WAS

SOPOT 2015 Równo tydzień temu czyli 18.07. 2015 r odbyły się z pewnością Wam dobrze znane XIII zawody w Sopocie. Postaram się w miarę krótko, zwięźle i przejrzyście opowiedzieć o swoim wyjeździe. Celem naszej podróży było przede wszystkim obejrzenie tych zawodów od początku do końca i upamiętnienie ich w formie relacji zdjęciowej, którą już [...]

Polka- No właśnie nie czeka ani jeden bo jak był tydzień amerykański w Lidlu to jeden tylko wzięłam a teraz NI MA nigdzie takiego :-(. Będzie trzeba się za jakimś innym rozejrzeć. Co do miski to głodna nie chodzę bo co jakiś czas wpadnie coś bardziej napasionego kaloriami a posiłków ilościowo mniej bo wole czuć lekką pustkę na żołądku niż to, że [...]

Witam wszystkich. Powoli wracam do świata żywych (do życia codziennego sprzed kilku tygodni jeszcze trochę upłynie wody coś czuję zanim wrócę - mam tu na myśli regularne spożywanie normalnych posiłków + uczęszczanie na treningi). Oczywiście chciałabym by ten moment nastał wcześniej niż później ale niestety/ stety na pewne sprawy nie mamy takiego [...]

Heeeeeeeej ! Dziś dzień wolny od biura także mogę coś poczytać co u Was. Niestety czasu na to w tygodniu zabrakło. Wstaję o 6.30 szykuję po 2 posiłki na wynos + śniadanie. Wcinam/ ogarniam się i o 8.20 wyruszamy z domu. Godziny pracy 9-17 aczkolwiek w tym tygodniu zostawaliśmy dłużej. Początki nigdy nie są łatwe. Zdaję sobie sprawę z tego, że [...]

Ma ktoś z Was porównanie ? Bo b****** ma wątpliwości :) https://www.facebook.com/b******/photos/a.244424305587158.79018.153246888038234/1253410218021890/?type=3&theater Zmieniony przez - UNS-SUPPLEMENTS w dniu 2015-10-04 18:05:51

Ma ktoś z Was porównanie ? Bo b****** ma wątpliwości :) https://www.facebook.com/b******/photos/a.244424305587158.79018.153246888038234/1253410218021890/?type=3&theater Zmieniony przez - UNS-SUPPLEMENTS w dniu 2015-10-04 18:05:51 Jadlem oba, nie pogardzilbym econo, tanie smaczne.

Julka - Najwytrwalsza ;) Gienus - Chyba chciałes napisac KONAN :) Popuri - Nie klam bo z Wroclawia widze jak Ci nos rośnie ;D Vireekkk - Nie wiem czy jest co śledzić ;) Wiktor - Chcialabym wrocic tylko... Jest jedno najwazniejsze pytanie ktore kieruje do Was wszystkich - czy przyjmiecie mnie bez treningow silowych i trzymania miski ? ;)

Doris wracasz do nas?;) Do Was mogę wrócić ale do treningu i trzymania michy się nie zapowiada przez najbliższe miesiące;-)

Doris wracasz do nas?;) Do Was mogę wrócić ale do treningu i trzymania michy się nie zapowiada przez najbliższe miesiące;-) O to widzę ze praca pochłonęła nas podobnie :-))

Lepiej bym tego nie ujął. Ja wiem, że macie dobre intencje i że nadmiar nabiału obrzydza dietę. Ale nie róbmy z niego trucizny. O to mi chodzi. Pewnie że nie powinien być on jedynym źródłem białka w diecie - ale też jak ktoś lubi i nie ma problemów to nie zabraniajmy mu go jeść, bo to będzie ze stratą dla różnorodności i po prostu atrakcyjności [...]

No to dorzucam mój filmik, bardzo Was proszę o udostępnienie np. w swoich dziennikach przy okazji pisania postów najbliższych ,czy gdzieś w social media, niech świat dowie się o naszej grupie i wspólnych treningach. Miłego oglądania :) https://www.youtube.com/watch?v=XRRnnslgU1o Na grupę wleci lada chwila , ale tam i tak nie można udostępnić (ale [...]

dziękuję - tutaj Was , trenujących nogi , nie brakuje ;-)

Hej, jaki BF według was? https://i.imgur.com/6Jow8Y6.jpg Zmieniony przez - jarson90 w dniu 11/3/2018 9:05:10 AM

Hej, jaki BF według was? https://i.imgur.com/6Jow8Y6.jpg Zmieniony przez - jarson90 w dniu 11/3/2018 9:05:10 AM Stawiam na 15%

Zdrowia dla Was i waszych rodzin i odrobinę wytchnienia normalności w tych ciężkich czasach.

Również wszystkiego dobrego dla Was i Waszych rodzin. Zdrooowia!!!

A teraz ile wg was jest? Chyba lepiej co? Jeden znawca mi powiedział, że chyba długo brzuch ćwiczyłem a nie znał mnie wcale i faktycznie w sumie całe życie brzuch katowałem - Sporty Walki, i dla siebie jakies 6 weidera itp plus tennis plywanie bieganie chodzenie. Mówi, żebym przestał brzuch ćwiczyć narazie - a i tak od roku nie robie bo wcześniej [...]

Oczywiście moderatorzy nie muszą z nami ( użytkownikami ) się konsultować w sprawie regulaminu konkursu,mogłem to napisać na priw do Mastiego ale jednak zdecydowałem że lepiej porozmawiać jawnie :) Słabo widzę frekwencję w konkursie jeżeli w poszczególnych miesiącach będą nagrody tylko za pierwsze miejsca,proponuję powrócić jak wcześniej do [...]

Król Conor na Twitterze: "A great night of fights before UFC 200. The Joanna fight vs Claudia was a sensational contest. Joanna in my opinion was the most impressive fighter over the course of this weeks fights! Great to watch it live! "

Przecież pisalam że was słucham dzisiaj już zmieniłam słodzik na cukier kokosowy. Co do zdrowia to najbardziej przeszkadzają mi jelita i problemy z odpornością przez co wciąż choruje. Dobra wybiore się do dietetyka, mam w planach gastroskopie i badanie hormonów ale kurację na grzyby i pasożyty chce dla świętego spokoju przeprowadzić Zmieniony [...]