniejszych): MHP Up Your Mass Gainer (dla mniej zamożnych):mass activator [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15515 Data: 2011-09-24 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik - pytanie dotyczące diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Pozwolę sobie odświeżyć. Nawiązując - problem "podlania" rzeczywiście zanikł po wyrzuceniu nabiału - dziękuję! Mam problem natomiast związany dalej z zaparciami, wzdęciami i ... gazami. W diecie nie ma już tyle owsianych, a problem dalej trwa. Dieta przez kilka lat ciągle ta sama z taką różnicą (moje sugestie): - zmieniłem WPC (z sfd na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-11-19 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dieta do konsultacji i oceny... ( ilosc b t ww kcal) śniadanie: Płatki owsiane 60 7,14 4,32 37,44 219,6 Słonecznik, nasiona 20 4,88 8,74 3,72 112,2 Kefir 0% 400 18 0 22 160 -------------------------------------------------------- 30 13 63 492 drugie śniadanie Tunczyk sałatkowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-07-24 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest "wpc" ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc skrot = whey protein concentrate

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19826 Data: 2005-06-21 14:38:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hitec protein 80 to nie suplement tylko odżywka właśnie do uzupełnienia braków w diecie. Akurat z tego co pamiętam 80 ma białko roślinne w składzie co moim skromnym zdaniem nie jest najlepszym rozwiązaniem. Sam raz dziennie uzupelniam diete odzywka bialkowa i też hi teca ale Whey C-6 miałem wszystkie prawie smaki i powiem tak z wodą są słodkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-09-08 05:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia&poprawienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga ok 62kg (ciągle i niestety stoi) wzrost 180cm. Ćwiczę 3x w tygodniu. Podbiłem zapotrzebowanie do ok 2900 kcal (węglami). Możecie sprawdzić poniższą dietę? Do tego co jest niżej rano piję tran, wieczorem 1 gold omega Olimpu ZAPOTRZEBOWANIE B/T/W: B: 2g/kg (124g) + wychodzi: 203g (138g pełnowartościowego) T: 1.3g/kg (80g) + wychodzi: 82g W: [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2010-10-17 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia&poprawienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbiłem tłuszcze do 1.5g/kg Wywaliłem chleb razowy i zamiast niego dałem makaron durum - to był jedyny element diety którego kaloryczności nigdy nie byłem pewny. Nie wiem kurcze, 3000kcal to strasznie dużo mi się wydaje. Ważę raptem 62kg, a nie prowadzę specjalnie intensywnego trybu życia... Jak to widzicie? ZAPOTRZEBOWANIE (BTW): B: 2.3g / kg [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2010-10-26 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co da sama kreatyna?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    system protein 80 to minimum ze 2 opakowania po 750 gr o ile pamietam. ono chyba nie wychodzi najtaniej. lepiej WPC choc nie wiem jak stosunek cenowy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15577 Data: 2004-03-05 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)