WAS

Witam!!!! Mam pytanie szczególnie do osób które są po artroskopii. Jak długo po zabiegu utrzymywała się u was opuchlizna kolana?? Ja miałem 22 lutego operacje. Na następny dzień został usunięty dren. W środe zostałem wypuszczony do domu ale miałem jeszcze robiona punkcje. Dzisiaj kolano dalej jest opuchnięte nie boli co prawda ale martwi mnie [...]

Cześć jestem tu nowy i mam do was pytanie z nadzieją ze mi doradzicie. A wiec ćwiczę intensywnie już jakieś 5 miesięcy wraz z dietą. i moje pytanie brzmi czy kupować już jakąś odżywkę białkową bądź inną ?? Od czasu jak ćwiczę waga poszła z 58 do 67. Jak zly dział to przenieście bo nie wiedziałem gdzie to dać

zdecydowana wiekszosc z Was stawia jak czytam na ananas :)

Mam info, że będą u Was na środę.

http://www.sfd.pl/_Przygotowanie_do_walki-t575016.html moze Was zainteresuje w sumie powinno byc w tym dziiale ale przywyklem do uderzanych

które buty są według was lepsze: ADIDAS ADIPURE http://www.allegro.pl/item942667310_adidas_adipure_ii_trx_fg_r_43_3_czarne_od_kingbut.html czy ADIDAS Predator PS FG SWERVE http://www.allegro.pl/item931431723_korki_adidas_predator_ps_fg_swerve_654308_43_1_3.html

Noc przed walka Jezeli masz problem z zasnieciem mysl o walce. Wielu ludzi powie Ci zebys myslal o czyms innym ale wiesz tak dobrze jak i ja ze to nie mozilwe. Releksuje sie poprzez wizualizacje walki, wyobrazam sobie jak walcze, kontruje przeciwnika, sprawdzam go...To pozwala mi szybciej zasnac. Nawet jesli nie usniesz i tylko sobie lezysz to [...]

a moze w d2lod ktos z was gra .?? witam

jak dla mnie panowie remik ze świniaka się zredukował najlepiej z was! brawo!!! solaros tez dobrze. reszta efekty mierne a nawet słabe.

Jeszcze chwilkę zejdzie ;) muszę pokombinować z lampą i oświetleniem Dla Was im dłużej tym lepiej Ewelinka naszykuj okulary przeciwsłoneczne :D Razi po oczach

Witam, jeżeli masz chwilkę czasu i trochę chęci by mi pomóc, zatrzymaj się proszę przy tym temacie i pomóż/doradź mi swoją wypowiedzią... Jak większość piszących tutaj osób, mam problem tkwiący w zbyt dużej ilości odłożonego tłuszczu na moim ciele :/ Zaniedbałem się bardzo i jest mi z tym źle, dlatego też od jakiegoś czasu próbuję to zmienić, [...]

Witam Was, Dowiedziałem się co nie co i... Do żadnej szkoły podoficerskiej w roku 2010 nie ma naboru. Do ŻW niestety ale również nie ma naboru. Jedziemy dalej... WSOWL- na studium oficerskie- nie ma naboru a jak jest to tylko absolwenci medycyny. Jedyne co zostało to śmigać od początku razem z maturzystami :D hehe.. cóż..life is brutal

Podbijam temat, Panowie, może jednak znajdzie ktoś z Was, kto miał z tym środkiem do czynienia. Generalnie manipulacja hormonami tarczycy nie należą do przelewek, zależałoby mi w związku z tym na Waszej opinii. Nie mam po prostu dostępu do środka innej firmy. Pozdrawiam serdecznie.

Witam Was! Ostatnio zainteresowałem się bardziej profesjonalnym obuwiem do biegania, ale te wszystkie skomplikowane nazwy systemów, nowych technologii typu traxion, formotion...o co w tym chodzi? Czy ktoś może mi powiedzieć na co mam zwrócić uwagę przy zakupie takich butów?

Witam wszystkich użytkowników! Mam do Was dość ogólną prośbę o poradę. Mam 23 lata, 175cm wzrostu i... 140kg wagi. Oczywiście to nie tak, że siedzę w domu i żrę, w takim przypadku nie zawracał bym Wam gitary. Ruch nigdy nie był mi obcy, aktywnie spędzałem wolny czas - grałem w piłkę, spacerowałem, jeździłem na rowerze, pływałem itp Pomimo tego [...]

ee dosc ciągniecie ten spam mam do Was pytanie a najlepiej do Pawła jakie masz cisnienie ? albo jakie miales jezeli pamietasz w wieku 18-19 lat bo dzis bylem u lekarza bo mnie dopadło cos jakas bakteria czy ki chu i badał mnie nigdy nie mierzył mi cisnienie nie pamietam dzis zmierzył bo cos zaczął mi glosic o siłowni olewałem go i nie słuchałem [...]

wlasnie tez tak myslalem tylko za miast omo chcialem dac ena mete pociagnac tylko 4tyg i dac do tego deke i zejscie propem i winem lub tesc prop lub enan przez 8tyg do tego npp i winko ???? ale nie wiem czy to by bylo dobre????dlatego pytam was i jak do tego dawkowac ten proscar bo nie chce ryzykowac z wlosami :) co do diety zawsze staram sie [...]

Hej mam do was pytanie.Zaczelam biegac rano,tzn 7.00. do tej pory naczczo pilam serwatke bialkowa czy teraz tez mam pic czy zjesc jakies wieglowodany?? Wstaje 6.15 wiec mam przynajmniej pol godziny do treningu.dzieki za odpowiedz

Wow, ale tu was sporo na masie :) I wszyscy bez węgli? 30g to już jak ketoza... ja jadam ze 100 nawet! A nie jadam ich wiele (warzywa, owoce, potem ryż i czasem chleb wszelkiej maści). Tłuszcz tniecie? No, orzechy i oliwa to chyba mus, nie da się wywalić... A z tym dołem wieczorem, prawda, mnie ostatnio zwaliło po 22 :-/

A co to sam nie potrafię sie dokamić? :D Miałem swojego fileta, wiejskie i jakoś przetrwałem Ogólnie idzie bardzo dobrze Sam widze postep w lustrze I jest na to dowód :D Nawet ojciec sam zauważył progres W końcu się odczepi ode mnie i od mojej diety ;] bo widzi, że to ma sens :D:D I jest info dla Was .... zgłaszam się do naboru A co [...]