WAS

[...] TRENOWAŁEM ) OK. 100 ,110 RAZEM przez 9 miesięcy 9 miesięcy temu klata 101 + 10/11cm = 111,5 cm biceps 26 + 4cm = 30 cm szkoda tylko że te 2 pomiary zrobiłem 9 miechów temu ;/ W SUMIENIE WIEM CZY TO DUŻO CZY MAŁO ALE CHYBA WYSTARCZAJĄCO JAK Na TEN WG WAS ZLY TRENING PS.CHYBA NIE TAKI BEZNADZIEJNY , ZŁY I GŁUPI JEST TEN MÓJ TRENING ;P

dzieki panowie za rady. silka nie dla mnie a dla mojego kuzyna, ja juz mam sprzet w domu;) ale przekonalem go ze macie racje i bedzie kompletowal w ten sposob. zdr i po sogu dla was

dokladnie jeszcze jakies 1050 i Was dogonie

Ale niektórzy z Was *******ą bzdury, że aż sie czytać nie chce. Mnie też wkvrwia że płacę 2 abonamenty dla CP i nie mam możliwości obejrzenia tak ważnego pojedynku Sprawdziłem w multikinie i za bilet wołają 39zł! Także chyba nie będzie większego wyboru, jak zaprosić paru kumpli i ściepa... 40pln to przegięcie lekkie, tak do 20 mógłbym jeszcze to [...]

Andrzej słyszałeś te nute? http://www.youtube.com/watch?v=iEIdoZ566hM BTW próbował ktos z Was Nutrend Flexit Drink na stawy? Poczytałem opinie na necie i ponoć rewelacja. Mój znajomy jeden brał mówi że pomogło mu w rehab. Sobie 2 puchy od razu kupiłem

eliasz79 teraz tak cwaniakujesz ciekawy jestem co byś zrobił jakby już na stadionie po skasowaniu biletu opadła kurtyna i kazali Ci wysłać sms-a (taki PPV na żywo) ciekawe czy byś wysłał :) róbcie tak dalej a będą Was dymać na każdym kroku ale co tam Pan Solorz Pan Kawulski i Lewandowski to biedni ludzie trzeba się podzielić z nimi, Ty eliasz [...]

Marcin a osobiscie mozna to jakos ogarnac i odebrac zeby nie bylo wysylki? pokazalbym dowod albo byscie zdjecie zrobili? p.s- bylem dzisiaj u Was :)

mam nadzieję że was nie zamęczam ale mam jeszcze jedno pytanie Jeśli rano wezmę na czczo 4 kaps. kreatyny to za 30 min. zjem tam kanapke i wypije białko to nie będzie problemu z wchłonięciem kreatyny ? np. popijając kreatyne białkiem są jakieś przeciwwskazania ?

dobra od jutra zaczynam Cykl :) I jeszcze 2 pytanka do was a nie bd zakładał nowego tematu :) mogę bić ta prolke 300ml np 150ml w prawy bark 150ml w lewy bark?? i np bije we Wtorek ta prolke i następny strzał Sobota :) dziękuje za info i życzcie zdrowia :)

Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + [...]

Z racji tego, że po raz kolejny powiększyła się oferta marki VitaFit/SFD o kilka nowych produktów - rozpiski przykładowych zestawów uległy rozbudowie. Nie tylko rozbudowie, ale zostały podzielone na dwie części: A) cykl na kreatynie B) cykl bezkreatynowy Będą w tym temacie przedstawione przykładowych cykle -> potrzebne suplementy + [...]

Hah, wg Was Adamek jest wszystkiemu winny choc to nie on i nie jego grupa promotorska odpowiada za organizacje tego pojedynku? Ile Wy macie lat Prawda jednak byla taka(wiem z wiarygodnego zrodla) : Oboz Kliczki wyslal propozycje transmisji do wszystkich stacji za cene 1,5mln. euro (z mozliwoscia pewnych negocjacji co do ostatecznej ceny). W [...]

PT-SB przepadł trening na rzecz chlania trenig wątroby to też trening:) A z tymi szrugsami to was poyebalo chyba :)

a mieszka ktos z was w Peterborough szukam silki tutaj dobrej

No to rżnie Was na kasę. Typowe. Kup sobie sam jakieś fajne markowe. Mastersy np mają dobrą ofertę dla biedaków.

Ali też miał miał mocną wiarę i jaja jak kokosy :p i dokonał rzeczy niemożliwych. A mi się jednak wydaję,że PPV bardzo dobrze się sprzeda (chociaż jestem przeciwnikiem), większość z was w dzień walki w końcu ulegnie jeśli nic nie znajdzie... Byłem dzisiaj w cyfrowym polsacie załatwić sprawy związane z abonamentem i tam było kilka osób pytających [...]

Siema. Znowu pojawiam się po dłuższej przerwie ;d co u Was słychać? :) Ja już powróciłem od 1 września do treningów :D

Witam. Jestem na 33 dniu cyklu. Ćwiczę splitem 4x w tygodniu 2x partia. Efekty są bardzo fajne, od około 15 dnia z każdym treningiem zwiększam ciężary. Czuję skok siły. Obwody prawie w ogóle nie skoczyły, jedynie podkreśliły się mięśnie (dietę mam, być może powinienem jeść jeszcze więcej, ale jest to trudne, bo późno wstaję ;P). Waga skoczyła [...]

Polecam obejrzenie http://www.youtube.com/watch?v=yQvLn9lt2Is 4:45. Sam mam grupę krwi "A", dlatego specjalnie dla was znalazłem kulturystę, w dodatku naszego rodaka Radka Słodkiewicza, także obalony mit jak dla mnie, że nie ma profesionalnego BB z grupą krwi - A

Jak aktualnie Prop? :) Moze ktos ma jakies zdjecia tego Propu. Slyszalem o nim b.dobre opinie a jak u was? Bo mam na niego chrapkę.